骨質流失 | 搜尋結果

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「骨質流失」搜尋結果

總共找到 333 筆符合關鍵字「骨質流失」的資料

優格、優酪乳不只有益生菌　鈣質含量逼近牛奶

…般來說，骨骼的骨質約在35歲會達到最高峰，之後隨著年紀增長，骨質流失的速度要高於骨質製造的速度，若骨質流失過多，使得原本緻密的骨骼形成許多孔隙，形成中空、易碎的狀況，就是所謂的「骨…
http://www.top1health.cn/Article/320/38246
30歲開始有缺鈣危機！吃+動全方位hold住骨本

年齡越高，骨本也被消耗得越多，骨質流失是一種不可逆的過程，如果年輕時沒有好好鞏固骨本，會導致骨折機率大增；大多數媽咪忙著照顧家人的同時，卻忘了照顧到自己，女性的骨本要靠自己來「固」…
http://www.top1health.cn/Article/248/38351
熟齡媽咪保養秘方！除了補充黃豆製品還有…？

…是停經後雌激素分泌下降，長遠來看對身體會有負面健康影響，例如骨質流失更快、身體脂肪含量變多、肌肉量減少，連帶的基礎代謝率下降，稍不注意就會像吹氣球一樣發福。在均衡飲食的前提下，再多…
http://www.top1health.cn/Article/324/38087
駝背像秘雕　老倒縮骨質疏鬆警訊

…質疏鬆所導致。洪瑞國醫師說明，原本一塊塊四方形的脊椎骨，會因骨質流失變成三角形或梯形，整條脊椎呈現傾斜、彎曲的駝背現象，脊椎兩側肌肉因此失去平衡，就容易出現肌肉痠痛和下背痛的症狀。…
http://www.top1health.cn/Article/248/33799
防骨鬆助減重！7大豆漿力不可不知

…來得多，但因為豆漿中的大豆異黃酮能結合骨骼中的受體，有助減少骨質流失，增加骨質密度、強化骨骼，所以研究才說，喝豆漿有助預防骨質疏鬆。楊玉台說明，以中醫的觀點來看，五臟中的腎…
http://www.top1health.cn/Article/248/38050
危機！輕熟女骨量不足，3招保住骨本

…上更年期過後，可抑制骨骼中鈣質流失的女性荷爾蒙分泌減少，導致骨質流失速度加快，如果疏於預防，就可能在不知不覺中罹患骨質疏鬆症。 **★【骨鬆常見5大地雷區】：** 根據一項…
http://www.top1health.cn/Article/165/37988
遠離隱形殺手！長效雙磷酸鹽新藥救骨鬆

…年打1針的長效型雙磷酸鹽藥物，能在骨骼表層形成保護膜，使導致骨質流失的破骨細胞接觸後失去吞噬骨骼作用，可降低骨質流失速率，大幅增加骨密度，達到預防骨折的治療目標。事實上，就…
http://www.top1health.cn/Article/132/37862
換季變軟腳蝦？葡萄糖胺緩解退化性關節炎

… 還有女性朋友更年期停經後，在荷爾蒙急劇變化下，不僅骨質流失速度變快，關節更是會大幅退化。倘若，未適度保養、加強自我防護與營養補充，恐將使退化性關節炎問題提早報到。 …
http://www.top1health.cn/Article/238/37894
卵巢早衰年輕化　吳明珠：喝小魚湯補腎

…響生育功能，並出現潮熱、盜汗、煩躁等症狀，且長期下來更會造成骨質流失、脂肪代謝異常，以及心血管疾病等問題。根據中醫《腎主生殖》理論，婦女卵巢早衰後，腎氣日衰，天癸將竭，衝任…
http://www.top1health.cn/Article/188/37785
機器人腳助行走！脊損傷友善用輔具勤復健

…器人腳行走，還有增進軀幹的穩定協調、有益健康的維持，包括預防骨質流失、減少體脂、強化心肺功能的作用。目前長庚醫院復健科已開放部分門診，歡迎有相關需求的民眾進一步諮詢。為了讓…
http://www.top1health.cn/Article/167/37334
無糖豆漿+低脂牛奶　健康完勝組合！

… 豆漿中特有的大豆異黃酮，是植物性雌激素，可以改善更年期婦女骨質流失的現象，有助預防骨質疏鬆。大豆卵磷脂可以強化大腦細胞功能，增強記憶力。此外，卵磷脂可以幫助產生「好的膽固醇」(H…
http://www.top1health.cn/Article/320/37206
喝茶容易骨質疏鬆？

…約在20至30歲達到最高峰，隨著年齡增長骨質會逐漸減少，如果骨質流失過多，原本緻密的骨骼就會形成許多孔隙，呈現中空疏鬆的現象，使得骨骼變脆弱，容易骨折。那麼對於網友的提問，有許多保…
http://www.top1health.cn/Article/302/36964
舒緩更年期3大症狀　營養師教你這樣吃

…化骨骼如：健走、慢跑等運動可增加骨質密度、降低因老化所造成的骨質流失。飲食方面可以多吃鈣質含量高的牛奶、起司、黑芝麻、小魚、傳統豆腐等食材；並適度曬太陽，讓身體製造有助於鈣質吸收的…
http://www.top1health.cn/Article/324/37116
非看不可！老年「績優骨」養成術

…老來易折骨！根據國民健康署102年國民健康訪問調查顯示，國人骨質流失有超速的現象，尤以停經後婦女最明顯，一旦步入65歲的老年界限，平均每5人就有1人出現骨質疏鬆的問題。醫師提醒，骨…
http://www.top1health.cn/Article/248/33798
可樂＋烤肉＝骨癌？

…磷攝取量就會破表。若血液中的磷含量長期過高，就會造成骨質流失、血管壁易鈣化，尤其洗腎患者及腎功能不全者，還會提早導致腎衰竭。建議民眾碳酸飲料適度飲用就好，要解渴還是喝白開水…
http://www.top1health.cn/Article/248/36710

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞