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「猪」搜寻结果

总共找到 1000 笔符合关键字「猪」的资料

枸杞明目养肝～泡水喝浪费了，需「油」加持效果好

…购买。 **【枸杞肉丝】** 材料：枸杞100克、瘦猪肉500克、笋丝、青椒丝、黄甜椒丝各适量。作法： 1.猪肉洗干净，去筋膜，切丝，枸杞洗净待用。 2.炒锅入油烧…
http://www.top1health.cn/Article/248/61459
维生素可以降血压？这3种，高血压一族「绝对不能缺」！

…胡萝卜、菠菜、南瓜、韭菜、小松菜、山茼蒿、巴西利（西洋芹）、猪肝、鳗鱼等。 - **维生素C：**芭乐、绿茶、番茄、青椒、菠菜、无花果、奇异果、柠檬、西印度樱桃等。 - **维…
http://www.top1health.cn/Article/28/61347
肥胖、便祕容易胃食道逆流？中医：喝四神汤不胃酸咳嗽

…**●药膳：** **【四神汤加减】** **材料：**猪肚1个、茯苓5钱、白术3钱、山药5钱、薏仁3钱、芡实3钱、莲子4钱、木香2钱。 **作法：**将四神材料連同猪肚放入…
http://www.top1health.cn/Article/248/58178
省时又少油！DIY纸包料理有这5大好处

…n，不加水、使用铝箔纸。 **材料（2人份）：** 猪肉片150g，盐巴、黑胡椒各少许，杏鲍菇1根、红甜椒1/6个、四季豆4根、梅肉1/2个梅子的量。A酱油2小匙、味醂1小…
http://www.top1health.cn/Article/318/58131
冬瓜减肥利尿～3料理变化吃法大公开

…51] **★冬瓜菠菜羹** **材料：**冬瓜、菠菜、猪肉、葱、姜 **调味料：**盐、太白粉。 **作法：** 1.将冬瓜洗净去皮、瓤，切块，菠菜洗净切段；猪肉切丝…
http://www.top1health.cn/Article/80/58006
甲状腺亢进能喝咖啡、喝茶吗？中医：吃这一味调理好再说

…贝夏枯草炖雪梨】** **材料：**川贝5钱、夏枯草5钱、猪肉600克、雪梨2个、红枣5颗、水3000cc。 **做法：** 1.川贝和夏枯草洗净；红枣去核剪碎稍冲洗。 2…
http://www.top1health.cn/Article/33/57962
预防生理期贫血，只补铁不够！加入这营养素，造血更加分

…掌心大小的肉类。至于贫血严重者，则可试着于生理期间吃1～2次猪肝料理，例如，猪肝汤加强铁质补给；但要提醒的是，由于猪肝所含胆固醇量偏高，建议每次吃2～3片（每片近2指宽大小）的量即…
http://www.top1health.cn/Article/324/57958
皮肤粗糙、常感冒…女人「锌」情差，神队友来帮忙

…。牛肉与羊肉每一百公克则也能提供12-13毫克的锌。内脏类如猪肝，一碗猪肝粥（约含60g猪肝）也可补充女性每日所需锌含量的1/5。另外，茹素者的设锌技巧，如下： **…
http://www.top1health.cn/Article/320/57902
酸痛要吃猪脚、忌香蕉？营养师教你解痛5招

…筋骨酸痛、关节不适已成为家常便饭，这时很多人都觉得晚餐点一碗猪脚饭、猪脚面线，或是禁吃香蕉几天，就能改善全身酸痛不适，不过，这样吃并不能完全改善，平时还得做好下列5件事，才能让紧绷…
http://www.top1health.cn/Article/318/57897
糖友端午节别放「粽」　一餐2颗粽子血糖就超标

… 此外，也可在馅料搭配上稍作调整，像是，把粽子里的五花肉改成猪后腿瘦肉；原先每颗粽子会放10颗花生，改成放5颗，或是以热量、油脂含量相对较低的莲子替代；且馅料调味上，尽量以「腌」的…
http://www.top1health.cn/Article/248/57855
工作总被猪队友激怒？6种食物消除你的厌世感

每个上班族的心中，都有一名猪队友。也许是那位总是在主管面前扯你后腿的 A小姐，或是那位上班对着电脑沉思不语，看似很忙其实是放空，6点一到就会准时起身跟你说再见的B先生；更不用说那位…
http://www.top1health.cn/Article/320/57804
你不知道的肉类冷知识！肉的种类有分阶级，赏赐猪肉＝羞辱人

…，例如《木兰诗》中提到的，在木兰回到家后，弟弟便「磨刀霍霍向猪羊」。在古代，人们的肉食包括猪、牛、羊、驴、狗、鸡、鹅、鸭等。其中，羊肉能作药用，滋补身体，在唐代以前是古…
http://www.top1health.cn/Article/145/57821
「小妹妹」闷又痒？中医师推这汤健脾去湿，私密处好清爽

…脓性为主。 **霉菌性阴道炎夏季易好发　「贯众淮山药煲猪肚」汤清热健脾更抗菌** 而潮湿闷热的夏季，又以霉菌性阴道炎最为常见！赖睿昕中医师针对这类患者，除了建议患者尽可能穿…
http://www.top1health.cn/Article/239/57666
腰痛是肾脏有毛病？护腰就练这1招向后瞧

…骨为主，因此建议使用生姜排骨汤，一方面用生姜通畅气血，一方面猪排骨强壮腰部肌肉。中医古书《灵枢‧五味》也把五畜中的猪认为与肾有关，还提到「肾病者，宜食大豆黄卷猪肉栗藿」。但是，最重…
http://www.top1health.cn/Article/248/57505
天天喝牛奶还是骨松？女中医：3种人是高风险族群

…、麦门冬3钱、红枣2钱、炒白术2钱。 - **食材：**猪小排600公克、苦瓜1条、小鱼干35公克。 - **调味料：**盐1小匙、姜片少许。 - **作法：** 1.…
http://www.top1health.cn/Article/258/57517