…,包括水、家禽、牛奶、蛋、肉製品等都是易孳生的地方,加上這種菌種對熱抵抗力強,即使70℃時也需5分鐘才能將它消滅。因此,砧板應分生熟食使用,雞蛋與家禽肉類也必須煮熟,並使用安全的飲…
http://www.top1health.cn/Article/23/52615想鞏固身體健康,先顧好腸道菌種平衡!不久前演藝界重量級大佬豬哥亮,與大腸癌搏鬥多年,最後仍不敵病魔離開人世,讓許多粉絲惋惜之餘,更警醒民眾對於腸道健康的重視。但您知道嗎?腸胃不健康…
http://www.top1health.cn/Article/320/52512…想到維持免疫平衡、改善便祕問題等健康好處。但您知道嗎?腸道內菌種多樣性及好菌多寡更會影響一個人的體態!減重醫師表示,想要找回窈窕身段,除了適度提升活動量,正確控制飲食內容,少碰高糖…
http://www.top1health.cn/Article/101/52358…舒緩過敏、增強抵抗力,可說是一舉兩得! **選對益生菌菌種 舒緩便祕和過敏** 不過,每一種益生菌的功能都不太一樣,記得挑選適合自己的菌種。一般市面上常見的菌種包含:比菲德…
http://www.top1health.cn/Article/320/52155…益生菌,也有助於降低生出過敏兒的機率。 **選擇多樣化菌種 搭配蔬果效果好** 由於不同的益生菌菌種,功效都不太一樣,建議挑選多樣化的菌種,可以吃進豐富的健康作用。補充益生…
http://www.top1health.cn/Article/320/52156…re Microbiology) 》上,證實了此種特定的腸道菌種,能有效增加熱量消耗,抑制飲食所引起的肥胖,讓人怎麼吃都不胖。 益生菌還具有很多功能,例如可以透過發酵作用,幫…
http://www.top1health.cn/Article/320/51893…蛋白質程度不同,分為凝態、固態不同的型態,並依據各家廠商發酵菌種的不同,在人體作用上有些微差異。 ![以營養學角度來看,優格與優酪乳皆屬於「發酵乳」的一種,都以原料生乳接種活…
http://www.top1health.cn/Article/80/51902…養成正確的飲食習慣外;學會4大擇食訣竅吃對食物,更是維持腸道菌種平衡、維持健康的關鍵! ![][120291] **消化不良、胃脹氣纏身?恐是3個不當飲食因素惹禍** 台…
http://www.top1health.cn/Article/80/51918…要攝取膳食纖維,才能讓好菌效果加成。 **根據需求選擇菌種 維持良好生活型態** 膳食纖維可以從天然飲食中獲得,至於額外的益生菌補充,王進崑教授提醒,每種益生菌的功能都不太…
http://www.top1health.cn/Article/320/51807…灣癌症基金會營養師鄭欣宜表示,影響味噌顏色深淺的關鍵除了使用菌種之外,更重要的還是在於黃豆,黃豆成分中的鐵質與空氣接觸後會形成暗棕色的氧化鐵,且隨著時間越久,氧化程度越高,顏色就會…
http://www.top1health.cn/Article/248/51775… ![增加腸道好菌,最好能將含有乳酸菌,或比菲德氏菌等相關菌種製造而成的發酵食品或飲料,送到腸道裡。][119435] **讓腸道細菌最大派系的伺機性病原菌 站在自己這一邊…
http://www.top1health.cn/Article/320/51639…][118588] **補充益生菌,大人小孩不同!菌種數「4」是關鍵** 至於益生菌的選擇部分,郭彥良醫師表示,兒童食用的益生菌菌種配方以不超過4種為原則,並以2個…
http://www.top1health.cn/Article/248/51352…**個人體質差異 會影響益生菌的效果** 益生菌特殊製程從菌種的保存、活化、發酵、乾燥等步驟及各階段的溫度控制、營樣補給、PH控管皆花費很時間的研究,才能得到益生菌最佳的發酵製程…
http://www.top1health.cn/Article/320/51417…瀚精密,並不如地下廣播電台台詞般,可以粗魯地以一擋百,不同的菌種,正應對著不同的功能,例如腹瀉,給予乳酸菌的菌種 Lactobacillus GG(鼠李糖菌),對於幼童有效,但是大…
http://www.top1health.cn/Article/320/51347… 研究發現,益生菌在活菌的狀況下,方能有效發揮作用。然而這類菌種普遍不耐胃酸,口服使用後,很容易遭到胃酸破壞而變成死菌,影響其作用效果。因此,有些產品為了確保益生菌能存活不被破壞,…
http://www.top1health.cn/Article/320/51374