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…加適合雞肉的香草、胡椒和其他辛香料,假如辛香蔬菜還有剩(像是荷蘭芹或芹菜葉等)也放進去,開小火慢燉,直到肉質軟化為止。如此,富含膠原蛋白的美味雞湯就萃取出來了。接著將煮過的雞肉取出…
http://www.top1health.cn/Article/324/42956…強免疫力** EX:白菜、花椰菜、綠花椰菜、甜南瓜、地瓜、荷蘭芹、蕃茄、紅辣椒、紅蘿蔔和蓮藕等。 **5、維他命E/增強抵抗力,預防感染症** EX:植物性油脂、核桃、柴…
http://www.top1health.cn/Article/246/42952…強化免疫力** EX:花椰菜(十字花科類)、甜南瓜、地瓜、荷蘭芹、蕃茄、甜椒、紅蘿蔔、蓮藕等 **維他命E——提升對感染性疾病的抵抗力** 植物性油脂、核桃、柴魚、大豆、…
http://www.top1health.cn/Article/246/42832…基本元素,有助保護眼睛。** EX:紅蘿蔔、甜南瓜、菠菜和荷蘭芹 **維他命E——具有抗氧化作用,防止眼睛老化。** EX:核桃、植物性油脂、大豆和芝麻 **花青素…
http://www.top1health.cn/Article/246/42814…EX:白蘿蔔、大頭菜、緣花椰菜、花椰菜、甜南瓜、地瓜、甜椒、荷蘭芹、紅蘿蔔、紅辣椒、優格和蕃茄 **植物性蛋白質——取代動物性蛋白質,避免攝取過多脂肪和「磷」** EX:黃…
http://www.top1health.cn/Article/246/42792…維他命C——強化免疫力** EX:花椰菜類、甜南瓜、地瓜、荷蘭芹、番茄、紅辣椒、紅蘿蔔、蓮藕等 **維他命E——提升對感染性疾病的抵抗力** EX:植物性油脂、核桃、柴魚…
http://www.top1health.cn/Article/246/41779…,很難邁向尊重個人的成熟社會。應該學習個人主義先進的國家(如荷蘭),夫妻各工作三天,家事及育兒平均分攤的方式較為合適,不是嗎? 當然,也要考慮個人差異,擅長家事、育兒的人,和…
http://www.top1health.cn/Article/262/40468… **配料食材:**2顆酪梨、1盒聖女番茄、½湯匙乾燥荷蘭芹、1撮研磨黑胡椒粒、1撮海鹽、1顆萊姆。 **作法:** 1. 把蘿蔓和番茄仔細洗乾淨,用瀝水盆或廚房紙…
http://www.top1health.cn/Article/101/40148…影響孩子的健康。在歐洲有一個很有名的世代研究,對象是二戰時期荷蘭包圍戰時出生的孩子。在那段時間納粹包圍了荷蘭的幾個大城,可以想像的是那時被包圍的居民,飲食一定是缺乏的,那時候的孕婦…
http://www.top1health.cn/Article/324/38566… 美國「每日醫療網」(Medical Daily)報導,荷蘭格羅寧根大學(University of Groningen)針對1135名受試者進行研究,探討各種食物和飲料對於腸…
http://www.top1health.cn/Article/320/38135…順利著床等。 值得注意的是,肥胖同樣也會造成男性不孕。荷蘭醫學研究發現,與體重正常的男性比較,體重過重的男性精蟲較少,甚至是無精的狀態,不孕的風險高出1.11倍,如果是肥胖的…
http://www.top1health.cn/Article/12/38125…在這些人身上留下痕跡;《Current Biology》刊登荷蘭伊拉斯姆斯大學醫學中心(Erasmus University Medical Centre)的最新研究指出,這些歲月…
http://www.top1health.cn/Article/248/38110…松昇副教授(中研院生醫所合聘助理研究員)與歐洲(法國、德國、荷蘭、比利時、奧地利)的跨國研究團隊發現,MAGED2基因變異為引起孕婦羊水過多合併胎兒產前巴特氏症候群病因的新發現。此…
http://www.top1health.cn/Article/88/37968…(含敏豆、醜豆、粉豆、長豆)。 **第二名:**豌豆莢(含荷蘭豆、甜豆莢等圓豆與扁豆)。 **第三名:**甜椒(彩椒)。 **第四名:**小黃瓜。 **第五名:**萵苣。 …
http://www.top1health.cn/Article/145/37509…兩年,資金漸漸枯竭。皇天不負苦心人,所幸在2012年初,他在荷蘭子成立公司,並取得荷蘭政府50萬歐元補助生物鏡片計畫,以及獲得荷蘭副總理頒發300萬歐元創新信貸補助,有如及時雨般,…
http://www.top1health.cn/Article/244/37312