狗狗一旦视力下降,要恢复如往常一样是很困难的。平时必须多运用富含维他命A(β-胡萝卜素)和抗氧化物质等对眼睛有益的食材,请主人多花点心思在保健爱犬的视力健康。
【保健视力的5大营养素】
维他命A——是构成视网膜上感光物质的基本元素,有助保护眼睛。
EX:红萝卜、甜南瓜、菠菜和香芹
维他命E——具有抗氧化作用,防止眼睛老化。
EX:核桃、植物性油脂、大豆和芝麻
花青素——可保持视网膜和瞳孔的健康。
EX:茄子、蓝莓和桑葚
天门冬胺酸——代谢有害物质“氨”排出体外、保护神经系统可恢复眼睛疲劳。
EX:芦笋、绿豆芽和黄豆芽
蛋白质——如缺乏的蛋白质,容易导致老花眼。
EX:鸡胸肉、牛肉、猪肉和蛋白