脂肪囤積 | 搜尋結果

「脂肪囤積」搜尋結果

總共找到 559 筆符合關鍵字「脂肪囤積」的資料

擺脫壓力肥，補對Ｂ群6大營養素！營養師教你紓壓這樣吃

…Y：簡稱 NPY），會導致食慾增加及對高油高熱量食物的渴望、脂肪囤積率提高，並容易堆積脂肪於腹部。 **4.瘦體素抗性增加：** 長期壓力繼續刺激下，會增加瘦體素的抗性，進…
http://www.top1health.cn/Article/101/72673
別小看內臟脂肪超標　恐誘發阿茲海默型失智症上身

…。胰島素雖有分解β類澱粉蛋白，保護神經細胞的作用，但一旦內臟脂肪囤積，胰島素功能變差，就無法保護神經細胞。也有報告指出，當血糖值升高，葡萄糖對於腦血管及神經細胞的作用也會變差。 …
http://www.top1health.cn/Article/253/73744
你是痰濕型體質嗎？常咳嗽、胸悶，10問題自我檢測

… **41 歲，安先生** 為第二型糖尿病患者，腹部脂肪囤積，體重控制一直不好，以至於血糖往往不穩定，又有過敏體質，時常感覺有痰從支氣管冒出來，胸悶緊繃的感覺，但因為無法…
http://www.top1health.cn/Article/239/72660
減醣瘦小腹、減去體脂肪5要訣，甩掉10公斤她做到了！

…，此時還會分泌肥胖荷爾蒙──胰島素來降低血糖，將多餘營養轉為脂肪囤積在體內，體重當然居高不下。 **精緻化澱粉，會讓身形變得很不精緻** 但到底要吃那些澱粉呢？先說說讓很多…
http://www.top1health.cn/Article/101/72545
還在做仰臥起坐瘦肚？羨慕明星平坦小腹，學會這8招更緊實

…是怎麼形成的呢？事實上，過量飲食，以及運動不足，都會造成腹部脂肪囤積。而這些多餘的脂肪，更可能會囤積到人體內臟，進而增加脂肪肝、高血脂症，動脈硬化、糖尿病等疾病的發生風險。 …
http://www.top1health.cn/Article/318/72585
肥胖其實是脂肪細胞被養大？一次搞懂市售不易形成體脂肪健康食品

…產品；以因應現代成年人常見的代謝率低下、熱量攝取過多、導致體脂肪囤積等困擾。不過仍要提醒民眾，在食用任何健康食品之前，都應與醫師、營養師進一步討論，評估自身體質合…
http://www.top1health.cn/Article/101/72569
內臟脂肪過多恐致癌，3成癌症死因與飲食習慣、肥胖有關

高血壓、糖尿病、血脂異常等生活慢性病，都跟內臟脂肪囤積有密切關係。但不是只會影響這些疾病而已。日本肥胖學會的《肥胖症診療指南2016》提到，大腸癌、部分食道癌、子宮內膜癌、胰臟癌、…
http://www.top1health.cn/Article/33/71404
手搖飲、麵包、沙拉醬隱藏添加糖！小心糖尿病、憂鬱症7大風險

… **【糖毒恐釀7大疾病風險】** **★危機一、讓脂肪囤積於腹部** 食用果糖二十四小時內，體內的三酸甘油酯濃度就會上升。三酸甘油酯是血液裡的脂肪沉積物，由肝臟製造，是…
http://www.top1health.cn/Article/320/71335
女性必看！內臟脂肪增多是經期不順與不孕的重大因素之一

…很多原因。包括紊亂的飲食生活、壓力、睡眠不足、過度減肥等，但脂肪囤積其實也有很大的關係。以前認為，皮下脂肪增多，經期不順或不孕的機率就會大增。皮下脂肪與女性荷爾蒙關…
http://www.top1health.cn/Article/12/71380
《Line瘋傳》熱苦瓜只殺癌細胞、救你一輩子！營養師：魔鬼藏在這…

…果的比例2：1，蔬菜的量要比水果多1倍，來避免血糖的上升造成脂肪囤積。苦瓜中含有草酸，如果食用過量，影響鈣和鋅的腸道中的吸收，長期下來容易導致人體鈣和鋅的不足，所以…
http://www.top1health.cn/Article/302/70285
富含維生素C蔬果有這些　減肥高C美味食譜大公開

…高時，可以吃奇異果幫助肉類食物在腸胃中順利分解，同時也能減少脂肪囤積。 **【奇異果莎莎醬嫩里脊】** 材料：豬里脊12兩、洋蔥1/2粒、番茄100克、大蒜3粒、奇異果…
http://www.top1health.cn/Article/320/70136
吃對就能改變人生？讓營養師告訴你飲食二三事

…*1.吃太多** 當攝取熱量大於消耗，過多的熱量便會轉換為脂肪囤積在身體當中，造成體重增加。長期下來，除了造成肥胖，還會延伸出其他疾病，例如體重增加關節負荷，導致關節增加磨損。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/70165
脂肪太多有7大併發症，條條要人命！消除脂肪3大利器

…影響大，一眼就能看出來；其實，內臟脂肪一樣會囤積，人體的內臟脂肪囤積過多，危害將遠遠大於皮下脂肪的過量囤積。  ![內臟脂肪過高的情況，促使脂…
http://www.top1health.cn/Article/101/68985
按按脂肪走！簡單幾步驟跟蘿蔔腿、大象腿說掰掰

…向推動。 ![][146296] 2.握拳四指節，於脂肪囤積處隨意推滑（不需過於大力，更應避免出痧） ![][146297] 3.兩手虎口夾捏小腿並揉擰交錯，以協助…
http://www.top1health.cn/Article/324/68897
秋冬飲食大暴走！？「食事對策」攔截熱量享受美食不怕胖！

…體細胞對葡萄糖的利用率，可以燃燒消耗葡萄糖，減少葡萄糖轉變成脂肪囤積。還有礦物質鎂主要參與三大營養素（醣類、脂肪、蛋白質）的代謝與合成；適當補充也有助用餐後維持正常食慾。 *…
http://www.top1health.cn/Article/101/67779