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…中的天然維生素C會被腸道充分吸收再利用,而人工維生素C則是由肝臟代謝分解。所以,如何改變、扭轉消費者存在的迷思,仍有一段努力的空間。 **均衡營養這樣做!「三高一低」挑食趣*…
http://www.top1health.cn/Article/248/25032…臟隱形殺手。除了肥胖以外,飲酒過量、飲食習慣不佳等,都會導致肝臟代謝發生異常,若長期輕忽延宕治療,則容易演變為脂肪肝、肝炎、肝硬化,進而提高罹患肝癌的風險。 **養生保健…
http://www.top1health.cn/Article/101/25030…症狀,若不加以改善,恐使肝臟健康亮紅燈,出現肝指數飆升、影響肝臟代謝,導致肝功能異常;嚴重會引發慢性肝炎、肝硬化等問題,面臨終身洗腎的命運,甚至有惡化成肝癌的可能。 **1+…
http://www.top1health.cn/Article/248/24808…產科醫師表示,想要甩開子宮肌瘤的糾纏,不妨從護肝、保肝、增加肝臟代謝功能開始做起! ![子宮肌瘤可謂婦科最常見的疾病之一,就連王婉霏、蕭淑慎等知名女藝人都曾深受其擾。][74…
http://www.top1health.cn/Article/10/23566… 正常人肝臟的運作,必須靠肝醣提供身體所需能量,但是,如果肝臟代謝出現問題,就會影響肝臟的健康。為了讓肝臟有能量,適度補充肝醣,則是護衛肝臟的重要方式,而蜆便富含「肝醣」,所以受…
http://www.top1health.cn/Article/30/23487…所含有的「核蛋白質」,經消化分解後會產生「普林」,「普林」經肝臟代謝後形成「尿酸」,因此,當蛋白質攝取過量時,尿酸的合成就會增加,一旦出現代謝異常,過多的尿酸結晶沈積在關節無法排出…
http://www.top1health.cn/Article/145/22674…密度脂蛋白膽固醇」(簡稱HDL),是將血液中多餘的膽固醇運回肝臟代謝的物質,可移除血液中過多的膽固醇,預防脂質在血管壁堆積,因此有「血管的清道夫」效果。 另一種是壞膽固醇,即「低…
http://www.top1health.cn/Article/28/22198… **保健功效:** 暴飲暴食、經常熬夜的人容易傷肝,造成肝臟代謝功能變差。燕麥中的亞麻油 酸可幫助降低脂肪含量,避免罹患脂肪肝。 <!--more--> ![日常…
http://www.top1health.cn/Article/80/22098…食品、過量的糖、咖啡因和食品添加劑等,因為所有這些都可能阻礙肝臟代謝荷爾蒙的能力。」 那幫助女性準備懷孕時,還可以吃什麼呢?以下5種食物推薦給您: **【提高生育能力 女…
http://www.top1health.cn/Article/324/22050…能利用右旋甲型生育醇,所以合成的維他命E不可利用性低,且增加肝臟代謝的負擔。理想的維他命E製品應是天然的,且同時包含甲型生育醇、丙型生育醇等成份。 <!--more--> ![…
http://www.top1health.cn/Article/88/21935…師還表示,山茼蒿所含的維生素B,屬於脂溶性維生素,不僅能協調肝臟代謝脂肪和醣類,促進轉化成能量,避免多餘脂肪囤積體內,也能提高肝臟的解毒功能,改善疲勞、注意力不集中、緊張情緒、夜盲…
http://www.top1health.cn/Article/101/21927…少生病的機會。 台灣人愛吃補,但過度或不當進補卻會增加肝臟代謝的負擔,導致肝臟過勞。對此,許揚昇營養師建議民眾改用天然飲食補充法,而在眾多食物種類中,山藥、蜆和芝麻,都是已知…
http://www.top1health.cn/Article/313/21905…超標的問題。民眾如果不慎將這一些毒素吃下肚,由於重金屬無法被肝臟代謝,反而會累積在內臟、骨骼中,嚴重會導致重金屬中毒,出現骨骼肌肉酸痛、腎功能受損、智力發展延遲、失智、皮膚病、中樞…
http://www.top1health.cn/Article/314/21690…血脂的成因主要是吃多動少,加上現代人熬夜、工作壓力大,都會使肝臟代謝膽固醇的能力變差。如果要降低低密度脂蛋白,只有靠藥物及飲食控制、生活正常,缺一不可,特別是愛吃肉類、雞皮、豬皮及…
http://www.top1health.cn/Article/28/21496…能食用到含黃麴毒素的食物如醃漬品,以維持良好的免疫能力,減少肝臟代謝的負擔。
http://www.top1health.cn/Article/30/20313