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「營養不均衡」搜尋結果

總共找到 297 筆符合關鍵字「營養不均衡」的資料

老夫妻情人節要「食」尚！自製護心營養料理

…而銀髮夫妻，牙齒與吞嚥功能逐漸變差，無法順利咀嚼進食，可能會營養不均衡。針對此，營養師特別設計符合中年夫妻及銀髮夫妻營養需求的美味食譜，在情人節這天動手做料理，不僅能增進夫妻感情，…
http://www.top1health.cn/Article/320/28090
便祕兒童身高也矮？便便順暢3法寶

…困擾，這些便祕孩子的平均身高還比其他學童矮了3公分。事實上，營養不均衡也會影響腸胃機能，導致排便不順。建議遵循「多均衡、多好菌、多叮嚀」3個祕訣，幫助孩子便便順暢！ ![台灣營養…
http://www.top1health.cn/Article/189/28041
便祕兒童身高也矮？便便順暢3法寶

…困擾，這些便祕孩子的平均身高還比其他學童矮了3公分。事實上，營養不均衡也會影響腸胃機能，導致排便不順。建議遵循「多均衡、多好菌、多叮嚀」3個祕訣，幫助孩子便便順暢！ ![台灣營養…
http://www.top1health.cn/Article/320/27886
胰島素阻抗釀糖尿病　吃低GI料理

…人有血糖問題，而最大的問題來自於飲食習慣及營養攝取偏差。長期營養不均衡，很可能會導致「胰島素阻抗」，而產生頭暈、嗜睡、體重增加等不明顯徵兆。  ![患者分…
http://www.top1health.cn/Article/315/27969
食道癌難吞嚥？3要訣正確補營養

….食道癌與飲食不當有關。新鮮的水果、蔬菜和動物蛋白攝取不足，營養不均衡，微量元素缺乏，飲食不合理，會導致身體機能失衡，使食道癌的發病率增高。尤其是一些人喜歡吃醃製、燻烤的食物，卻不…
http://www.top1health.cn/Article/308/27906
低碳水化合物營養不均？營養師分析

…疑問，比如，說在持續低醣飲食的情況下，是否會有熱量攝取不足、營養不均衡的問題。對此，我們將一一答覆。 ![阿金飲食法除了可以使受試者血糖穩定，還可改善受試者情緒，降低胃食道逆…
http://www.top1health.cn/Article/132/27801
寶寶吃副食品？5訣竅健康吃（上）

…解決，屆時孩子飲食的狀況只會愈來愈糟，一旦從小就飲食不正常、營養不均衡，那長大後偏食的狀況只會更加嚴重，即使2歲後開始吃固體的食物也一樣。 **本文出自漢湘文化《晴媽咪副食品…
http://www.top1health.cn/Article/304/27721
測肌膚老化程度！大拇指露年齡祕密

…膚緊有人皮膚鬆？依照母親輩的說法，常曬太陽、過分疲勞、失眠及營養不均衡是皮膚老化的元凶。但教科書上則主張，應和副腎上腺素過度分泌、罹患糖尿病或是纖維母細胞功能不彰等有關。但…
http://www.top1health.cn/Article/324/26685
3步驟跟著做　吃對順序一定瘦！

… 蛋白質在體內比較不會是優先使用的熱量，能避免減重過程中營養不均衡的面黃肌瘦，搭配碳水化合物更容易飽。所以先吃較多的蛋白質，比一開始就吃進很多的碳水化合物或脂肪，更不容易變成易…
http://www.top1health.cn/Article/320/26545
十年後超高齡社會　老齡生活6危機

…危機：**外食族群的「三不」與「三高」特性：不定時、不定量、營養不均衡；高油、高鹽、高糖，日漸損害心血管循環系統，是銀髮族健康的慢性殺手。 2. **服藥危機：**根據估計，老年…
http://www.top1health.cn/Article/110/26543
減重別做錯！不吃飯會「瘦」不了

…態有所幫助。要是在減肥時發現肌膚狀態變差、身體不舒服的話就是營養不均衡的證據。這種情況也可以靠米飯預防。到目前為止都盡量避開米飯的人，就長期的而言，想要保持健康和苗條的話…
http://www.top1health.cn/Article/101/26306
果真有「酵」！醱酵液喝出美麗心肌

…取酵素？主要是因每個人一生中可以產生的酵素總量有限，加上普遍營養不均衡、運動量不足等危險因子，更容易導致人體出現酵素大量缺乏的情況，缺乏酵素容易引發肥胖、老化及多種慢性病的出現。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/25884
寶寶越抱越愛哭？破解6大育兒迷思

…／天下雜誌）][78413] **迷思五／孩子不喝奶，營養不均衡？** 王宏哲老師表示，奶水對1歲至1歲半的寶寶來說，已經是可有可無；不喝奶不會造成孩子營養不均衡，反而是喝…
http://www.top1health.cn/Article/251/25863
熟齡族刻意少吃　恐陷隱性飢餓風險

…6成熟齡族認為減少每餐份量，就是養生。提醒刻意減少飲食，恐因營養不均衡，處於隱性飢餓風險中。 ![提醒為人子女者應多注意熟齡父母，是否有錯誤的養生飲食習慣。][75985] …
http://www.top1health.cn/Article/110/25067
孕媽咪吃花生　寶寶出生就過敏？

…孕期間就可以安心食用，千萬不要一聽到是過敏原食物就拒吃，以免營養不均衡，影響寶寶發育。如果準媽咪不確定自己對哪些食物過敏，王子南營養師建議，可以前往醫院的風濕免疫科，進行「…
http://www.top1health.cn/Article/320/24700

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