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「滋補」搜尋結果

總共找到 675 筆符合關鍵字「滋補」的資料

卵子庫存拉警報！預防卵巢早衰，這時間喝何首烏雞湯特別好！

…何首烏、熟地、肉蓯蓉和山藥等藥材調理之外，平時也可多攝取具有滋補腎陰和腎精的食材，例如：山藥、黑白木耳、海參、黑豆、白果和核桃等。除此之外，女性朋友還要特別記住一個時間點，…
http://www.top1health.cn/Article/259/56053
逆天榴槤，是男生的「大補丸」？女生吃它也驚了〜

…、高糖分、高熱量的高營養水果，有「熱帶果王」美譽，適當吃有助滋補身體。鄧佳明中醫師提醒，雖然榴槤有滋補效果，營養成分也多元，含有鈣、蛋白質、多種維生素等，但它的熱量與鉀含量…
http://www.top1health.cn/Article/320/56037
網傳：枸杞泡熱水喝是錯的！吳明珠這樣說…

…枸杞不會影響食物的味道，適當放一些枸杞，不但營養還可以養生，滋補身體效果非常好。健康的成年人每天適合食用的枸杞量為15g至20g。 **飲用「菊杞茶」清肝明目** 中醫理論…
http://www.top1health.cn/Article/320/56046
進補竟長肥肉！吳明珠：4大體質補氣、補血這樣吃

…放入蒸碗內，入電鍋中隔水燉即可。 **功效：**此藥膳具有滋補肝腎、補益脾肺、補血生津的作用。禁忌為感冒腹瀉咽痛者忌用。 **★【陽虛體質】：** 陽虛體質又稱陽…
http://www.top1health.cn/Article/239/55876
「吃醋」學問大！這8種醋您見過嗎？這樣吃好健康

…保健醋。中醫認為，糯米的性溫、味甘，入肺、脾經，是一種溫和的滋補品，有補虛、補血、止汗、健脾暖胃的效用。《本草經疏》裡提到糯米時說它的功效有「補脾胃、益肺氣之穀」。可見，糯米的主要…
http://www.top1health.cn/Article/248/55864
生理期進補，會釀血崩嗎？中醫師破解5大Q&A

…可能因活血過旺，出現經期變長、經血量暴增的情況。一旦滋補過頭，則更可能使人體上火，反讓經血束起來，導致口乾舌燥、便祕、嘴破、午後發熱，經血變得鮮紅、濃膩的情況接連發生。所以…
http://www.top1health.cn/Article/302/55830
吃羊肉爐暖中補虛　女中醫3秘訣吃補不吃肥

…黑山羊作為代表。除了適合入藥之外，台灣人普遍認為黑色食物比較滋補，因此一提到羊肉爐，老饕們多會指定用黑山羊燉補。秋冬吃羊肉爐，保健好處多多！黃慧娟中醫師說明，羊肉本身性…
http://www.top1health.cn/Article/258/55749
立冬補冬，補嘴空！中醫師：這4類人不宜過食

…鴨、燒酒雞、羊肉爐等藥膳補湯，期望能藉由「補冬」來達到驅寒、滋補身體，為即將到來的寒冷冬季儲存足夠能量的目的。不過，尤俊雄中醫師也強調，雖然食用上述補湯確實有促進血液循環、…
http://www.top1health.cn/Article/302/55840
女人宮寒易痛經、不孕　中醫：喝當歸枸杞桂圓雞湯助暖宮

…及日常工作經常需勞心、損耗心脾氣血的女性朋友來說，更是很好的滋補食材之一。除了推薦有宮寒困擾的婦女可適度食用桂圓外，周宗翰中醫師也設計一款「當歸枸杞桂圓雞湯」，適合有宮寒問…
http://www.top1health.cn/Article/320/54742
坐月子要大補特補？產後3階段正確調理不NG

…時中藥調理上，則主要可使用像「十全大補湯」等大補氣血的方劑來滋補。一般建議服用3帖，一帖連服3天，可煎煮藥汁後與魚或烏骨雞再燉煮，與麻油雞交替食用。其主要功效為幫助卵巢、骨盆恢復，…
http://www.top1health.cn/Article/234/54734
耳鳴原來是腎虛！必吃黑芝麻、山藥補腎、益聽力

…頭髮早白宜食用。 **2.山藥：** 功效：滋補全身、補腎固精、健脾、潤肺，使人耳聰目明。食用方法：市面上有分為日本山藥、台灣山藥。一般來說，日本山藥較適合生食…
http://www.top1health.cn/Article/61/54644
秋燥先潤肺有秘方　西洋參茶飲緩解氣喘

…血、強心益智；百合滋陰、避免口乾舌燥；桂圓可補心血、安心神、滋補脾臟；珠貝潤肺止咳、強化支氣管功能。 - 做法：將全部材料加水2000c.c.浸泡半小時，大火煮滾後，轉小火熬煮約…
http://www.top1health.cn/Article/320/54430
韭菜竟然不是退奶元兇？退奶5大食材，居然是…

…睡眠狀況也受到影響。所以囉！若是還想用雞酒給餵奶媽媽滋補養身嗎？記得把酒精燉煮至完全蒸發會比較好哦！ **不會導致退奶食材五、韭菜：** 韭菜，中醫藥籍『貴…
http://www.top1health.cn/Article/320/54256
月經來，腰好痠！吳明珠：2藥膳補腎比捶打法更有效！

…溫服。 - 服用天數：每日1劑，7日為1療程。 - 滋補功效：補腎陽，強筋胃，袪風濕功效。 - 適用：腰酸背痛，腿軟無力，四肢麻木不仁。 - 服用注意事項：1.一般…
http://www.top1health.cn/Article/320/54178
胃不好不但頭會痛，眼睛、前額也會痛！

…醫生指導下用藥。石膏微寒，善清胃熱而兼生津止渴。熟地滋補腎陰，清火壯水。知母助石膏清胃熱，而止煩渴。麥冬清熱養陰生津，牛膝引熱下行，且補肝腎。適應證為：胃熱陰虛證。症狀如頭…
http://www.top1health.cn/Article/248/53016