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…有養生功效,更可以養顏美容。][56301] **《防癌全攻略》:不可只吃偏方或食療** 中醫師吳明珠強調,蘆薈抗癌日常應用以煎汁、研磨服為主,煎服常用量為9克,研磨服則以…
http://www.top1health.cn/Article/314/18706…的最佳方法。 ##[★《抗子宮頸癌!》抗癌先子宮保養全攻略~](http://www.top1health.com/Article/234/16414)##
http://www.top1health.cn/Article/233/18490…愛喝調味乳品的習慣。 ##[★《學童防骨鬆》3多1少全攻略!](http://www.top1health.com/Article/236/18180)##
http://www.top1health.cn/Article/22/18197國內學童攝取鈣嚴重不足,根據國民營養調查顯示,國內約9成8的10至12歲學童鈣質攝取量未達建議量;6至12歲學童每日平均鈣質攝取量僅達建議量1/2。醫師建議,每日應最少攝取800毫…
http://www.top1health.cn/Article/236/18180…孩童對健康食物的喜好度。 ##[★《幼童偏食?》專家新攻略出擊~](http://www.top1health.com/Article/22/11497)##
http://www.top1health.cn/Article/305/17647台灣邁入高齡化社會,照護老年人的健康刻不容緩,首要之務就是飲食。銀髮族常因消化和咀嚼功能退化、營養不均衡、活力漸失導致病痛連連,甚至會提高罹癌的風險,因此,營養師考量老年人的營養需…
http://www.top1health.cn/Article/263/17065子宮是孕育生命、分泌多種激素來維持女性內分泌穩定的重要器官。女人一生的各個時期中,子宮都可能會遭遇到各式各樣的困擾。子宮是孕育生命、分泌多種激素來維持女性內分泌穩定的重要器官。女人…
http://www.top1health.cn/Article/234/1641411月7日是民俗「立冬」日子,中醫師認為,立冬過後的起居調養應以「養藏」為原則,還應注重「補腎」。早睡早起,日出而作,保證充足的睡眠,有利於陽氣潛藏,陰精蓄積。而利用藥膳調理體質,…
http://www.top1health.cn/Article/132/16386…腫。所以說,玉米是減肥的不二之選。今天編輯為大家介紹玉米減肥攻略,趕緊來學習製作吧。 **玉米為什麼能減肥?** 玉米含有大量的膳食纖維,能夠潤腸道排腸毒,從而達到瘦小腹的…
http://www.top1health.cn/Article/101/16343季節交替,小兒科門診中,小兒腹瀉是僅次於呼吸道感染的常見疾病,且以2歲內的嬰幼兒居多。醫師指出,秋季小兒腹瀉主要是由病毒感染所引起,每年9至11月為高峰期,平日除勤洗手,以及做好腸…
http://www.top1health.cn/Article/132/15632秋季是嬰幼兒腹瀉的好發季節,從中醫的角度來看,小兒發病與否與其脾胃功能有密切相關。在居家飲食方面,中醫師建議,吃蘋果止瀉,或是用山藥、蓮子等藥膳煮粥,能幫助寶寶腸胃消化吸收,達到「…
http://www.top1health.cn/Article/258/15627寶寶拉肚子,怎麼辦?特別是中秋節連續4天假期即將到來,若家中寶寶出現腹瀉症狀,除送醫治療外,小兒科醫師建議,可以先從飲食方面改善,一來可避免腹瀉、嘔吐的病情再惡化;二來有助寶寶虛弱…
http://www.top1health.cn/Article/22/15609…簡單,民眾在家裡也能輕鬆製作。 ##★[《中秋節飲食全攻略》不看看真可惜!](http://yahoo.top1health.com/Article/248/15527)##…
http://www.top1health.cn/Article/132/15542…癌,治癒機會相對提高很多。 ##★ [《腎細胞癌全攻略》提升免疫力是王道]( http://www.top1health.com/Article/233/8595)## …
http://www.top1health.cn/Article/233/15509「番茄紅了,醫生的臉都綠了!」耳熟能詳的義大利俗諺炒熱番茄的養生風潮,民眾一窩風地吃番茄、喝番茄汁,預防心血管疾病和癌症。不過,養生保健不能只靠單一食物,和番茄同屬茄科植物如馬鈴薯…
http://www.top1health.cn/Article/261/15085