「冰水」搜尋結果
總共找到 316 筆符合關鍵字「冰水」的資料-
保健腸道不便祕！自製鹽麴好料理
…法： 1. 馬鈴薯切絲，放入滾水中汆燙約20秒後撈起，放入冰水中冷卻，瀝乾水分，備用。 2. 將鱈魚子的外膜去除並打散。 3. 將鱈魚子、馬鈴薯絲、鹽麴和檸檬汁充分攪拌均勻，…
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吃冰痛經不科學？中醫師有話說…
…液循環的代謝會變慢，而首當其衝的就是食道與脾胃。若請自願者喝冰水，喝完馬上做胃鏡，可從鏡頭下發現食道和胃壁黏膜都是蒼白的色澤，出現缺血現象。 周宗翰中醫師表示，黏膜缺血時會造…
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動手做小黃瓜酵素！拌水晶涼粉美容養顏
…124] **做法：** 1.洗淨的的涼粉切成小塊，放入冰水或冰箱中，冰鎮片刻。 2.將洗淨的香菜切成段。 3.將冰鎮好的涼粉取出，裝入碗中，待用。 4.取一小碗，倒入小…
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接回斷肢有「指」望 牢記3步驟
…事發當下將尋獲的食指、中指及無名指斷肢，裝進塑膠袋內，並置於冰水中送至醫院，由於處置得宜，並且即時就醫，在歷經8小時的顯微手術後，順利將食指、中指及無名指接回，才能免於右手手指完全…
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手腳冰冷、氣喘難過冬？三九貼穴位敷貼
…時若有口乾及頻尿的現象，請多喝水；敷貼期間飲食宜清淡，請勿飲冰水、生冷瓜果，也要避免一些容易過敏的食材、刺激性食物及忌菸酒。 6.撕下藥物後，局部以溫水擦弒，當日勿泡過熱或過冷的…
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冬泳有什麼好？5個「好健康」理由
…多人願意參加這項活動！ 皮膚泡溫泉會變得幼咪咪，那泡在冰水裡會怎樣？會讓你不用再靠美圖秀秀自拍！冷水幫助毛孔收縮、緊緻肌膚，如果是先做完桑拿浴讓毛孔張開，再泡到低溫冷水效果會…
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冬寒抗手腳冰冷 中醫推薦：4能量茶飲
… **二、熱熱吃快快暖** 飲食部分，盡量吃量喝溫水取代冰水，多選擇熱性食物，例如含水量少的蔬果、根莖類及紅、黑色蔬果，例如南瓜、紅豆、牛蒡、紅蘿蔔、蘋果。水分多的瓜類水果、生…
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涼拌小菜可防癌！小黃瓜頭尾營養多更多
…刷洗，去除表皮農藥，再以熱水（不蓋鍋蓋）的方式汆燙，隨後放入冰水冷卻，能保持清脆口感，好吃又能保留大部分營養。 **【示範料理／涼拌小黃瓜】** - 材料：小黃瓜、蒜泥、辣…
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少碰青醬！義大利麵這樣吃才會瘦
…抗性澱粉含量就較多。另外，麵條煮熟之後冷卻再吃，或是拿去浸泡冰水，麵條因為溫度改變，澱粉結構老化，也會形成抗性澱粉。 因此，如果一次煮了太多的義大利麵吃不完，那麼經過反覆加熱…
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冬天也會熱中暑？路跑昏倒急救3秘訣
…時才恢復意識。醫師提供中暑的降溫和急救秘訣，提醒千萬別直接泡冰水或喝冰水，以免散熱困難，更可能危及生命。 
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