健脾 | 搜尋結果 | 華人健康網

「健脾」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「健脾」的資料

秋燥皮膚癢、便祕、感冒5大症狀…糯米蓮藕、蒸雪梨，吃出「蒸」健康！

…蒸菜食譜，提供給大家食用參考，包括滋陰潤肺的「百合南瓜盞」、健脾潤肺的「糯米藕」，以及能增強免疫力、防感冒的「蒜蓉蒸娃娃菜」，大家不妨學起來： **【健脾潤肺…
http://www.top1health.cn/Article/320/77820
喝洛神花茶能降膽固醇、血脂？加山楂一起喝效果更神奇！胃酸多別過量

…用過量。 **洛神花茶健胃整腸、生津解渴　夏天開胃健脾好選擇** 洛神花茶的顏色像紅酒，容易讓人著迷，帶著酸酸甜甜的滋味，像山楂飲，又有點像酸梅湯，但是不少喜歡喝洛神花…
http://www.top1health.cn/Article/248/77726
夏天美白、去濕氣、消水腫有神器！吳明珠：冬瓜蛤蜊薏仁粥很有效

…虛、痰濕、痰飲等病理性體質。 **去除體內濕氣，可服用健脾化濕藥材如四君子湯、四神湯** 提到要去除體內濕氣，中醫有什麼法寶？長夏暑氣溼氣重，飲食要清淡，少吃重口味食物，否…
http://www.top1health.cn/Article/248/76629
想當白雪公主？養顏要先養肺，5大養肺潤肺食物非吃不可

…只有非常好的食療效果，而且在《本草綱目》中有提到：「益胃氣，健脾胃，止泄痢，化痰涎，潤皮毛。」山藥能夠滋潤皮毛，預防霧霾從皮膚進入體內，可算是在人體建立一道防霧霾的屏障。 *…
http://www.top1health.cn/Article/239/77687
喝蘋果醋減重、調整體質有神效？黃耆糖醋肉健脾開胃

…效。中醫師怎麼看喝醋的益處？真的對減重有好「醋」嗎？夏天若想健脾補氣消腫、改善食慾，中醫師則推荐一道白醋加入黃耆、麥門冬製成的糖醋肉美味料理。 **長期喝醋減重，容易…
http://www.top1health.cn/Article/239/76628
枸杞、芡實男性養精助好孕？中醫：巧搭山藥燉魚肚補腎健脾

…根本是肝和腎，利用枸杞、芡實適當搭配山藥燉魚肚，就是一道補腎健脾的藥膳，更能讓助孕力道大幅增加。 **腎氣虛弱、腎精不足男性不孕主因** 台北市立聯合醫院中…
http://www.top1health.cn/Article/320/76588
有子宮肌瘤能吃冰嗎？中醫推烏梅三豆飲消暑護子宮

… **預防子宮肌瘤加劇！夏日消暑，中醫推薦「烏梅三豆飲」健脾祛濕** 既然，有子宮肌瘤的患者不適合大量吃冰，或是豪飲冰啤酒，那麼想要消暑、降溫，該怎麼做比較好呢？周宗翰中醫師…
http://www.top1health.cn/Article/259/76605
胃痛、胃脹氣喝茯苓、蓮子粥能緩解？中醫：脾胃虛弱喝這一味健脾茶

…碗茯苓蓮子粥便可緩解脾胃不適。但是，中醫師表示，茯苓、蓮子具健脾胃、清心安神等功效，較適合「脾虛」的民眾，另外，也可在家自行DIY補氣健脾茶進行調理。 **脾胃失調容易失…
http://www.top1health.cn/Article/258/76575
情緒低落、壓力大、失眠睡不好？中醫推3解鬱茶，不讓憂鬱上身

…溫即可飲用。 **作用：**浮小麥能養心寧神、紅棗則有益氣健脾、養血安神之效，加上清熱瀉火的甘草，非常適合有更年期憂鬱問題的婦女來飲用。如果有睡眠不好的問題，可再加上合歡皮3錢。…
http://www.top1health.cn/Article/74/75521
子宮肌瘤、白帶多，是濕氣大惹禍！中醫：5大部位最易入侵、四神湯排濕

… **保健作用：** 四神湯是傳統台灣小吃，可以利濕氣、健脾胃、固腎補肺、養心安神、增強免疫力。原本四神湯只有淮山、茯苓、蓮子、芡實四味藥材，為了增添香氣，加入了當歸；為了增強…
http://www.top1health.cn/Article/248/75476
不用妙鼻貼，輕鬆對抗粉刺、青春痘！中醫：綠豆、薏仁好神奇

…口味或甜食的人，都會加重症狀。兩者都屬於痰濕證，調理方面需要健脾理氣、化濕。以下針對青春痘、粉刺，分別建議適合的中醫飲用湯方： **粉刺是較輕的毛孔堵塞初期症狀，中醫採用清熱…
http://www.top1health.cn/Article/248/75411
愛喝冰水能減肥？還是變肥胖？吳明珠：經痛、便祕4大壞處跑不掉

…加水800㏄煮20分鐘，代茶飲。 **功用：**清心除煩、健脾袪濕解毒。整體來說，中醫針對可以健脾氣、利濕化濁，避免濕氣聚積導致肥胖，代表的傳統中藥方劑，例如：澤瀉湯、二…
http://www.top1health.cn/Article/101/75305
吃奇異果、柳丁太寒涼，過敏性鼻炎會更嚴重？中醫：5大類食物也NG

…好發於小孩）、腹痛、腹脹、腹瀉、體力差。調理方式：以補氣健脾為主，常用治療處方如四君子湯、六君子湯、參苓白朮散，調理茶飲參考如下： **★健脾抗敏茶** **材料：**黨參…
http://www.top1health.cn/Article/239/75335
喝芹菜汁利尿，能緩解尿道炎症狀？中醫：4大好發體質茶飲調理

… 特徵：疲累、體力差、消化不良、易有白帶。調理方式：以健脾去濕為主。 **★薏仁茯苓茶** **材料：**薏仁10g、茯苓10g。 **功效：**薏仁可去濕健脾、茯苓可…
http://www.top1health.cn/Article/239/75320
學日本人喝麥茶消暑？喝對有5大意外好處，解渴、消水腫、除脹氣

…好處2／消水腫：** 麥茶有利水、利小便的作用，適量飲用能健脾胃、利尿，去除體內多餘水分，輔助達到消水腫的效果。 **好處3／幫助消化、消脹氣：** 麥茶味甘鹹，不只入喉…
http://www.top1health.cn/Article/239/75317