食安 | 搜尋結果 | 華人健康網

「食安」搜尋結果

總共找到 424 筆符合關鍵字「食安」的資料

自我要求過高好焦慮！處女座養生就從「養胃」開始

…挑選食物方面也比較講究、細心，在乎食物來源、營養成分，也關心食安議題；再加上處女座本性擁有自我犧牲奉獻的精神，更不用質疑他們的忍耐力，同時也是唯一完全不需要擔心無法抗拒美食誘惑、導…
http://www.top1health.cn/Article/30/42941
怕胖不敢吃油？攝取優質油脂，是美容好幫手

…容的傷害也很大。要特別記得「適量攝取精心製作的優質油」。而在食安風暴籠罩的現代人，選用並食用優質油脂是當一個現代健康人最重要的課題。有元葉子在其著作《沒人教過的料理祕訣》教你如何健…
http://www.top1health.cn/Article/302/41726
用保鮮盒做湯品　一鍋兩品輕鬆上桌

…說起來容易，但是每樣食材也都要清洗、切割很麻煩，所以即使現今食安問題一大堆，不願自己煮的人還是很多。選用深型湯碗及深型筒狀的保鮮盒就能解決這些備料問題，不論是湯品、甜湯、粥…
http://www.top1health.cn/Article/320/40506
夏天大啖涼麵消暑？防硼砂、漂白陷阱這樣做

…加入不當添加物，以延長保存期限。究竟涼麵要怎麼挑選，才能避免食安地雷？就讓食品專家詳細解說！ **涼麵保存難易變質　易藏食品添加物風險** 食品專家、中國文化大學推廣教…
http://www.top1health.cn/Article/248/40172
蜂蜜可以取代糖？5大蜂蜜大哉問　高瑞敏營養師解迷津！

…假蜂蜜？營養師２招ＫＯ！** 好啦～現在棘手的問題來了，在食安問題充斥的時代，要怎麼分辨這蜂蜜是真的還是假的？營養師在這邊教大家最簡單的兩招可以輕鬆分辨！一．加水搖晃法： …
http://www.top1health.cn/Article/320/38466
吃「靈根」蓮藕消暑？意想不到蓮藕7大好處

…拾遺》提到：藕粉「調中開胃，補髓益血，通氣分，清表熱，常食安神生智，解暑生津，消食止瀉」。清代著名食療養生書《隨息居飲食譜》中對藕的功效記載更詳細：「生食生津，行瘀，止…
http://www.top1health.cn/Article/248/38810
零廚藝沒關係！人氣部落客不藏私營養點心

…營養的點心輕鬆上桌，不必擔心孩子只愛吃零食！面對食安問題嚴重，媽媽擔心孩子將有問題的市售點心吃下肚，導致健康出問題，不妨跟著韓國人氣料理部落客一起動手做豆腐熱狗、雞蛋吐…
http://www.top1health.cn/Article/80/38809
自拍不修圖的小心機　就在包包裡的隨身燕窩

…與否，確保每一瓶燕窩不漂不染，讓人喝的安心。此外，在食安問題層出不窮的情況下，最好是有國際品質認證、並定期送驗的產品。以白蘭氏為例，深耕燕窩市場多年，是值得信賴的選擇，並且…
http://www.top1health.cn/Article/248/38905
高纖早餐解便祕～吃麥麩讓腸子動起來！

…吃大燕麥片慎選原料產地　無香料更安心** 現在大家都很重視食安，選擇大燕麥片時，除了要慎選100%來自澳洲的燕麥片外，也建議挑選不含香草香料的品項，以免在補充高纖的同時吃下化學添…
http://www.top1health.cn/Article/320/38819
牛肉該吃幾分熟？達人這樣說

…可生食，問題比十多年前王品集團重組肉沒煎熟更為恐怖。食安權威文長安直指，十年前重組牛肉以蛋白為黏著劑，黏著劑會長菌，所以要煎熟才能吃；但十年後，重組肉的技術日新月異，除了黏…
http://www.top1health.cn/Article/248/38829
隔夜菜會致癌不能吃？營養師：掌握4原則安心吃

…擔心隔夜菜有致癌疑慮；可是，丟掉又實在浪費！營養師表示，隨著食安問題，許多重新選擇自行開伙。但是，現今社會以小家庭居多，不易餐餐皆現煮，隔夜菜問題也就隨之而生。其實，只要把握4原則…
http://www.top1health.cn/Article/248/38638
一人吃兩人補！孕期這樣補營養不NG

…的飲食以上述的六大類食物建議量為基礎、營養均衡為首要，但近來食安問題嚴重，還必須注意食物的來源，最好選擇天然、無添加的新鮮食物為主。此外，也要增加熱量的攝取，以懷孕前的理想…
http://www.top1health.cn/Article/17/38783
雙薪爸媽必學！外食家庭的營養「挑食」法

… **原則1／均衡飲食為最大原則** 由於外食相對的食安風險會增加，因此先以均衡飲食為首選，才能獲得兒童成長發育所必須的營養素。至於孩子一天該吃入哪些食物呢？在2011年因…
http://www.top1health.cn/Article/231/38718
趕搭綠色食尚風，全能調理祕訣大公開

…始終沒有讓我失望，不僅能全能料理，而且省了很多錢，又避掉很多食安問題，真是健康上最有利的投資。
http://www.top1health.cn/Article/248/38647
自己做最安心！DIY什錦榖麥營養美味

**基本的什錦榖麥材料：** 完成分量300g（1份食用量為50g，共6份）。 ![][103376] - 燕麥片120g。 ![][103377] 麩皮麵粉20g（用「…
http://www.top1health.cn/Article/145/38630