降火 | 搜尋結果 | 華人健康網

「降火」搜尋結果

總共找到 352 筆符合關鍵字「降火」的資料

吃不胖太瘦了？運動後45分鐘內吃這些

…炯有神、容易出汗，甚至煩躁易怒，是一種高代謝狀態，需要滋陰或降火。如果骨架弱小，還需要添精補腎，腎精充足才能生骨。另外，如果體重在短時間內出現急劇下降，應就醫進行系統性的檢…
http://www.top1health.cn/Article/132/41759
秋老虎來了！養生白色入肺，吳明珠推：蓮子銀耳粥

…水梨：**果肉香甜可口，肥嫩多汁，有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養血生肌、潤肺去燥等功能，更有保肝、助消化、促進食慾的作用，還有降低血壓、清熱鎮靜的作用。 <!--more--…
http://www.top1health.cn/Article/189/40589
吃冰消暑退火？關鍵原來在「消炎」！

…果、小番茄等，能幫助減少體內發炎，這些才是能讓身體「降溫」、降火氣的法寶。除了從蔬果補充水分，也要喝足量的溫開水，建議每人每天攝取體重(公斤)乘以30c.c.的開水。比如，…
http://www.top1health.cn/Article/248/40525
火氣大喝苦茶降火？五臟對症調理才有效

不論是心浮氣躁、嘴破、皮膚癢、小便黃、晚上睡不好，面對上述問題，「啊...應該是火氣大引起。」這樣的想法，往往是多數人第一的直覺。於是便積極喝苦茶、青草茶，以為這樣就可以有效降低火…
http://www.top1health.cn/Article/248/40475
料理加這2樣更加分！葛粉、蜂蜜

…去。這時候，葛粉要比太白粉更理想。就中醫理論來看，葛粉有清熱降火、生津止渴的效用，可調整身體的不適。感冒時喝的葛根湯即以「葛」為原料。不過，葛粉無法直接溶解，必須先用指定量的水化開…
http://www.top1health.cn/Article/248/40442
消口臭神器　吳明珠推：蜂蜜決明茶降火氣

…更旺，口臭及身體不適狀況也會更明顯。 **蜂蜜決明茶：降火氣** **材料：**生決明子40克、蜂蜜10c.c.。 **做法：**將生決明子加入1500c.c.的水，…
http://www.top1health.cn/Article/80/40311
噓噓慾望控不住！日飲一杯養生茶，防泌尿道感染

…00c.c.茶飲，趁白天中午之前飲用，既能利尿，又具有清乾、降火、消暑、清熱的作用，特別適合夏日飲用；需注意的是，若處於泌尿道感染發炎期，此茶飲可以天天飲用，平時則是感覺燥熱時才飲…
http://www.top1health.cn/Article/132/40249
簡單自製排水茶　降火消水腫好輕鬆！

女生總有一些看似不是困擾的困擾圍繞著我們，像是早上起床發現臉腫腫的、眼睛泡泡的，下午時又會發現雙腿腫脹，久坐辦公室或搭長途飛機後，連鞋子也感覺小了一號，輕壓皮膚會有痕跡還回彈很慢諸…
http://www.top1health.cn/Article/232/40073
睡出褪黑激素好抗癌！改善失眠先調理肝腎

…理體質。平日飲食則建議多吃新鮮的綠色食物，綠色入肝經，有疏肝降火之效，綠豆和海帶就是不錯的養肝食材。 - **食療：**取海帶20公克、綠豆20公克、豬排骨100公克和少許鹽…
http://www.top1health.cn/Article/132/40208
綠豆湯不是人人都能喝　4大族群止步

…化。若沒有上述症狀的孕婦，夏天可以少量喝點綠豆湯，不僅有助於降火、清除胎毒，同時也有助於解決孕期便祕問題，不過綠豆屬於涼性，喝多了會使孕婦身體變得陰虛，並不建議長期飲用。 *…
http://www.top1health.cn/Article/258/40206
脾氣差愛生氣？這樣做降火氣

「忿怒」是幸福的敵人─不想生氣就要了解它的本質！我生氣＝我是笨蛋！？「會生氣是正常的！」「生氣有什麼不對？」「不生氣根本是孬種！」我們經常在日常生活中，聽到有人…
http://www.top1health.cn/Article/318/40163
顛覆想像！西瓜白色果肉營養竟大勝紅肉！

嗑一片冰涼的西瓜，真是消暑氣又降火，但是，現在要來顛覆你的想像！原來吃西瓜除了紅色果肉之外，一般人隨手扔掉視為垃圾的的帶皮的白色果肉，即「西瓜翠衣」，竟然營養價值大勝西瓜的紅色果肉…
http://www.top1health.cn/Article/258/38968
預防泌尿道感染只能吃蔓越莓？吳明珠另推2茶飲

…10分鐘，煮到出味即可，可加適量冰糖。 **功效：**滋陰降火，提升免疫力。加生薑可理氣和胃。
http://www.top1health.cn/Article/259/38913
盛夏溽暑難耐　一個方法教你消暑又養生

…燉梨」來潤肺止咳。梨具有生津、潤燥、清熱、化痰、清心、潤肺、降火、生津的作用，可以清熱解毒、清肺開胃。另，若將冰糖燉梨搭配補氣、滋陰的人蔘一同食用，不僅能加強潤喉化痰和調理氣虛體質…
http://www.top1health.cn/Article/258/38970
冷氣吹得頭好痛！快摘3種植物泡茶喝

…中海東部的芳香植物，主要生長在溫帶地區，常用於烹調料理，具有降火的功效，能安撫情緒、滋養神經，舒緩頭痛。另有傳言，古埃及人認為芫荽能使人快樂，因此做為催情春藥使用；古希臘名醫希波克…
http://www.top1health.cn/Article/80/38711