身體發炎 | 搜尋結果

「身體發炎」搜尋結果

總共找到 272 筆符合關鍵字「身體發炎」的資料

一週一次減醣點心沒負擔！DIY希臘酸奶溫布丁好輕盈

…、餅乾的普遍營養價值不高，還可能含有反式脂肪，吃多了容易導致身體發炎、發胖，還是有危害健康的危險。所以如果很想吃點甜甜的東西，我通常會選擇莓果或是做些減醣點心，偶爾滿足一下，所以本…
http://www.top1health.cn/Article/320/57279
好像快感冒了？3分鐘完成洋蔥蔬果汁提升抵抗力！

…抗力、對抗感冒也功不可沒。洋蔥中含有「蒜素」，可以跟造成身體發炎的自由基反應，讓他們無法發揮作用，達到消炎、預防感冒的功效，此外，蒜素也可以提高身體裡免疫細胞的活性，提升細胞對…
http://www.top1health.cn/Article/132/56960
發炎、感染分不清？吃錯藥小心症狀惡化

…馬偕紀念醫院內科部感染科資深主治醫師王威勝指出，運動也會造成身體發炎，在運動過程中，肌肉組織可能受傷、受損，運動過後，全身還會產生發炎反應，包括體溫上升、心跳及呼吸加速、體內白血球…
http://www.top1health.cn/Article/302/57124
戰勝腸癌新明星！研究：吃堅果增加存活率，關鍵是…

…免攝取其他過多的碳水化合物，否則仍然有可能導致肥胖，肥胖會使身體發炎，引發相關慢性疾病，甚至癌症等。除了吃堅果能使腸癌患者增加生存可能性之外，近年也有來自哈佛大學(Harv…
http://www.top1health.cn/Article/248/56920
甩掉小肥肚，不可三缺一！按摩肚皮3招自救

…味道過重的食物。吃多了這一些高熱量、重口味的食物，不但容易使身體發炎變肥胖，甚至會阻礙消化，影響腸胃消化，甚至導致濕熱體質產生。 **因飲食過量受傷，中醫就叫做「傷食」** …
http://www.top1health.cn/Article/258/56794
打破難纏疼痛！轉動脊椎3步驟超有效～

…部分原因。有些止痛藥可能暫時關掉了疼痛訊號，另一些則透過降低身體發炎程度的方式，使身體不再處於隨時可能引發疼痛的情況。但除非我們更動神經傳導的路徑，否則慢性疼痛的迴圈是不可能中斷的…
http://www.top1health.cn/Article/31/56527
體內發炎，衰老快速！多吃這些食物為腸道把關

…在其新書《做基因的智者：一生受用的抗衰老養護之道》中表示，當身體發炎開始時，免疫系統就會製造出許多細胞激素，去召集和活化白血球，動員他們來清除毒素，並且刺激免疫系統產生抗體。可是，…
http://www.top1health.cn/Article/320/56621
年節吃出一身肥肉？2大減脂救星輕鬆管理體脂肪

…出，不僅讓人厭煩，毒素長時間在腸道累積，也容易影響代謝和導致身體發炎，偏偏肥胖就是發炎反應的一種。因此，想要維持輕盈好身材，除了控制體脂肪，可別忘了照顧好腸道健康。平時飲食…
http://www.top1health.cn/Article/248/56599
年節零食暗藏高糖地雷！小心身體發炎，這樣吃聰明替換

…能會導致肥胖，甚至誘發癌症。 **高糖食物容易使身體發炎　造成肥胖、老化** 為什麼高糖食物容易使身體發炎？當血液處於高濃度葡萄糖的情況下，會經由非酵素性糖化反應（g…
http://www.top1health.cn/Article/320/56375
拒讓膽結石破壞健康運　營養師：好膽4秘訣

…症狀，多是做健康檢查時被偶然發現，但膽結石一形成，就容易造成身體發炎，而且化身為「定時炸彈」，只要在一餐中攝取過多的油脂，結石因膽囊的劇烈收縮而發生移位，就容易在飯後1至2小時後出…
http://www.top1health.cn/Article/30/56297
冬日寒邪入侵，4大疾病拉警報！驅寒喝這茶啵棒

…事項：**若有感冒發燒、風寒、上火、喉嚨發炎、口乾舌燥，以及身體發炎等情況時，就不適宜飲用桂圓紅棗茶，以免加重不適。
http://www.top1health.cn/Article/239/56332
遠離癌症多吃抗發炎食物　營養師推薦4類必吃！

…料和綠茶：**綠茶中的兒茶素是一種很強的抗氧化劑，能有效抵抗身體發炎反應。香料如薑黃、薑、辣椒、大蒜、芫荽和迷迭香等，也都各自含有獨特的抗氧化成分，能降低發炎反應。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/56059
下樓梯膝蓋「喀」住！營養師私房顧關節小點心

…還能夠抓住體內自由基，預防、舒緩氧化發炎症狀（關節炎即為一種身體發炎反應）。 ![][127649] 火龍果還有另一個厲害的營養素「甜菜紅素」，具有極佳的抗氧化功效，同樣可以幫…
http://www.top1health.cn/Article/399/55757
吃糖傷健康？這一種小朋友，平時不吃糖恐阻礙大腦發育

近年來，許多研究已證實攝取過多的糖，會導致身體發炎、肥胖、老化和多種慢性病，甚至讓罹患癌症的風險加大，因此就算是西洋萬聖節「不給糖就搗蛋」的活動，國家衛生機關也不免要跳出來呼籲家長…
http://www.top1health.cn/Article/22/54643
甩開肥胖、疲勞！必補益菌生4種抗發炎營養素

…抗發炎帶來的健康威脅。 ![][207019] **身體發炎是吃出來的　避免NG飲食習慣** 為什麼人體容易發炎？發炎是一種生理反應，通常發生在生病、受傷、疲勞、壓力大、…
http://www.top1health.cn/Article/355/54150