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「血壓升高」搜尋結果

總共找到 341 筆符合關鍵字「血壓升高」的資料

天冷防血壓飆高！喝決明子菊花茶飲降血壓

…血壓的想法和做法，與西醫不大相同。西醫主要以藥物降低、控制「血壓升高」的症狀，而中醫則是把診治焦點放在「造成血壓升高的原因」上。例如作息不正常、長期睡眠不良，造成「陰虛陽亢」，或代…
http://www.top1health.cn/Article/320/51066
喝了水就尿尿是腎虛？間隔多久才算正常？

…別憋尿超過3至4小時。另外，歐美的研究也發現，長時間憋尿會使血壓升高，所以年長者更應避免，以防誘發心臟病。
http://www.top1health.cn/Article/258/50937
新年「心」氣象！護心常吃5大食材準沒錯

…在低溫環境下，人體耗氧量增加，為維持正常的體溫，血管會收縮，血壓升高，心率增快，心臟的負擔也就增加了；同時，天冷也會使血流速度減緩，藏於血管中的斑塊易形成血栓，堵塞血管，增加誘發心…
http://www.top1health.cn/Article/258/50808
戰勝演講恐懼症！名醫的法寶：2條橡皮筋

…神經敏感過度的情況，當大腦收到刺激訊息，就容易給出心跳加速、血壓升高、顫抖等反應；若以心理層面來看，神經質個性的人常有負面或災難式想法，所以只要發覺自己心跳加快或周遭環境產生變化就…
http://www.top1health.cn/Article/245/50872
遠離心肌梗塞，飲食「加減」做對了嗎？

…其實是因為當氣溫降低時，血管內的平滑肌也會跟著收縮，容易造成血壓升高，進而增加心臟病及中風急性發作的機會。尤其，本身屬於心血管高風險族群包括：糖尿病、高血壓、高血脂、腎臟病…
http://www.top1health.cn/Article/28/50811
睡飽飽降血壓！睡前15分鐘再做這個防中風

…、酗酒、亂吃垃圾食物等不利健康的行為，還會引起血管收縮，導致血壓升高。所以，梅約診所建議，每天找個時間（比如睡前），一個人靜坐15~20分鐘，並且搭配深呼吸，對於釋放壓力很…
http://www.top1health.cn/Article/248/50574
寒流來襲不用怕！這樣做，顧好心血管...

冬天氣溫驟降容易使血管收縮，是心肌梗塞和中風的好發季節，若本身已經有心血管疾病的朋友一定要多加注意，尤其是「高血壓」患者。今年十月寶島歌手郭金發在演唱會上高歌時猝死，疑似就是高血壓…
http://www.top1health.cn/Article/28/50503
愛喝咖啡，容易發生胃痛？名醫破解迷思…

…，傍晚之後就不應再喝，因咖啡因容易使交感神經興奮，出現心悸、血壓升高等症狀，若晚上喝咖啡，可能會影響睡眠。喝咖啡時不宜空腹，如果有胃發炎、胃潰瘍或胃食道逆流者，建議避免喝咖啡，以免…
http://www.top1health.cn/Article/30/50183
睡飽飽才能降血壓！睡前15分鐘做這個防中風

…、酗酒、亂吃垃圾食物等不利健康的行為，還會引起血管收縮，導致血壓升高。所以，梅約診所建議，每天找個時間（比如睡前），一個人靜坐15~20分鐘，並且搭配深呼吸，對於釋放壓力很…
http://www.top1health.cn/Article/248/49033
不用麵粉更美味！1分鐘搞定香蕉優格馬克杯蛋糕

…乎含有全部的維生素和礦物質。其中，鉀的含量特別高，有助於抑制血壓升高；鎂可幫助消除疲勞；色胺酸則能促進血清素合成，有助維持好心情、避免憂鬱。 ![][112770] **優格*…
http://www.top1health.cn/Article/324/49043
高血壓能喝咖啡嗎？做這件事情之前不要喝

…啡才能開始工作的人來說，肯定很痛苦吧！ **咖啡因造成血壓升高　過重者年長者更明顯** 美國著名的醫療機構梅約診所（Mayo Clinic）指出，無論是不是高血壓患者，攝取…
http://www.top1health.cn/Article/132/48000
立冬進補不上火！中醫師多加這1味不燥熱

…不良的時候，比較不適合溫補藥膳，尤其是補氣類的溫補藥可能造成血壓升高。但是，有些氣虛型高血壓患者可以服用補氣中藥，因此，吃補之前還是先與中醫師討論比較恰當。 **2.自體免疫…
http://www.top1health.cn/Article/248/46791
天冷吃薑祛寒剛剛好，發芽薑有毒別碰？

…師江仕峰也列舉吃薑的保健功效。 **1／薑辣素**可讓血壓升高、促進血液循環、增加排汗，所以冬天寒冷或感冒時，喝些薑茶有助於發散風寒、化痰止咳。此外，薑辣素對口腔和胃粘膜也有…
http://www.top1health.cn/Article/80/46824
「皮蛇」好了還很痛是怎麼了？防後遺症這樣做！

…。根據醫師門診觀察指出，帶狀皰疹遺留下的神經痛，會造成患者的血壓升高，因此，如果沒有保持良好的情緒，恐怕容易引發心臟病、腦中風等病，更容易造成猝死，尤其是年紀大一點的患者來說更要注…
http://www.top1health.cn/Article/242/46871
柿子+香蕉不會中毒！腸胃不好的人不要空腹吃

…乎含有全部的維生素和礦物質。其中，鉀的含量特別高，有助於抑制血壓升高；鎂可幫助消除疲勞；色胺酸則能促進血清素合成，有助維持好心情、避免憂鬱。 **空腹吃柿子香蕉　容易腸胃不適…
http://www.top1health.cn/Article/132/45669

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