紅糖 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「紅糖」搜尋結果

總共找到 318 筆符合關鍵字「紅糖」的資料

黑咖啡是高糖飲品？加精製糖才會胖

…入口，不妨在黑咖啡中適度添加精緻程度較低，且含有微量礦物質的紅糖與黑糖，以增添風味。 **每日咖啡因攝取量　應限制在300毫克以下** 雖然黑咖啡含糖量極低，但因為咖啡中含…
http://www.top1health.cn/Article/248/29626
天冷感冒上身　巧吃6食物快快好

…湯** **材料：**荊芥、蘇葉、生薑各10克、茶葉6克、紅糖30克。 **作法：**將荊芥、蘇葉、生薑切成粗末，與茶葉一同放入瓷缸內，用開水沖泡。將紅糖放入另一碗內，用開水浸…
http://www.top1health.cn/Article/80/29497
氣血不足臉色慘白？喝2補血氣湯品

…益氣養血的功效更顯著，此粥適合女性，補血效果很好，食用候加入紅糖效果更佳。 **資料來源：39健康網www.39.net** **未經書面授權請勿轉載**
http://www.top1health.cn/Article/324/29366
吃胖點轉大人才快？轉骨要先開脾胃

…子甜湯** - 材料：紅豆50公克、白扁豆2錢、蓮子3錢、紅糖5-10公克（可加可不加）。 - 作法： 1. 紅豆、白扁豆、蓮子洗淨瀝乾備用。 2. 將紅豆、白扁豆、蓮子一…
http://www.top1health.cn/Article/80/29284
秋燥易傷肺　吃銀耳4食物清燥潤肺

…人體十分無益。 **做法：**將百合60~100克、糯米、紅糖適量同煮成粥。有補中益氣、健脾養胃、潤肺清肺之功效。  ![][85523] *…
http://www.top1health.cn/Article/248/29255
女性養生好食物　秋藕補氣又止血

…白帶色黃、味腥臭，可取蓮藕汁半碗，紅雞冠花1～2朵，煮沸後加紅糖服用，每日2次。 **5.肺燥咳嗽** 俗話說「荷蓮一身寶，秋蓮藕最補人」，蓮藕本身有潤肺的功效，取秋蓮藕榨…
http://www.top1health.cn/Article/248/29254
5大「辛」食力！辛香料減重、護心肝

…些體質虛寒的女性，容易在生理期時嘔吐，就是胃部寒涼所致，飲用紅糖薑湯可以緩解。另外，容易在秋冬氣管過敏、感冒的民眾，可以使用溫熱的嫩薑絲來炒菜，或者利用生薑片煮湯飲用，幫助改善。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/28891
經期飲食有禁忌　吃對食物緩經痛

…通暢，緩解皮膚乾燥，有助於減少骨盆腔充血。 **2. 紅糖：**經期喝紅糖水，有助於排出淤血，讓身體溫暖、活絡氣血，加快血液循環，月經也會排得較為順暢。 **3. 木耳…
http://www.top1health.cn/Article/320/28837
想要蘋果肌？補含維生素B3瘦豬肉

…環的功能。若女性經期失血過多出現頭暈眼花、面容蒼白等，常喝加紅糖的熱紅豆湯，有助於補血、改善貧血症狀。 **食物推薦：**蘑菇 **理由：**澳大利亞科學家一項新研究發現…
http://www.top1health.cn/Article/320/28776
避開4低體溫症行為　巧喝薑茶暖身

…是在熱紅茶裡面放入生薑或是倒入薑汁，依照個人口味酌量放入有機紅糖，加到有些甜味就能飲用。按摩能使氣血流動活化，且對減緩肌肉的緊張、消除壓力也很好，能刺激皮膚而促進血液循環。克服低體…
http://www.top1health.cn/Article/248/28481
吃紅棗凍齡不顯老　5食譜助瘦身

… **2.紅棗薑茶** **材料：**紅棗、生薑、紅糖和冰糖。 **做法：**生薑切成碎末，紅棗洗淨去核剪碎；把所有的材料倒入鍋中，加入清水熬煮。 **3.紅棗小…
http://www.top1health.cn/Article/320/28454
食療＋按穴位　活血去瘀風濕病不再來

…**4. 何首烏粥：**何首烏1 兩、米1 兩、紅棗5 錢、紅糖適量。先將何首烏煎煮取液汁後去渣，將之與米、紅棗一同放入砂鍋煮成粥，並加少許紅糖調味，再煮至二次滾沸後即可食用。何首…
http://www.top1health.cn/Article/248/28330
寶寶緩秋燥　吃白色料理滋陰潤肺

… 將百合、蓮子洗淨，同置鍋中，加水適量；與糯米同煮成粥，加入紅糖煮沸即可。 **百合**味甘，微苦，性微寒，能潤肺止咳、清心安神。其中含澱粉、蛋白質、脂肪、多種生物鹼、鈣、磷、鐵…
http://www.top1health.cn/Article/320/28280
夏季早晨喝粥養胃　推薦養生5粥品

…絲備用，待粥煮得差不多時，放入薑絲再煮5分鐘，煮好後可加適量紅糖攪勻。  ![][80490] **2. 苦瓜薏仁粥：**苦瓜屬涼性食物，具有清…
http://www.top1health.cn/Article/320/26612
迷思！防癌少吃甜？巧吃黑糖蜂蜜

…** 許多民眾都有這樣的疑問：冰糖、砂糖、方糖有什麼不同？紅糖和黑糖一樣嗎？趙函穎營養師表示，這些糖類都是由蔗糖精煉而來，主要差異在於純度不同；顏色越淺，精緻程度越高，礦物質含量…
http://www.top1health.cn/Article/320/26397

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