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「渴望」搜尋結果

總共找到 454 筆符合關鍵字「渴望」的資料

早餐一定要吃嗎？要吃真正的蛋，6訣竅控制體重不吃肥

…的考量，但是有大量證據顯示富含蛋白質的早餐有助於抑制對食物的渴望，減少一整天下來攝取的總熱量。因此，不要害怕叫一份含3顆蛋的蛋餅當早餐。2013年，以色列做了一項第二型糖尿病的研究…
http://www.top1health.cn/Article/320/71370
受夠言語暴力了？學會「這些」方法讓你不用再忍受！

…試圖改變，釋出善意，接受自己的行為是一種言語暴力，肯了解你的渴望與需求，你們也許就能建立良好的關係。那麼，要過多久才能看到回應的成效（傷害行為不再出現）？事實上，光靠你一人…
http://www.top1health.cn/Article/245/71406
手搖飲、麵包、沙拉醬隱藏添加糖！小心糖尿病、憂鬱症7大風險

…可建議採取「阻糖飲食法」。他說，無論你是苗條得恰到好處，還是渴望快速獲得能量，體重平衡都取決於兩種荷爾蒙：飢餓肽與瘦素（Leptin）。瘦素是「飽足感」荷爾蒙，身體分泌瘦素，告訴大…
http://www.top1health.cn/Article/320/71335
添加糖是魔鬼！高纖阻糖飲食甩掉肥胖、抗老、遠離糖尿病

… **►高蛋白早餐** 早餐能刺激大腦釋放多巴胺，更降低渴望食物的頻率。 **►高纖維午餐** 增加纖維和蛋白質攝取量，減少接觸糖分機會。 **►低糖晚餐** …
http://www.top1health.cn/Article/101/71323
壓力通常來自你怎麼看待自己

…滿和失望，會讓我們害怕失去這段關係，從主管、同事到家人，我都渴望他們對我感到滿意。有些事情在我看來只是小事，但如果對他們而言是大事，我就必須盡力去完成，因為讓他們失望比我自己失望還…
http://www.top1health.cn/Article/245/71347
提高癌症治癒率　癌症整合療法首重這4大關鍵要素

…法的需求** 研究清楚顯示，美國民眾對癌症整合療法有強烈的渴望。為什麼會如此？原因之一，是人們對另類療法和整體療法的接受度越來越高。這是因為有越來越多的研究證實，自然療法與整體療…
http://www.top1health.cn/Article/309/71321
不買東西就極度焦慮！您有購物強迫症嗎？7大特點自我檢測

…很多孩子長大後會無法自控地想得到更多的東西，這是對愛、溫暖的渴望，只是當事人很難意識到。但童年關愛的欠缺是無法用購物來彌補的，內心的缺失一直存在，瘋狂購物、囤積物品就會一直持續。 …
http://www.top1health.cn/Article/318/70214
做試管嬰兒頻失敗　中年婦靠中藥針灸成功「做人」

… 雖然人工生殖過程並不順遂，但希望孕育新生命的渴望，卻讓過去討厭吃中藥、提針灸就色變的方小姐在友人建議下，輾轉至市立聯合醫院尋求中醫協助調理。還好在以中藥搭配針灸調養…
http://www.top1health.cn/Article/259/69052
蛋白質缺乏想吃甜食、掉髮、失眠…7大徵兆快check！

…測一下： **【蛋白質缺乏7大徵兆】** **●1.渴望鹹或甜的食物：** 蛋白質減緩了糖分向血液中的釋放，有助於確保血糖平衡。如果採取低蛋白、高碳水化合物飲食，會將糖釋…
http://www.top1health.cn/Article/248/68927
沉迷網路「電子藥物」～調查：台灣青少年網路成癮超過歐美

…出，這樣的｢電子藥物｣逐漸破壞了他們的工作和個人生活，讓他們渴望更多；並且，在缺乏時還會出現戒斷症狀。 **面對網路成癮：親子共同訂定規則** 董氏基金會心理衛生中心葉雅馨…
http://www.top1health.cn/Article/251/67800
感情生活老受挫？先來檢查自己是否常陷入這4種不幸模式

…她曾經受過很重的情傷，致使她再也不敢愛別人或依賴別人。只要所渴望的對象是不可觸及的，她就能安心編織夢幻遐想。伊妲遇到一個對她一往情深的男人後，她變得害怕了，於是運用了另一種…
http://www.top1health.cn/Article/262/66769
永遠、唯一才是愛情？其實每場戀愛都帶來這些禮物

…」，在愛情裡反覆受害。來聊聊永遠。其實我每次談戀愛都渴望跟對方愛到永遠，什麼現實因素都管不了，只想跟對方一直一直相愛下去。還滿瘋狂的，但愛上了，誰不想永遠？問題是人哪有那麼…
http://www.top1health.cn/Article/262/66697
超狂「可樂咖啡」減重加倍？營養師：小心對糖分的渴望，愈喝愈胖〜

…質疏鬆的症狀出現。 3.其中的人工甘味劑，會增加人對糖分的渴望，造成想要大吃大喝。無論是喝咖啡，或是喝可樂咖啡，都不要在空腹時喝。因為飲料中含有咖啡會刺激胃酸分泌。有胃病…
http://www.top1health.cn/Article/101/61487
桌邊小菜海蜇皮是水母，能補膠原蛋白、助瘦身？這些事要注意！

…。再加上其含有豐富的膠質，適度食用不光能滿足女性朋友渴望維持肌膚彈性的需要，食用後容易有飽足感的特性，更適合希望瘦身的民眾做為飯前小菜，來減少後續用餐進食量。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/58236
掉髮量變多，可能是太焦慮惹禍！善用5芳香精油按摩頭皮舒緩

…標性的香氣，能讓人看清楚眼前方向，一旦方向明確，就不會恐懼及渴望過多的控制，也增加自我的安全感。 **2.迷迭香** 皮膚療效：幫助生髮，活化頭皮及毛囊。心靈療效：迷迭…
http://www.top1health.cn/Article/93/58239

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