抗老化 | 搜尋結果 | 華人健康網

「抗老化」搜尋結果

總共找到 556 筆符合關鍵字「抗老化」的資料

40怕停經、憂卵巢早衰…2食補暖宮養巢！

…藉由中醫藥膳食補調理，或用紅糖薑糖「暖宮養巢」預防生理痛，對抗老化風險發生。中醫師吳明珠指出，卵巢是女性重要生殖器官，當功能衰退最明顯的徵兆就是月經周期變化，例如原本3…
http://www.top1health.cn/Article/320/57156
抗老先練「腳底力」　功力升級秘訣竟是「擀麵棍」

…工具——擀麵棍，來做腳底運動，不但可以提升「腳底力」，還能對抗老化、改善水腫、保持姣好體態。 **腳離心臟最遠，卻有「第二個心臟」之稱** 腳部是由許多骨頭和堅韌的…
http://www.top1health.cn/Article/80/56927
肌膚老化像年輪…打擊皺紋牢記4秘訣

… **預防肌膚老化要趁早，4秘訣別忘記** 對抗老化要趁早！為了避免細紋生成後需花費更多的精力去消除，建議女性朋友們趁著皮膚還水噹噹時就落實以下4大保養之道，避免肌膚…
http://www.top1health.cn/Article/248/56951
喝咖啡心悸，不是咖啡因的錯！真正元凶是這個…

…化劑能夠緩和細胞發炎的狀況，可以保護體內細胞不受攻擊，具有對抗老化與疾病的功效。咖啡透過淺焙，會產生果香、花香，可以喝到水果檸檬、黑醋栗、草酸香等香味；如果咖啡採取重焙，則只剩下焦…
http://www.top1health.cn/Article/320/56945
吃膠原蛋白真能夠抗老化嗎？從原理看出端倪！

**Answer：淺賀宏昭。** 膠原蛋白是三螺旋結構的蛋白質，會隨著年齡增長而減少，也是造成肌膚老化（皺紋、黑斑）的原因之一，因此使人產生飲食補充的想法，因此膠原蛋白食品便於1…
http://www.top1health.cn/Article/302/56909
喝苦茶油護胃？專家：油入料理才是正確觀念！

…，但仍然未進入人體試驗階段。 **亞麻酸成分能降三高、抗老化** 從營養學的角度來看，苦茶油中所含的單元不飽和脂肪酸高達82%以上，大家都知道，單元不飽和脂肪酸可有效降低人…
http://www.top1health.cn/Article/302/56824
想要身心靈放鬆、拋開壓力？就靠這款香氣！

…來自於花青素（anthocyanin），因此有助於眼睛保健與抗老化。 **本文出自橙實文化《蔬食力：植化素圖解美味百科，讓蔬果成為我們餐桌上的日常料理》**
http://www.top1health.cn/Article/318/56675
抗癌蔬菜之王！研究：綠花椰優酪乳可預防腸癌

提到「綠色蔬菜之王」，非綠花椰菜莫屬，不但是許多明星抗老化必吃的蔬菜，近幾年來，其「抗癌力」更是備受矚目！根據英國《每日郵報》(Mail Daily)報導，一項新的研究，綠花椰優酪…
http://www.top1health.cn/Article/261/56521
咳不停？肥胖、胃食道逆流是幫凶！止咳必吃白色食物

…的80套治癒力料理，用食物抵抗壞細胞，照著吃就能防癌、治病、抗老化！》中表示，其實，咳嗽未必都是感冒的症狀，有可能是「胃食道逆流」引起。尤其當身體質量指數（BMI）的增加、腹部脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/248/56260
排毒、趕走疲勞、護心…這一些蔬果植化素是狠角色！

…orophyll）。 **綠色蔬果營養成分** 為了抗老化、保有好氣色、維護身體健康，利用綠色蔬菜是最經濟又具有效果一種吃的健康新趨勢。綠色蔬菜，特別是深綠色的蔬菜，含有粗…
http://www.top1health.cn/Article/320/56240
9點前一定要吃早餐！中醫師「十二時辰經絡養生」大公開

…以影響新陳代謝荷爾蒙、更新老舊細胞，讓細胞保持活力，延緩、對抗老化。至於褪黑激素，雖然具有美白的效果，但由於其具有「白天見光受抑制、晚上天黑就分泌」的特性。因此最主要的功能…
http://www.top1health.cn/Article/248/56349
增強免疫力能防癌！抗癌名醫：全食物＋酵素＋水是關鍵

…師表示，透過正確飲食，用食物抵抗壞細胞，就能有助防癌、治病、抗老化。打造堅強的免疫系統有關鍵原則，以及注意補充能提高免疫力的代表性營養素與食物。 ![][209976] 9…
http://www.top1health.cn/Article/314/56210
炒飯能抒壓！4大荷爾蒙被點燃了…還有5大意外好處

… 性愛除了能抒壓，還有以下意想不到的好處： **1.性愛抗老化：**蘇格蘭皇家愛丁堡醫院的研究發現，性愛會使女性看起來年輕12歲。其實，早就有研究發現，性愛可以促進雌激素分泌，…
http://www.top1health.cn/Article/262/56148
遠離胃癌不難！「呷菜」就對了，這3菜2肉啵棒

…的80套治癒力料理，用食物抵抗壞細胞，照著吃就能防癌、治病、抗老化！》**
http://www.top1health.cn/Article/261/56113
喝對茶飲，眼睛更明亮！除了菊花茶，還有這4種選擇

…hamaemeloside」成分。強力推薦以此做為肌肉、血管抗老化的飲品。 **本文出自瑞麗美人國際媒體《1天1分鐘，找回好視力：醫學博士獨創「圖卡式護眼運動」，2週改善眼睛…
http://www.top1health.cn/Article/80/56096