微量元素 | 搜尋結果

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「微量元素」搜尋結果

總共找到 691 筆符合關鍵字「微量元素」的資料

吃宵夜會得胃癌？專家教你選對食物，護健康不挨餓

…長肉的現象。而且牛奶當中含有大量的蛋白質和人體需要的鈣、鎂等微量元素，因此兩者是營養的好夥伴。但購買的時候，應該選擇加工程度低、沒有添加糖的燕麥片，而不是那種有各種食品添加…
http://www.top1health.cn/Article/261/72698
PM2.5害你變窩囊「肺」！吳明珠：多吃洋蔥、香蕉、強肺茶飲養肺

…痰，生津止渴，其中以清肺潤肺及化痰止咳最佳。羅漢果當中所含的微量元素，可調整燥熱體質的上熱口渴狀態，適合抽煙及經常處於空氣品質不佳環境的人。注意：腹瀉者及體質寒者不宜。 …
http://www.top1health.cn/Article/29/72607
吃山藥、豆漿會子宮肌瘤？婦科名醫教妳11招保養子宮

…，不常熬夜失眠，並適度紓緩壓力。 2.多吃蔬果，並適量補充微量元素和抗氧化物。 3.適度運動且少吃油炸食物，再胖，BMI 也不要超過27。 4.不宜過度運動或過度節食，BMI…
http://www.top1health.cn/Article/302/71451
老是情緒不穩、睡眠不足？小心復發性口腔潰瘍又發作

…患者之免疫反應包括：遺傳、病毒或細菌感染、食物過敏、維他命及微量元素缺乏、系統性疾病、何爾蒙不平衡、機械性傷害和壓力等。根據我們過去之研究，於355位復發性口…
http://www.top1health.cn/Article/237/71396
研究：乳鐵蛋白活化毛囊，挽救掉髮！10大神奇好處一次看懂

…細菌繁殖非常重要的營養素，細菌增殖過程中，需利用鐵作為繁殖的微量元素，但當鐵與乳鐵蛋白結合後，細菌就無法利用鐵進行繁殖，這就是乳鐵蛋白能夠抑制細菌的主要作用。 ![乳鐵蛋白是一種…
http://www.top1health.cn/Article/248/70254
排毒飲食真的能讓你瘦？7要訣減少毒素不傷肝腎

…的營養來支援工作，來自飲食中的蛋白質（胺基酸）和鋅、鎂、硒等微量元素，對於維持肝臟酵素的功能不可或缺。腎臟也需要足夠的血流量來保持正常運轉。嚴格限食尤其是限制蛋白質的節食方…
http://www.top1health.cn/Article/101/70140
為什麼產後要吃麻油雞？坐月子可以喝水嗎？中醫師說…

…其實以現在醫學的研究，並非絕對必要。只要是煮沸過的水，含有的微量元素是最多的，也不需要在水中另外添加營養素，如果想讓身體更健康，建議避免使用山泉水，畢竟我們無法確認水源是否有遭到汙…
http://www.top1health.cn/Article/248/70150
冬天容易生理痛？女中醫：喝酸梅湯少經痛、遠離3大地雷

…組成包括：烏梅、山楂、甘草、洛神花等，裡面含有很多人體需要的微量元素，例如：氨基酸、不飽和脂肪酸、膳食纖維等。以中醫的觀點來看，喝酸梅湯能夠保健強身，是很好的飲品。特別是初…
http://www.top1health.cn/Article/259/70175
黑木耳不只是「血管清道夫」　還有解便祕、補鈣5大好處

…同時含有鉀含量56毫克、鈣含量27毫克、鎂含量17毫克等多種微量元素，及人體細胞組成必須的天門冬胺酸、酪胺酸、白胺酸等多種胺基酸，組成成分相當多元。 **黑木耳是「黑金」　5…
http://www.top1health.cn/Article/320/70183
富含維生素C蔬果有這些　減肥高C美味食譜大公開

…生的機率。要瘦也要美，而奇異果當中的維生素C與鐵質等微量元素，正是身體合成膠原蛋白過程中不可或缺的元素，維生素C還可以幫助防止合成的膠原蛋白受到自由基破壞，使皮膚維持白皙水…
http://www.top1health.cn/Article/320/70136
吃鈣片會造成血管鈣化嗎？告訴你事實並非如此

…清楚標示，使用的是檸檬酸鈣，同時含有維生素K與D，再加上其他微量元素，才是最好的鈣質補充品。 **本文出自汪國麟醫師的健談室《吃鈣片會造成血管鈣化嗎？事實告訴你並非如此》**
http://www.top1health.cn/Article/28/70132
心情好Blue？盤點6大類解憂食物，讓你越吃越快樂！

…堅果類** 堅果類中的南瓜子，含色胺酸與鎂、鋅、錳等礦物質微量元素，可幫助代謝壓力荷爾蒙「皮質醇」，改善焦慮狀態；也含維生素B1、維生素E（保護腦下垂體），可抗氧化，保護腦細胞，…
http://www.top1health.cn/Article/320/69061
《破解迷思》骨折後要狂補鈣片？錯誤觀念1次搞懂

…勿大量盲目的狂補充鈣製品。微笑建議，均衡攝取蛋白質、維生素、微量元素才是最重要的。  ![(情境圖片／華人健康網提供)][149686] **三、如何正…
http://www.top1health.cn/Article/320/69041
手機、微波爐的輻射量會致癌嗎？醫師答案是…

…也有來自宇宙外太空的宇宙輻射，甚至我們吃的食物裡面都含有各種微量元素造成的輻射，在台灣地區1個人接受到的1年總輻射量約為1.6毫西弗(mSv)。不過接受過多的輻射是對人體有…
http://www.top1health.cn/Article/261/69007
維生素D缺乏，不只會增加骨鬆風險！研究與癌症緊密相關

…份由KME頻譜分析平衡儀系統所檢測的報告，可發現體內維生素及微量元素失衡的狀況，其嚴重度可由-100到100之間；不同的顏色區則代表病程的演進狀況。 **25…
http://www.top1health.cn/Article/319/69005

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