寒濕 | 搜尋結果 | 華人健康網

「寒濕」搜尋結果

總共找到 270 筆符合關鍵字「寒濕」的資料

立夏咳嗽、冒痘痘…喝神仙薑棗茶調氣血

…趕出去，例如常在冷氣空調環境中工作的人，因為冷氣空調的冷風將寒濕帶入人體內，引發頸椎病、腰痛、咳嗽，甚至肥胖等問題，喝一些薑棗茶，有助於將這一些寒濕排出體外，許多小毛病也隨之化解。…
http://www.top1health.cn/Article/320/37965
跟脂肪肝說掰掰！中醫推仙渣、玫瑰2消脂茶

…過度飲酒是重要，中醫觀點認為，酒類容易造成體內濕聚，啤酒造成寒濕、烈酒易生濕熱，而造成脂肪肝體質。 **逆轉脂肪肝不只少油！飲食減糖更是關鍵** 除了以上7大要…
http://www.top1health.cn/Article/320/37905
小腿爆青筋？中醫5要點改善靜脈曲張

…會形成靜脈曲張。此外，遠行、勞累之後，涉水淋雨、遭受寒濕，寒凝血脈，瘀滯經脈絡道，導致疾病。因此，改善靜脈曲張要從以下5大要點著手： **要點1：** 避免長時間站…
http://www.top1health.cn/Article/248/37878
老是虛累累？吃蓮子趕走慢性疲勞

…，蓮子有「交心腎，厚腸胃，固精氣，強筋骨，補虛損，利耳目，除寒濕」等功能，被認為有補脾止瀉、清心養神益腎的作用。蓮子味甘澀、性平，含有豐富蛋白質、鈣、維生素B1、鐵與鋅等營養素。至…
http://www.top1health.cn/Article/320/37844
這樣瘦不復胖　水腫型肥胖的減重對策

…是屬於易胖體質？如果是，你又是哪種肥胖體質？ **一、脾虛寒濕型（水腫肥胖）** **Q：**我每次經前都會水腫瘦不下來，情緒又更不好怎麼辦? **Q：**我很容易水腫，是不…
http://www.top1health.cn/Article/248/37892
對抗這3類型頭痛　按摩4穴位好舒緩

…來不及擦乾就開始乘涼飲冷（例如:喜歡吃冰喝冷飲、吹冷氣）感受寒濕之邪，風寒濕束表，造成汗孔閉塞，暑熱之氣無法正常透過排汗而散出。這時候就會開始出現無法排汗，或者有汗熱不解，…
http://www.top1health.cn/Article/258/37811
換季皮膚乾又癢　喝綠豆、銀耳2甜湯止癢

春夏之際，氣溫變化大，忽冷忽熱的天氣，不僅容易引起感冒病毒上身，就連皮膚也變的乾燥敏感，連帶而來的脫屑、發紅等問題，更是讓人忍不住想大肆撓抓一番！中醫師表示，適度飲用「綠豆西米露」…
http://www.top1health.cn/Article/239/37607
中藥消水腫真正好？女中醫：亂吃恐便祕

…也可使用。「五苓散」可用於治療泌尿道系統疾病，對寒濕性體質引發的水腫、怕冷、拉肚子，也有不錯的改善效果，但使用時會視個人體質酌加其他健脾去濕的藥材；「八味地黃丸」則具有…
http://www.top1health.cn/Article/82/37554
濕氣檢測站！看看你是不是易水腫的體質

…物如生菜沙拉或寒性水果:西瓜、水梨、葡萄柚、橘子、奇異果（偏寒濕）。 4.重口味如過鹹或過辣（如辣椒、鹽巴、醬油、沙茶醬添加太多），例如常常在吃完麻辣火鍋之後，可以發現隔天早…
http://www.top1health.cn/Article/258/37531
告別水腫臉　美女中醫師教關鍵3招

… 尤其不少女生肥胖的原因是長期喝冰飲或寒性食物，造成體內「寒濕積聚」，體內累積的水分無法順利排出而造成水腫、肥胖，生薑可以幫助發汗、去除濕氣，生薑皮利水消腫作用更強！平時…
http://www.top1health.cn/Article/258/37456
吃麻油助排經血？破解經期食補6大疑惑

…果也有差異，一般來說，啤酒行血作用少，且偏寒性，易使身體產生寒濕，不適合經期飲用。至於紅酒、高粱酒、黃酒等品項，雖然行血作用較強，但是因為每個人對酒精的反應性不同，還是不建議用飲酒…
http://www.top1health.cn/Article/259/37316
把凍出來的痛經泡回去！生薑水泡腳效果好

…改善局部血液循環和新陳代謝。用生薑煮水泡腳，不僅可以袪除體內寒濕，減少手腳冰涼，促進血液循環，還有減肥排毒、改善睡眠等作用。 ![][98329] **做法：** 1.取…
http://www.top1health.cn/Article/234/37295
哇～濕氣好重啊！6大部位快速排寒

…因此，感受風寒邪氣，頭部首當其衝。通常一淋到雨，頭部就會感受寒濕，加上頭部陽熱氣盛，毛孔常處於開張狀態，寒邪就更容易侵入。假如寒氣長期從頭部侵入，就會形成頑固性頭痛、偏頭痛。 *…
http://www.top1health.cn/Article/240/37256
跑馬拉松後遺症　治足底筋膜炎中醫有一套

…）、十全大補湯加減（氣血虧虛）、用烏頭湯或獨活寄生湯加減（風寒濕阻）、瘀血內阻：可採桃紅四物湯加牛膝、五靈脂、沒藥、秦艽、羌活、獨活等藥加減。 2.針灸以患處附近穴位為主，配合遠…
http://www.top1health.cn/Article/239/37197
痘痘到底該不該擠？

…、不怕冷的濕熱型病患，吃點紅豆薏仁湯或飯會有些幫助。但若是屬寒濕型體質的病患，就不適合吃薏仁。 **【醫師小叮嚀】：** 提醒，容易長痘痘的民眾，如果常吃燒烤油炸辛辣的食物…
http://www.top1health.cn/Article/242/37014