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「作家」搜尋結果

總共找到 387 筆符合關鍵字「作家」的資料

前十字韌帶斷裂，還有救嗎？做2動作跑跳給力

…所苦，包括：NBA公鹿隊帕克（Jabari Parker）、作家兼導演九把刀，以及藝人歐陽妮妮去年底不慎在舞台上重摔，導致十字韌帶斷裂，必需進醫院開刀。為什麼十字韌帶容易斷裂？一旦…
http://www.top1health.cn/Article/167/51150
偏頭痛快抓狂！吃糙米、綠花椰菜趕走疼痛

…頭痛盛行率多於男性，也好發於女性經期期間。健康暢銷書作家、責任醫療醫師委員會主席兼創辦人尼爾．柏納德（Neal D. Barnard）醫師，在其新書《這樣吃，全身疼痛都消失…
http://www.top1health.cn/Article/315/51004
想教出會做家事的孩子？善用遊戲培養，效果一級棒

…非「幫忙」，而是全家人共同的使命** 全家人應該一起承擔合作家事工作，別對小朋友說「來幫忙……」，應該說「我們一起來……」，如此一來，小朋友才不會一味地認為做家事是額外的工作而心…
http://www.top1health.cn/Article/251/50973
別把自己逼太緊！人生，不是一份追求滿分的作業

好久以前，有一個奶奶特地從鄉下來看診，卻在診所附近徘徊了好久，才小心翼翼地問我：「請問院長在嗎？」嗯？我就是院長啊？怎麼會問這種問題？深入了解後才知道，就算穿著白袍，我…
http://www.top1health.cn/Article/324/50652
護宮5大招！讓妳遠離早衰&婦科疾病

**★讓子宮、卵巢提早老化、生病的危險因子** - 工作家庭壓力大、思慮多、自我要求高 - 經常飲酒過量 - 時常吃冰品、喝冰飲 - 早上還沒吃熱食就空腹喝蔬果汁、精力…
http://www.top1health.cn/Article/248/50571
常吃消夜會讓記憶力下降！有辦法可以恢復嗎？

…程度都可以幫助鍛鍊腦，例如爬山、球類運動、游泳、跳舞，甚至是作家事都有幫助喔！重點摘要吃宵夜、熬夜都會影響大腦記憶力表現，想要改善挽救的話，建議可以從飲食、運動以及…
http://www.top1health.cn/Article/248/50410
面離重大抉擇？抽離自己有助釐清找出解決辦法

…身相關的問題，往往越難解，為什麼？因為我們太在乎自己了。英國作家卻斯特頓說得好：「天使之所以能飛，是因為他們將自己看得很輕。」別把自己看得太重，自然雲淡風輕。心有所「愛」，…
http://www.top1health.cn/Article/145/46969
孩子注意力不急中、退縮不安？當心，是感覺統合失調

感覺統合（sensory integration）對現代家長來說，應該是相當熟悉的名詞了！然而大部分的家長，對於感覺統合真正的意涵卻一知半解。有些家長誤以為感覺統合失調的孩童就是過…
http://www.top1health.cn/Article/251/46872
孕氣差？壓力大是不孕症的隱形殺手

臨床上常見西醫檢查都正常，卻一直無法受孕的患者，通常共同症狀為平日工作壓力大、個性急、肩膀痠緊、有不易入眠、淺眠、多夢等睡眠障礙、久坐少運動、經前乳房脹痛、經期莫名發脾氣等。 …
http://www.top1health.cn/Article/12/46840
補植化素多吃蔬果！抗癌達人教你這樣吃出健康

…拉」美味又營養** 酷愛養生、重視吃下肚每一口食物的食養系作家沈曼江，其實過去對於飲食內容並不講究，一直到罹患罕見子宮頸內膜癌後，才驚覺「人如其食，你吃下什麼食物就決定了你的健康…
http://www.top1health.cn/Article/80/45664
女人的智慧！侯佩岑、徐若瑄面對「家庭與事業」這樣做

家庭與事業之間如何平衡，對結婚的女人總是一道考驗，尤其婚後有了Baby，重心放在小孩身上的比例甚至多過愛自己，當平衡被破壞時，回過神來讓不少女人覺得「人生毀了」。每到夜深人靜，思考…
http://www.top1health.cn/Article/324/43295
母親的抉擇！該返回工作領域，成為職業婦女嗎？

…燒的職業婦女，還是繼續在家專心照顧與陪伴寶寶的全職媽咪？教養作家番紅花認為，這個問題最好在寶寶出生前，甚至是懷孕初期、懷孕之前，就與先生溝通討論，做出決定了！在討論「職業婦…
http://www.top1health.cn/Article/251/43217
台灣是海島居民不缺碘？專家打破碘迷思！

「碘是生物必需的微量元素，多存在於海水、岩石或沉積物中。台灣雖是四面環海的島嶼，但國人飲食習慣卻不如同樣是臨海國家的日本、韓國人民經常食用海藻、海帶等含碘量高的食物；再加上台灣地理…
http://www.top1health.cn/Article/302/43185
別因為累就不運動！護健康要活到老動到老

有的人會刻意不使用電扶梯或是電梯，而利用樓梯上下樓，對於實在找不出什麼運動時間的人來說，這樣的上下樓梯，就是一種可以簡單施行的運動。其中也有爬上二十層樓以上的人，在這過程中，或許就…
http://www.top1health.cn/Article/253/43144
真正的家人關係和血緣無關！心靈相契才是關鍵

…秀子小姐，她除了是一位很棒的電影演員外，她也是我很喜歡的散文作家，所以我從她的生活態度中學到很多。而且她也是電影導演松山善三的夫人。她之所以能成為作家，據說是因為一位崇拜高峰小姐的…
http://www.top1health.cn/Article/253/42858

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