預防感冒 | 搜尋結果

「預防感冒」搜尋結果

總共找到 297 筆符合關鍵字「預防感冒」的資料

天氣冷筋骨就痠痛？針灸熱水泡腳緩解

…治醫師任東輝表示，時節進入冬季，氣候寒熱多變，冬令保健除了要預防感冒、支氣管炎、氣喘及過敏性疾病外，人體的頸部、腹部、腰部和腿部等部位，對溫度變化非常敏感，要防範筋骨舊疾復發，需特…
http://www.top1health.cn/Article/239/31521
降血糖三寶：山藥、牛蒡、蓮藕超有效！

…血液濃稠的自由基。蓮藕也含有能和檸檬相匹敵的大量維生素C，能預防感冒或發炎，防止脂質過氧化。
http://www.top1health.cn/Article/320/31493
涼拌小菜可防癌！小黃瓜頭尾營養多更多

…且能中和腸道中的致癌酵素。 **營養多多！吃小黃瓜也能預防感冒** 除此3大防癌成分之外，小黃瓜也含β胡蘿蔔素，轉化為維生素A之後，可以保護視力、皮膚黏膜和預防感冒；維…
http://www.top1health.cn/Article/314/30318
流感人數威脅增　喉嚨殺菌一噴免驚

…活習慣是最佳辦法** 需注意的是，良好的生活習慣永遠是預防感冒和流感的最佳辦法。周慶明醫師提醒，除了適度做好口腔殺菌和保養，避免病從口入之外，保持充足的睡眠、規律的運動習慣，…
http://www.top1health.cn/Article/248/30212
孕婦喝蘋果醋好處多　助美白防便祕

…、維生素、抗氧化劑、蘋果酸、天冬氨酸等營養物質，有美容養顏、預防感冒、解酒保肝、抗衰老、消除疲勞等功效。 ![][87035] **孕婦能喝蘋果醋嗎？** 蘋果醋是很受女…
http://www.top1health.cn/Article/320/29899
感冒別碰5大地雷食物！巧克力、芹菜上榜

…多負擔。 **【柏鈞營養師小提醒】：** 平常的保健預防感冒的發生，將於下一篇文章大家簡單介紹一下如何預防感冒的發生，敬請期待。 **參考資料：** 1.世界衛生組…
http://www.top1health.cn/Article/61/29765
提升保護力！公費流感疫苗10月開打

…長者可以同時和流感疫苗一起接種，以獲得雙重保護。 **預防感冒上身！做好個人衛生保健** 疾管署呼籲，完成疫苗接種後，雖可有效降低感染流感病毒的機率，但仍可能罹患其他病…
http://www.top1health.cn/Article/240/28956
菇類多醣體強身！喝菇菇雞湯防感冒

…擇含有多醣體和維生素的香菇、蘑菇、杏鮑菇等菇類，增強免疫力、預防感冒。營養師設計一道「菇菇雞湯」，教你利用2種菇類，煮出美味湯品！ ![杏鮑菇含有豐富維生素D，有助增強免疫力。]…
http://www.top1health.cn/Article/320/28853
暖身促血循！DIY香甜老薑紅茶

紅茶是一種發酵茶，其中所含的多酚能有效預防感冒、流感而備受關注。除了日常飲用，用紅茶來漱口不僅能獲得相同的效果，還能保持口氣清新。根據研究，紅茶在治癒疾病上的效用有：預防蛀牙、預防…
http://www.top1health.cn/Article/248/28840
吃薑養生有一套！驅寒防暈眩好處多

…用，大致說來，還有以下幾種藥理效用： **好處／袪寒、預防感冒** 身體受寒時會出現頭痛、打噴嚏、流鼻水、鼻塞、怕冷等症狀。薑裡頭所含有的薑辣素具有很強的發汗效力，能刺激心…
http://www.top1health.cn/Article/145/28663
元氣滿滿能量熱飲　辣椒巧克力抗氧化

…有大量對身體相當好的異黃酮成分。 **保暖、促進消化、預防感冒等都有效果** **熱紅酒** **【材料】**（2人份）紅酒…300ml 肉桂棒…1根八角…1個…
http://www.top1health.cn/Article/343/28552
玻璃罐水果水超夯！美妍不怕會發胖

…的水量並冷藏12 小時。 **改善症狀：**肌膚乾燥、預防感冒、疲勞、貧血、手腳冰冷、身心放鬆。 **效果：** 藍莓及葡萄柚所含有的類黃酮，能促進血液循環，具有肌膚抗老…
http://www.top1health.cn/Article/324/28510
預防感冒發燒　7關鍵吃出免疫力

又到了夏轉秋的季節交替之時，天氣忽晴忽雨、忽熱忽涼，許多抵抗力差的小孩子，每隔半個月至2個月就出現感冒、發燒、頭暈、流鼻水等不適症狀，看得爸爸媽媽好心疼！專家表示，雖然發燒不代表免…
http://www.top1health.cn/Article/87/28394
柚子美白又去斑　自製蜂蜜柚子茶

…非常豐富的維生素C和柚子酸，柚子除了能清火外，普遍認為能有效預防感冒。另外，柚子中含有高血壓患者必須攝取的天然微量元素鉀，其富含的橙皮柑，有保護和強化毛細血管的作用。 <!-…
http://www.top1health.cn/Article/80/28359
打擊兒童肥胖！營養師推6健康輕點心

…加入南瓜可補充豐富的維生素A 及類胡蘿蔔素，有強化皮膚黏膜，預防感冒作用。 **營養分析：** 醣類57.4公克、蛋白質12.5公克、脂質8.1公克、熱量335大卡。每份含12…
http://www.top1health.cn/Article/320/28374