金針菇 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「金針菇」搜尋結果

總共找到 255 筆符合關鍵字「金針菇」的資料

護健康日吃半杯豆！6大規則補植化素沒煩惱

…菇、蘑菇、小褐菇與龍葵菇）有蘑菇氨酸。香菇、雞油菌、金針菇、羊肚菌、平菇與草菇並非傘菌屬，因此沒有蘑菇氨酸，但仍以煮熟較佳，以減少任何微生物汙染的風險。蘑菇氨酸是否會危及健…
http://www.top1health.cn/Article/248/30307
讓素食更美味！動手做2清爽高湯

…買到的就有二十幾種之多，只是食用率較高的新鮮蕈類還是以香菇、金針菇、鴻喜菇、美白菇、磨菇、杏鮑菇居多，新鮮菇類以口感滑嫩為主，乾燥的菇則帶有陽光曝曬後的香氣，各有不同風味，包括黑木…
http://www.top1health.cn/Article/145/30305
癌症術後怎麼吃？法國吐司當點心

…片／鄭欣宜營養師提供）][87843] **食材／**金針菇、香菇、美白菇、西洋芹、雞腿、蛤蠣、適量黑胡椒和鹽巴 **作法／** 1.將菇類洗淨、撕開，西芹菜洗淨、切斜片…
http://www.top1health.cn/Article/320/30239
吃米更享瘦！型男主廚的低卡輕米食

… **【早餐示範／鮮蔬瘦肉粥】** - 材料：米半碗、金針菇10公克、紅蘿蔔5公克、木耳10公克、芹菜5公克、肉絲15公克、鹽和胡椒少許。 - 作法：將所有食材洗淨後切碎，…
http://www.top1health.cn/Article/80/30160
吃金針菇，會讓身體變酸易致癌？

網路盛傳，吃火鍋常加的金針菇屬於酸性食物，比肉類酸7倍，而且酸性食物吃多了對身體不好，還會讓身體變成酸性體質，容易致癌，到底是不是真的呢？如何才能健康吃金針菇？就讓營養師為大家一一…
http://www.top1health.cn/Article/320/30083
抗癌免疫力缺不得　鮮菇椰奶雞補元氣

…香菇含有香菇多醣、雙鏈核醣核酸，可釋放干擾素抑制癌細胞生長；金針菇含完整胺基酸及金針多醣，完整胺基酸能合成抗體和免疫細胞，而成分中的多醣體可提升免疫系統，抑制腫瘤生長；鴻喜菇含礦物…
http://www.top1health.cn/Article/308/30026
蘋果型身材腰腹肥　1日菜單排宿便

…）、火鍋肉片30g＋傳統豆腐80g（2個方格）、香菇30g＋金針菇50g＋綠花椰40g＋空心菜30g、醬料（蔥蒜少許＋和風醬油＋香油1/3匙）。 ※餐後點心：芭樂約140g。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/29952
孩子怕冷補碘和鐵　喝海帶排骨湯

…**推薦食譜：豬肝粥** 豬肝泡水，去血水；胡蘿蔔、香菇、金針菇、番茄等洗乾淨切丁備用；紅蘿蔔、香菇、金針菇、番茄等洗乾淨備用；將粳米及準備好的食材放入砂鍋，加水煮開，大火燒開後…
http://www.top1health.cn/Article/80/29496
5招獨門飲食法　遠離阿茲海默症

…益的成分，建議可以多加食用。 **菇類：**香菇、鴻喜菇、金針菇等。內含豐富的膳食纖維及維生素。 **薯芋類：**馬鈴薯、地瓜等，含有豐富的碳水化合物、膳食纖維及維生素C。 …
http://www.top1health.cn/Article/351/29050
讓你越嚼易瘦！減重族必知12種食材替換法

…此小編多半會請店家換成高纖低卡的「菇類」，例如杏鮑菇、香菇、金針菇、珊瑚菇等，口感十足又天然美味！（快來看看驚人的火鍋料熱量表！） **方案12／海苔→海帶** 雖然同樣…
http://www.top1health.cn/Article/250/29004
吃出美顏！蕃茄汁茄紅素健康少負擔

…*蕃茄汁1000cc、洋蔥半顆、高麗菜1/3顆、黑木耳兩片、金針菇、杏鮑菇一碗、綠花椰菜半顆、玉米筍五片、蛤蜊5個、黑胡椒少許。 - **做法：**將所有蔬菜切塊，放入鍋中悶煮約…
http://www.top1health.cn/Article/248/28806
先煮後烤！烤肉5撇步健康過中秋

…接和爐火接觸，因此烤肉架上最好鋪張錫箔紙，並多次更換。食材如金針菇、絲瓜、蘆筍、杏包菇，可撒上胡椒鹽以錫箔紙包好後再烤，烤出別具風味之食蔬。另外，也可將食材先水煮或微波，就能縮短燒…
http://www.top1health.cn/Article/248/28797
菇類增免疫養生　營養師這樣挑

…物」，早期菇類稀少價格昂貴，而現今香菇、蘑菇、猴頭菇、草菇、金針菇、杏鮑菇、秀珍菇等，常見於市場與大賣場，香菇具有香氣可以直接燒烤，金針菇或洋菇比較有味道可以當湯類，秋冬是各種菇類…
http://www.top1health.cn/Article/399/28639
月圓人也圓？中秋享「瘦」全攻略

…，纖維攝取不可少** 烤肉食材中可增加蔬菜類的比例。絲瓜、金針菇、筊白筍、葉菜類可以錫箔紙包裹烤，或將洋蔥、青蔥、青椒、玉米筍、香菇切成小片與肉類、海鮮交互搭配做成烤肉串。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/28566
預防感冒發燒　7關鍵吃出免疫力

…2人份） - 食材：山藥60g、香菇20g、鴻喜菇20g、金針菇20g、洋菇20g、雞肉70g、少許鹽。 - 作法： 1. 山藥去皮，切小塊備用。 2. 香菇、鴻喜菇、金針…
http://www.top1health.cn/Article/87/28394

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞