… 為什麼好好的膽囊會有膽沙、膽結石形成?跟三餐吃太油,血脂異常、肝發炎有關嗎?長期無油無脂的減脂餐,為何仍無法有效減少膽結石的發生?本週由專精膳食營養的洪可珎營養師,分享正確…
http://www.top1health.cn/Article/302/24664…真貞表示,相較健康體重者,肥胖者未來罹患糖尿病、代謝症候群及血脂異常之相對危險性高達3倍以上,而癌症、高血壓也有2倍的風險。 除了健康飲食之外,規律且適量的運動是降低肥胖和其…
http://www.top1health.cn/Article/306/23720…先做好頸動脈的日常保健? 若是有抽菸、高血壓、高血糖、血脂異常等三高疾病,或有冠狀動脈硬化狹窄的中年人,建議可每年做一次頸動脈血管超音波。頸動脈血管超音波安全性高,既沒有侵入…
http://www.top1health.cn/Article/145/23095…、便祕和皮膚萎縮等。現在醫界也發現男性荷爾蒙的下降與高血壓、血脂異常、糖尿病、肥胖等代謝症候群的發生有密切關連性。 **減輕男性更年期不適 荷爾蒙治療+良好生活管理** …
http://www.top1health.cn/Article/235/22893血脂異常通常不痛不癢,卻與腦血管、心血管健康有密切關係, 當健康檢查有紅字時,該怎麼從飲食中做調整是一大重點,吃植物油真的比動物油不易塞血管?升膽固醇指數,又是什麼意思? !…
http://www.top1health.cn/Article/28/22208…史、肥胖、罹患代謝症候群,含腰圍粗又具血壓高、空腹血糖值高、血脂異常等,或是有妊娠糖尿病史,或生產過巨嬰的婦女、空腹血糖值高(大於100 mg/dL)者,即屬於糖尿病的高危險群。 …
http://www.top1health.cn/Article/33/21965…寧心安神,適用於高血壓病伴失眠、血脂增高者。 高血脂、血脂異常與不健康的生活方式密切相關,如果將降血脂寄望於膳食,而不去改變不良習慣,可以說是徒勞的。此外,食療需要長期堅持才…
http://www.top1health.cn/Article/239/21943…並避免頭外傷** 另外,從年輕時,好好控制高血壓、高血糖、血脂異常等三高疾病,避免頭部外傷,都非常關鍵。這是因為血管阻塞、出血引起的血管性失智症,約占失智症的3成左右,比率並不低…
http://www.top1health.cn/Article/293/21608…肪囤積在腹部周圍的「內臟脂肪型肥胖」,再加上高血壓、高血糖、血脂異常中兩種以上的症狀構成。 乍看之下,這些症狀與睡眠毫無關聯,其實大有關係。因為睡不好也容易造成肥胖、高血壓與…
http://www.top1health.cn/Article/294/21440…資料上來說,蟹黃幾乎含有整只螃蟹中2/3的膽固醇。對於一部分血脂異常、總膽固醇含量較高、肥胖的人群來說,應當盡可能不要吃蟹黃;但對於身體瘦弱、營養不良及需要生長發育需要膽固醇的兒童…
http://www.top1health.cn/Article/320/21355…菜榨的汁,皮膚也都有可能出現變黃的狀況。 特別是對於有血脂異常問題的人來說,由於胡蘿蔔素具有脂溶性高的特點,β-胡蘿蔔素更容易沉積在這類人的皮膚內,出現明顯皮膚發黃的現象,需…
http://www.top1health.cn/Article/248/20298…,增加心血管疾病、糖尿病、高血壓、退化性關節炎、代謝症候群、血脂異常等疾病的風險,因此何宜蓁營養師建議,愛護爸爸健康的孝順子女們,改用手做的低卡下午茶輕點取代熱量高的大餐,既能保留…
http://www.top1health.cn/Article/101/19724…量高;帶殼的蝦、帶骨的小魚乾,也屬於鈣含量較高的食物。但若是血脂異常、高血壓、痛風的患者,就要留意脂肪、鹽分、普林較高的問題。 油膩的大骨湯加食用醋,並沒辦法增加鈣的釋出…
http://www.top1health.cn/Article/165/19105…況,請立刻想辦法改善! **高血脂症** 高血脂症(血脂異常)是指,血液中的脂質(膽固醇或中性脂肪)超量增加,使血管壁囤積了膽固醇的症狀,會很容易引發動脈硬化。若是在變得很…
http://www.top1health.cn/Article/269/18492…,就要先了解哪一些原因會容易罹患心臟病,例如原本就有高血壓、血脂異常、膽固醇偏高、糖尿病等代謝症候群的話,罹患心臟病、心肌梗塞的機率也就會大幅增加。 此外,老年人也是心臟病好…
http://www.top1health.cn/Article/28/18099