血壓上升 | 搜尋結果

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「血壓上升」搜尋結果

總共找到 302 筆符合關鍵字「血壓上升」的資料

早上喝咖啡提神？不如來碗蔬菜味噌湯更有效

…可以提高血管內的滲透壓，二來也可以順便增加血管內的水分，減緩血壓上升的速度。有腎上腺疲勞症狀的人，最好養成每天早上喝一碗味噌湯的習慣。味噌湯裡也可以加入裙帶菜等海藻類，或者…
http://www.top1health.cn/Article/145/38444
愛吃重鹹！全台逾36萬年輕人高血壓

…在2.4公克（相當於6公克食鹽）以下，以免攝取過多的鈉而造成血壓上升。此外，人體攝取過多的鹽分，會增加水分滯留於身體組織，增加心臟及腎臟等器官運作的負擔。
http://www.top1health.cn/Article/28/38215
壓力大真容易胖？研究這樣說...

…立即分泌腎上腺素（epinephrine），此時心跳會加速、血壓上升，你的反應不是逃（fly），就是跟歹徒打（fight）。過去曾發生過一個母親，為了救她被壓在冰箱下的小朋…
http://www.top1health.cn/Article/245/38174
血壓低也會讓你累！5叮嚀Hold住血壓

…動** 活動下肢的運動如健走、抬腿，能協助靜脈血液回流，使血壓上升。因此，久坐或久站的上班族，感到疲勞時不妨起身走一走、抬抬腿，都有助於促進血液循環。
http://www.top1health.cn/Article/240/37986
早餐店藏「四高」危機　跟著營養師聰明吃

…蘑菇醬等這類鈉含量很高的醬料類，吃多了會覺得口渴，也容易造成血壓上升。 **危機4／高糖分：** 花生醬、巧克力醬除了糖分與脂肪，幾乎沒有其他營養素，只能提供營養密度極低的…
http://www.top1health.cn/Article/318/38009
黑巧克力好棒棒！能抗氧化還有…

…精神、讓人興奮。但若攝取過量，可能會出現過渡興奮、心跳加快、血壓上升等症狀，食用時要特別注意。 **3.抗氧化、降低血管阻塞：**可可中含有黃酮醇，黃酮醇是一種植物性化學成分…
http://www.top1health.cn/Article/248/37397
低鹽顧血壓！蔬菜熬煮湯底、蘸醬首選白醋

…除時，會使細胞外的體液蓄積，導致水腫。同時，體液過多，也會讓血壓上升，增加心腎負擔。舉例來說：若是心衰竭、心臟無力，容易肺水腫、腳水腫的患者，就得注意飲食中鹽分攝取量。但要…
http://www.top1health.cn/Article/248/37222
控血脂、降血壓！紅麴3驚人效用好威

…- 血脂（膽固醇）過高、高血脂症。 - 容易因緊張等情緒而血壓上升。 - 有心血管疾病。 ![][92998] **紅麴的3大健康絕活！** 紅麴入菜，在中式餐飲中應…
http://www.top1health.cn/Article/248/36435
甩開火鍋型水腫　多吃一點茼蒿補鉀

… 台北市立聯合醫院忠孝院區營養師洪若樸表示，高鈉飲食會使血壓上升，也會讓水分滯留體內，容易水腫；鉀可以促進鈉的排出，適量攝取能降血壓，保護血管，同時達到消除水腫的作用，而茼蒿屬…
http://www.top1health.cn/Article/80/34134
選前選後好焦慮！醫：轉換想法是王道

…後，都需要特別注意心理變化。生理症狀，包括心跳加速、血壓上升、心悸、胸悶、肩頸痠痛、肌肉緊繃、頭痛、喉嚨痛、失眠等；心理症狀包括亢奮、激動、急躁、易怒、焦慮。選後大多數人心…
http://www.top1health.cn/Article/74/34092
咖啡是天然壯陽藥，做愛前喝更勇猛？

…、一柱擎天的目的，男性朋友更要小心咖啡因攝取過量潛藏的心悸、血壓上升、神經緊張、難以入睡等問題。特別是，現代人日常生活無處不接觸到咖啡因，包括各式茶飲、提神飲料、巧克力口味…
http://www.top1health.cn/Article/5/33971
指尖放血救中風？延誤就醫病情恐更糟

…急診醫學部醫師陳憲青表示，最近氣溫驟降，低溫會造成血管收縮、血壓上升，中風的病患增多。小於3小時內的中風，臨床上是所謂治療中風的黃金時間，及早就醫處置，可決定病人未來預後成效；民眾…
http://www.top1health.cn/Article/31/33975
喝茶也能降血糖　兒茶素延緩血糖上升

…胺增加，而且會使得放鬆時才會產生的α波大量出現。壓力會分泌使血壓上升的荷爾蒙，因此，可以藉著綠茶使自己放鬆。 **併發高血壓時最好使用γ酪胺酸茶** 綠茶的甘味成分苦胺酸，…
http://www.top1health.cn/Article/240/33895
C/P大法！吃到飽餐廳「挑食」秘笈

…取過多飽和脂肪，容易使膽固醇沉積在血管壁，導致血管彈性降低、血壓上升，增加心血管疾病風險。想要享受美食無負擔，不妨參考以下四項祕訣： ![][91351] **一／沙拉湯品…
http://www.top1health.cn/Article/320/33849
一次搞懂！4大冬季心血管疾病

…有高血壓等等。而在冬天，人吃得多、動得少，容易使血脂肪增加，血壓上升，也造就了心肌梗塞的可能性。 **3.心衰竭：** 心臟功能衰竭無法擔負血液幫浦的作用，以致於全身組…
http://www.top1health.cn/Article/28/32741

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