血壓上升 | 搜尋結果

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「血壓上升」搜尋結果

總共找到 295 筆符合關鍵字「血壓上升」的資料

控血脂、降血壓！紅麴3驚人效用好威

…- 血脂（膽固醇）過高、高血脂症。 - 容易因緊張等情緒而血壓上升。 - 有心血管疾病。 ![][92998] **紅麴的3大健康絕活！** 紅麴入菜，在中式餐飲中應…
http://www.top1health.cn/Article/248/36435
甩開火鍋型水腫　多吃一點茼蒿補鉀

… 台北市立聯合醫院忠孝院區營養師洪若樸表示，高鈉飲食會使血壓上升，也會讓水分滯留體內，容易水腫；鉀可以促進鈉的排出，適量攝取能降血壓，保護血管，同時達到消除水腫的作用，而茼蒿屬…
http://www.top1health.cn/Article/80/34134
選前選後好焦慮！醫：轉換想法是王道

…後，都需要特別注意心理變化。生理症狀，包括心跳加速、血壓上升、心悸、胸悶、肩頸痠痛、肌肉緊繃、頭痛、喉嚨痛、失眠等；心理症狀包括亢奮、激動、急躁、易怒、焦慮。選後大多數人心…
http://www.top1health.cn/Article/74/34092
咖啡是天然壯陽藥，做愛前喝更勇猛？

…、一柱擎天的目的，男性朋友更要小心咖啡因攝取過量潛藏的心悸、血壓上升、神經緊張、難以入睡等問題。特別是，現代人日常生活無處不接觸到咖啡因，包括各式茶飲、提神飲料、巧克力口味…
http://www.top1health.cn/Article/5/33971
指尖放血救中風？延誤就醫病情恐更糟

…急診醫學部醫師陳憲青表示，最近氣溫驟降，低溫會造成血管收縮、血壓上升，中風的病患增多。小於3小時內的中風，臨床上是所謂治療中風的黃金時間，及早就醫處置，可決定病人未來預後成效；民眾…
http://www.top1health.cn/Article/31/33975
喝茶也能降血糖　兒茶素延緩血糖上升

…胺增加，而且會使得放鬆時才會產生的α波大量出現。壓力會分泌使血壓上升的荷爾蒙，因此，可以藉著綠茶使自己放鬆。 **併發高血壓時最好使用γ酪胺酸茶** 綠茶的甘味成分苦胺酸，…
http://www.top1health.cn/Article/240/33895
C/P大法！吃到飽餐廳「挑食」秘笈

…取過多飽和脂肪，容易使膽固醇沉積在血管壁，導致血管彈性降低、血壓上升，增加心血管疾病風險。想要享受美食無負擔，不妨參考以下四項祕訣： ![][91351] **一／沙拉湯品…
http://www.top1health.cn/Article/320/33849
一次搞懂！4大冬季心血管疾病

…有高血壓等等。而在冬天，人吃得多、動得少，容易使血脂肪增加，血壓上升，也造就了心肌梗塞的可能性。 **3.心衰竭：** 心臟功能衰竭無法擔負血液幫浦的作用，以致於全身組…
http://www.top1health.cn/Article/28/32741
聖誕吃牛小排傷「心」　飽和脂肪破表！

…脂肪易使膽固醇沉積在血管壁，致血管內壁增厚、血管彈性降低，使血壓上升，增加血栓、中風、心臟病等心血管疾病的風險。研究指出，若總熱量中以多元不飽和脂肪取代5％來自飽和脂肪的熱量，可減…
http://www.top1health.cn/Article/80/32610
久坐族治背痛！吊單槓3秘訣預防

… 盡量避免熬夜，因為熬夜會使交感神經興奮，容易導致心跳、血壓上升，同時也會渾身肌肉緊張，增加肩頸腰背痠痛的機會。同時，也要固定時間起床、固定時間睡覺，建立規律的生理時鐘，包括身…
http://www.top1health.cn/Article/167/31500
吃素≠降血壓！得舒飲食6原則護健康

…的動作，都可能會累積身體的危害。其中，過量酒精會導致血壓上升是一個肯定的事實，王宗道解釋，根據國人的飲酒習慣，建議男性每日不可超過30公克酒精，約等於700c.c.啤酒、2…
http://www.top1health.cn/Article/80/31474
健走有8大好處　降血壓、膽固醇一把罩

…* 步入中年的人，血壓多半會上升，不過，健走能夠有效減少血壓上升的機會，同時能降低體內膽固醇濃度。因此，想要降血壓與膽固醇的人，不妨透過持續20分鐘以上的健走運動，燃燒體內多餘…
http://www.top1health.cn/Article/253/30384
2個月狠甩肥肉秘訣：重量訓練+深蹲

…重。 4.在向心收縮(Concentric)下吐氣能夠避免血壓上升過高。 5.避免錯誤動作(注意事項)： a.要降低對脊椎(腰部)的壓迫。 b.要降低對膝關節的壓迫。 c…
http://www.top1health.cn/Article/250/30284
代謝症候群隱形殺手　三高患者高危險群

…現象，易導致熱量過剩、腹部脂肪增加、腰圍變大，造成血糖偏高、血壓上升、血脂異常，產生代謝症候群的機率也隨之提高了。 **何謂「代謝症候群」及判定準則** …
http://www.top1health.cn/Article/248/29879
護心一點也不難！燕麥薏仁降膽固醇

…藥膳，可以促進氣血循環，讓身體暖和，減少因低溫造成血管收縮、血壓上升等心血管疾病和不適。 **高血壓別亂補！高油高鹽高熱量都有害** 不過，可能的高血壓族群注意，可別盲…
http://www.top1health.cn/Article/258/29604

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