蒜素 | 搜尋結果 | 華人健康網

「蒜素」搜尋結果

總共找到 191 筆符合關鍵字「蒜素」的資料

防癌看過來！7大天然食材報你知

…發現，大蒜吃得越多，人體內潛在的致癌物質含量就越少。抗癌物大蒜素遇熱會失效，因此儘量生吃，且最好搗碎成泥放10~15分鐘後再吃，這樣更有利於大蒜素生成。 **資料來源：39健…
http://www.top1health.cn/Article/261/21704
秋冬血管油膩膩！3清道夫降血脂

…助調節血脂。早餐吃碗燕麥粥可有效降低壞膽固醇；大蒜中含有的大蒜素等營養成分可緩解血小板凝結，進而防止血栓的形成，不論是生吃或熟吃，效果都不錯；紅麴味甘性溫，可以綜合調節血脂，活血化…
http://www.top1health.cn/Article/258/21443
減少體脂肪！10大低GI蔬果必吃

… 洋蔥生食、熟食皆宜，但加熱超過30分鐘後，將減低硫化物、大蒜素的活性，所以，不宜烹調過久。 ** TOP8／牛蒡** 牛蒡是整腸高手，富含木質素和纖維素，能吸收大量水分，…
http://www.top1health.cn/Article/203/21385
萬用好食材大蒜　增風味更抗癌

…起食用，內含的硒就能發揮抑制作用。此外，大蒜中的「大蒜素」，不僅有殺菌、保健效果，還能降低膽固醇的合成，也能降低血小板的黏度，防止血小板黏到血管壁上，造成動脈硬化，是保護心…
http://www.top1health.cn/Article/80/21364
排便更順暢！韭菜泡菜煎餅助消化

…(茄紅素)=防止老化韭菜+豬肉(維生素B1)OR洋蔥(大蒜素)OR山藥(鉀)=促進食欲 **文章出自於台灣廣廈：《天然ㄟ尚好精挑食輕養身》一書**
http://www.top1health.cn/Article/273/20425
防骨質疏鬆！吃油豆腐燴小松菜

…薑黃素)=提升肝功能小松菜+菊花(維生素E)OR洋蔥(大蒜素)OR豬肉(蛋白質)=恢復體力小松菜+雞肉(蛋白質)OR蕈類(膳食纖維)OR胡蘿蔔(維生素A)=美容肌膚小松…
http://www.top1health.cn/Article/273/20389
性福美食大公開　3種食物好助性

…化等成人疾病也是大蒜最常被提及的功效之一，尤其是大蒜內含的大蒜素具有強大的殺菌效果，隨著血液流傳到全身各處，可讓細胞恢復生氣、除去末梢血管中的膽固醇，維持人體健康與活力。另外硒和增…
http://www.top1health.cn/Article/339/20385
活化腦部防健忘！自製山藥辣炒牛肉

…山藥+鮪魚(蛋白質)or小松菜(維生素A‧C‧E)or蔥(大蒜素)=恢復體力山藥+鯡魚(蛋白質)or海膽(葉酸)or柚子(維生素C)=活化腦部 **文章出自於台灣廣廈：《…
http://www.top1health.cn/Article/273/20360
防止老化這樣吃！青甜椒提升免疫力

…養搭配表】** 青椒+南瓜(維生素A‧C‧E)OR洋蔥(大蒜素)OR魩仔魚(鈣質)=防止動脈硬化甜椒+牛肉(蛋白質)OR大蒜(大蒜素)OR蠶豆(維生素B群)=促進血液循環 …
http://www.top1health.cn/Article/273/20323
預防癌症、消除疲勞　吃番茄就對了

…(槲皮素)=預防動脈硬化番茄+牛肉(蛋白質)OR洋蔥(大蒜素)OR小松菜(鐵質)=促進血液循環番茄+硯(鐵質)OR青江菜(維生素C)OR毛豆(鎂)=防止貧血番茄+雞肉(…
http://www.top1health.cn/Article/273/20302
吃喝玩樂就瘦！全球最in瘦身術

…就啃一根，瘦身效果更好，例如生吃洋蔥和西蘭花；生洋蔥含豐富大蒜素，可以消除飢餓感，有助抑制過盛食慾，生青花菜中的黑芥子酶則能保護肝臟健康，還能促進體脂燃燒。
http://www.top1health.cn/Article/292/20006
烤海鮮好「腥」鮮？香氣椒情醬去腥

…容易，更是去腥解異味不可或缺的重要食材。此外，大蒜所含有的「蒜素」能刺激腦下腺，調節人體對脂肪與碳水化合物的消化與吸收。而辣椒中「辣椒素」更有刺激腎上腺，提高體內脂肪代謝速度，促進…
http://www.top1health.cn/Article/320/19961
臭味炸彈？咖哩、洋蔥加劇體臭

…其特殊氣味的原因，主要與在將大蒜切開或搗碎時會有一種被稱為「蒜素」的化合物產生，當進食後，蒜素分解後的物質與汗液混合後會產生細菌，而這些細菌正是臭味的來源。 <!--more…
http://www.top1health.cn/Article/320/19633
辛香料顧腸胃　蔥薑蒜香菜4寶

…菌效果，適量食用可以刺激胃壁分泌胃液並增進食慾；大蒜則含有大蒜素，具有強力的殺菌作用，吃下肚之後可以破壞細菌繁殖與生長，發揮醒脾開胃的效果。另一種可以醒脾開胃的辛香料生薑，…
http://www.top1health.cn/Article/30/19177
邊吃邊瘦！13種必吃燃脂食物

…薯、地瓜等，可能會發胖。但是，美國最新研究顯示，馬鈴薯中的大蒜素與地瓜中的類胡蘿蔔素能幫助抑制脂肪囤積。而其他意想不到能幫助消脂的食物還包括紅酒與雞湯。而其他意想不到能幫助燃脂的食…
http://www.top1health.cn/Article/312/19156