葡萄乾 | 搜尋結果 | 華人健康網

「葡萄乾」搜尋結果

總共找到 257 筆符合關鍵字「葡萄乾」的資料

八仙塵爆復原路　營養「4多1不」

…罐頭、牛肉豬肉乾、自製堅果奶，或杏仁奶、豆奶等全穀奶、香蕉、葡萄乾等。 **1不／這些不要吃：**燒燙傷者免疫力弱，烹調時要100℃以上完全沸騰加熱，不要吃未全熟的牛排、生魚…
http://www.top1health.cn/Article/241/26366
零食控瘦不下來　巧吃葡萄乾增飽足

…、高油脂的食物，就是非常好的方式。 **「天然糖果」！葡萄乾防便祕增飽足** 此外，有「天然糖果」之稱的葡萄乾，也是相當不錯的點心選擇！根據2012年多倫多大學營養學系教授…
http://www.top1health.cn/Article/101/26300
改善經期3症狀　吃黑豆6補血食材

…物，含鐵質的胡蘿蔔素相當豐富。其他含有鐵質的食物，在果類中以葡萄乾、李子乾、杏子乾、桃子乾為最多。 **金針菇：**金針菇鐵質含量豐富，比菠菜高二十倍，還含有維生素A、B1、C、…
http://www.top1health.cn/Article/324/26129
補出女人好氣色　7護腎「黑」食物

…眼睛疲勞、增強血管彈性、防止膽固醇在體內的囤積。把黑葡萄製成葡萄乾後，糖和鐵的含量會更高，是婦女、兒童和體弱貧血者的滋補佳品。 **資料來源：39健康網www.39.net*…
http://www.top1health.cn/Article/320/26119
這些東西不能吃！必知貓狗飲食禁忌

…多，餵食前務必要先確認可以食用，並且少量給予。 **葡萄、葡萄乾：** 葡萄相關製品對貓咪狗狗有毒，可能會造成腎衰竭。 **酪梨：** 酪梨含有persin這種成分，對貓…
http://www.top1health.cn/Article/357/26186
降血壓小法寶　葡萄乾黃豆有魔力

…腦中風、心臟病甚至猝死。美國心臟病學會研究發現，每天適量攝取葡萄乾和黃豆可促進心臟血管機能，有助降低血壓。 ![美國心臟病學會研究發現，每天適量攝取葡萄乾和黃豆可促進心臟血管機能…
http://www.top1health.cn/Article/80/26145
上班族眼疲勞？巧吃藍莓優格舒緩

… **【飲食搭配技巧　讓效果更加提升】** **紅蘿蔔和葡萄乾沙拉** 紅蘿蔔含有β胡蘿蔔素，能在體內轉變成維生素A。葡萄乾富含對眼睛有益的花青素，兩者搭配一起吃的話，就能更…
http://www.top1health.cn/Article/67/25918
缺維Ｄ恐患牛皮癬　補牛奶5種食物

…里的強化穀物，例如一小包麥片提供154 IU的維生素D。一杯葡萄乾麩皮早餐麥片中含有34IU的維生素D。購買強化穀物時，可以閱讀包裝標籤，以確定可以獲得多少維生素D。 **4…
http://www.top1health.cn/Article/320/25798
夏季巧吃鳳梨　2食譜解暑補脾

…8121] **鳳梨葡萄羹** 原料：鳳梨100克，葡萄乾75克。調料：白糖30克、澱粉15克。做法： 1.將鳳梨切丁，葡萄乾淨。 2.鍋內加水燒開，放入鳳…
http://www.top1health.cn/Article/248/25751
缺血臉色慘白？紅棗南瓜補好血

…，不但對胎兒營養有益，也能使孕婦面色紅潤，血脈暢通。另外，吃葡萄乾也有同樣效果。 **5.桑椹**　　有「補血果」之稱的水果桑椹，是目前水果中含有天然鐵最豐富的一種食物，…
http://www.top1health.cn/Article/320/25706
玻璃罐沙拉掀風潮！孩子長高不發胖

…。另外，為了吸引小朋友吃堅果，吳映蓉博士又加入少許未經調味的葡萄乾和蔓越莓果乾，增添香甜風味。 **步驟解析！自製美麗沙拉罐好簡單** 製作玻璃罐沙拉的要訣，便是按照逆轉餐…
http://www.top1health.cn/Article/320/25507
徐若瑄安胎養生原則！每天少量多餐

…吃，晚上不碰。一星期兩次自製的滴雞精、滴牛精。優格可以加一些葡萄乾、核桃、小藍莓⋯等，就不無聊了！
http://www.top1health.cn/Article/17/25468
天熱遠離黑斑陷阱！喝祛斑藥膳

…羹** **材料：**玫瑰20公克、酒釀1瓶，枸杞、杏脯、葡萄乾各10公克，玫瑰露酒50毫升、白糖10公克、醋少許、太白粉20公克。 **作法：** 1.玫瑰洗淨切絲備用。 …
http://www.top1health.cn/Article/81/24853
學潔西卡艾芭養生！健康食譜大公開

… 將一串紅蘿蔔切成條狀，和切成塊狀的酪梨、切薄片的扁桃及葡萄乾拌在一起，然後以檸檬汁和橄欖油調味。 **8.芹菜 CELERY** 芹菜是天然的利尿劑。和蘋果一起榨汁，…
http://www.top1health.cn/Article/80/24770
蘋果減肥真好　吃得美味瘦得輕鬆

…時候倒出來過濾一下會更好，兌些新鮮的蘋果汁。 **6.葡萄乾蘋果粥** 材料：蘋果、葡萄乾、冰糖做法將蘋果洗淨，去皮切塊；大米冷水浸泡30分鐘，葡萄乾洗淨，與蘋果一起放…
http://www.top1health.cn/Article/320/24685