「苦茶」搜寻结果
总共找到 221 笔符合关键字「苦茶」的资料-
清除浴室顽垢神器 原来是苦茶籽…
… **2.去除厨房油腻** 厨房最大罩门就是油污，利用苦茶籽的天然去油力，精粹出能深入分解油垢的天然茶酚，只需直接喷洒在油污处静置3分钟再用抹布擦拭即可，再难搞的流理台、抽油…
http://www.top1health.cn/Article/248/34339 -
减肥停滞期怎突破？掌握5要点瘦身非难事（中）
…来。 营养师以前一对一减重谘询时，曾遇到有人因为听说喝苦茶有助排毒减肥，而养成每天喝一大壶的苦茶，而导致体重停滞不同，最后才发现原来她的新习惯，苦茶中有加糖，因为额外吃入较多…
http://www.top1health.cn/Article/33/34204 -
瘦身有黄金比例！营养师：这样吃才对
…脂都有改善效果。其中，富含MUFA的油类包含橄榄油、芥花油、苦茶油；富含PUFA的油品则有大豆油、葵花油、葡萄籽油、鱼油等。 另外，坚果也属于油脂类，主要含有单元不饱和脂肪酸…
http://www.top1health.cn/Article/320/34077 -
怀孕、哺乳期冬令怎么补？中医师推7道补品
…等恶露排干净之后才可以吃！之前可先使用其他油类，例如橄榄油、苦茶油来烹煮即可。 **补品3／乌骨鸡：**到中药房抓一些药材一起烹煮，一般可用十全大补汤或加味四物汤，可用半酒水…
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反覆嘴破好不了？口腔扁平苔癣惹祸
…55岁的李太太最近半年嘴巴容易破，本以为火气大，猛喝青草茶或苦茶都不见效，检查后才发现患者两侧脸颊的口腔黏膜内侧，都有红色斑块及白色的网状条纹，而且同时有糜烂嘴破的症状，临床上符合…
http://www.top1health.cn/Article/240/30086 -
秋冬食补宝贝 挑红枣枸杞有门道
…* **材料：**乡村土鸡、生机姜片、枸杞一把、红枣８颗、苦茶油、芝麻油一匙、盐适量、米酒一碗 **作法：** 1.将鸡腿放入平底锅，煎至金黄后起锅。 2.原锅放入苦茶油，…
http://www.top1health.cn/Article/248/29478 -
拒当「干」妹妹！女中医分享美肌调养秘诀
…床上发现不少这类型患者，他们都以为自己是「火气大」，自行服用苦茶或黄连，想要试着「退火气」，可是越喝越干燥、症状不减反增。我想提醒大家，面对皮肤干燥的问题，首先要避免的就是不要用苦…
http://www.top1health.cn/Article/80/29273 -
苦茶油保护你的胃！4步骤辨优劣
谈到顾胃好食物，不禁让人联想到苦茶油，中医师指出，每天生饮1小杯第一道初榨苦茶油，有助于保护肠道、帮助消化，还可以缓解慢性胃炎！其实苦茶油的好处还不止于此，由于苦茶油的单元不饱和脂…
http://www.top1health.cn/Article/248/29013 -
食在困难！未满3成慢性病友吃对营养
…为点心，补充热量。另外，别生食蔬菜类，建议汆烫后再加橄榄油或苦茶油拌炒，汆烫可去除钾离子，用油拌炒可增加热量和美味。 **备餐太麻烦！台湾引进日式营养餐盒，一指搞定！**…
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远离胆结石、糖尿病！从吃早餐开始
…且饮食型态也受到影响，因此，不建议经常吃早午餐。 **苦茶油护胃 过量恐增身体负担** 有些人会藉由喝苦茶油来保护胃，虽然如此可以增加胃的保护膜，但同时也因摄取过多热量，造…
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下午茶这样吃 舒缓眼睛酸涩
…一些坚果类；青菜以适量油炒，若是烫青菜，可添加一小匙橄榄油或苦茶油等植物油；五色沙拉可搭配油醋酱，或加入富含omega-3多元不饱和脂肪酸的鱼类，如：鲑鱼、鲭鱼、秋刀鱼、鲔鱼等，因…
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代谢症候群不上身！营养师教6秘诀
… 烹调用油选择富含单元不饱和脂肪的油，如：橄榄油、芥花油、苦茶油等，避免饱和脂肪酸含量高的油脂，如：动物性油脂（猪油、牛油）、动植物性奶油、椰子油、棕榈油等；适量坚果摄取，每天建…
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葵花油苦茶油谁好？专家教正确挑油
…葵花油、橄榄油到大豆沙拉油，究竟哪一种油最健康？传统保健圣品苦茶油，也能拿来炒菜吗？从热量、营养到发烟点，营养师教你聪明选油，吃出健康！ 
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