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「水溫」搜尋結果

總共找到 545 筆符合關鍵字「水溫」的資料

愛穿丁字褲，私密處易感染？吃益生菌、蔓越莓不搔癢？

… **1.溫水坐浴：** 用浴缸或專用塑料盆盛置溫水 ( 水溫以不燙手為宜 )，無須添加任何清潔劑，坐入盆內 8～10 分鐘，浴後將肛門周圍擦乾。溫水坐浴的次數不限，建議可進行多…
http://www.top1health.cn/Article/320/58023
舒肥正夯！善用電鍋也能做出簡易版舒肥雞肉料理

… **★藜麥雞胸優格沙拉** 雞胸肉經過低溫水溫，所以肉質變得軟嫩好入口，用它來做簡單又豐盛的溫沙拉很適合！除了高纖的蔬菜、根莖類，還特意加了不含麩質的藜麥，具有飽…
http://www.top1health.cn/Article/145/58092
蔬菜常攝取不足？趁青菜便宜，來做熱高麗菜雞胸肉沙拉

…36120] 1.雞胸肉和冷水入鍋、開火。保持微沸騰狀態（水溫80℃），煮2分鐘。鍋底出現泡泡時，水溫約達80℃。 ![][136121] 2.用手剝高麗菜，放入1的鍋內，繼…
http://www.top1health.cn/Article/320/57896
喝冰水可以減重？周宗翰：水梨型肥胖、經痛來報到

…應付溫度的流失，所以，確實會有短暫升高新陳代謝的現象。而一旦水溫上升到體溫，這種新陳代謝增加的現象就會消失。所以，喝冰水並不會降低新陳代謝，相反的會有短暫的新陳代謝升高的現…
http://www.top1health.cn/Article/302/57810
夏天愛吃冰，小心美腿變胖腿！消除腿部水腫，先學三陰經拍拍拍

…在浴盆放入一半熱水，置入紗布袋浸泡10分鐘，接著放入冷水調整水溫，維持35℃至38℃之間。 3. 雙腳清洗乾淨後，即可開始泡足浴。 **【叮嚀】：**一般人不可空腹或吃飽飯…
http://www.top1health.cn/Article/258/57703
喝水會胖？心臟病、肝腎功能異常3族群宜限制

…。另要注意的是，水的溫度，盡量以常溫或微溫為佳，因為水溫太燙可能會造成食道灼傷，太冷會刺激腸胃造成不適；通常夏天上班族，若待在冷氣室內過久，建議可以喝稍微溫熱的水，但仍以2…
http://www.top1health.cn/Article/320/57720
防私密處感染，熱水洗小褲褲能殺菌？醫師破解4大Q&A

…是由浴室水龍頭而出的熱水，一般高溫最多約莫60℃左右。而以此水溫清洗內褲不但無法達到滾水的殺菌效果，反可能使貼身衣物處於潮濕悶熱環境下，若未確實曝曬、烘乾，反更易滋生黴菌。 …
http://www.top1health.cn/Article/234/57586
夏天感冒，骨頭由裡到外都痠痛〜喝荷葉扁豆粥排濕氣

…果用鮮薄荷葉，可以先用開水沖泡甘草，蓋上杯蓋悶幾分鐘，等水溫涼到60℃∼70℃時，放入薄荷，不要蓋杯蓋，過幾分鐘就可以喝了。 **好處：**薄荷甘草茶對喉嚨也很好，常喝可…
http://www.top1health.cn/Article/240/57591
新手爸媽照過來！這樣做第一次幫寶寶洗澡就上手

…. T】** **溫度：**大家都知道幫寶寶洗澡前要先確認水溫，不過這件事的確很重要。寶寶的皮膚對冷熱相當敏感。芭芭拉提醒我們不能把洗澡水調成自己適應的溫度，因為這對他們來說還是…
http://www.top1health.cn/Article/251/57358
拒絕肌膚泛紅脫屑〜遠離敏感肌，5大NG別犯

…菌，而造成保護肌膚的角質層、皮脂膜被嚴重破壞。或是使用的洗臉水溫過高、過低，以及並沒有選用適合膚質的潔面乳等等。 **【專家小叮嚀】：** 除了談論日常保養常見加遽敏感肌發…
http://www.top1health.cn/Article/302/57166
過敏是毒素太多害的…這1招蒸出大汗，排毒狠角色

…蒸氣室等都行。泡澡或一般的泡腳，雖然很容易做到，但是水溫容易逐漸降低，對於促進微循環的效果不夠穩定；而進入蒸氣室促進微循環，雖然溫度可以持續維持，但對心臟的負擔恐怕過大。家…
http://www.top1health.cn/Article/248/57135
天天洗臉，但你洗對了嗎？正確保養必知7清潔SOP

… **【正確清潔的3大要點】** **一、適當的水溫：** 洗臉不宜用太冰或太熱的水，冰水會過度刺激，熱水容易傷害皮膚表層；因此，在接近人體體溫下讓肌膚感覺舒適的溫度…
http://www.top1health.cn/Article/249/57192
養肝喝冷泡茶還是花茶？虛寒6體質，勿碰這種茶

…喝茶用熱水泡開最好，但有3大禁忌，不可不知： **1.沖泡水溫80℃：**水溫太高會破壞茶中的有效成分。 **2.不宜久泡：**茶沖泡後要把葉子撈出來，茶葉不可在水裡泡超過8小…
http://www.top1health.cn/Article/80/57155
喝熱湯、跑步會流鼻水？原來是氣血暢通證明！

…雙腳像有一群螞蟻在亂爬似的，非常不舒服。 3.有人進入水溫攝氏38度以上的泡湯池裡一會兒後，會突然感覺一陣寒冷，甚至開始顫抖。出現這種情形的人，進入烤箱烘烤時也會出現相同的現…
http://www.top1health.cn/Article/248/57153
泡湯竟中風？中西醫合併治療，降低復發率

…要提醒一下民眾，適度的泡湯雖有益身心健康，但是過度或劇烈的高水溫刺激，容易超過身體的負荷，增加心腦血管疾病的風險。 ![(情境圖片／華人健康網提供)][133578] 最近…
http://www.top1health.cn/Article/80/57098

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