桃仁 | 搜尋結果 | 華人健康網

「桃仁」搜尋結果

總共找到 217 筆符合關鍵字「桃仁」的資料

吃堅果好處多！10大排行榜大公開

…量也不少，有助降血壓和保持心臟健康。 **TOP3／核桃仁** 它的抗氧化成分在堅果類裡是最高的，研究表明，經常吃核桃仁能降低心血管疾病風險、對抗糖尿病以及某些癌症。核桃富…
http://www.top1health.cn/Article/320/20095
孕婦浮腳筋別亂按！產後4招舒腿壓

…氣血循環，配方例如銀杏、銀杏葉、四物湯、八珍湯、地龍、僵蠶、桃仁、紅花、身痛逐瘀湯、細辛等。需注意的是，民眾別擅自調配上述藥材，以免影響婦女的產後健康。除了用藥之外，生產完…
http://www.top1health.cn/Article/258/19373
瘦下來的關鍵：吃好油代謝壞油

…的堅果種子1湯匙（約10公克）** 例如：花生米10粒＝核桃仁2粒＝開心果10粒＝腰果5粒＝南瓜子30粒＝瓜子40粒。  ![營養師趙函穎出版新書《卡…
http://www.top1health.cn/Article/248/19305
瘋世足嗑炸雞喝啤酒？變地中海抓狂

…毛囊逐漸恢復健康，使得毛髮順利生長，包括當歸、何首烏、丹參、桃仁、熟地、桑椹、黑芝麻、枸杞等，均能讓已經萎縮的毛囊再度獲得營養，而有再生的機會。  ![避…
http://www.top1health.cn/Article/267/19045
孕媽咪不方「便」！黑芝麻潤腸有解

…中藥也一樣，以免胎兒吸收藥效。特別是常用於改善便祕的決明子或桃仁粥，孕婦服用容易有產胎不安、流產的現象，應完全避免。  ![每天起床後空腹飲用一杯溫開水，…
http://www.top1health.cn/Article/80/18741
防乳癌這樣吃！中醫3藥膳調體質

…狀發生。 **桃紅四物加味湯** **材料：**桃仁2錢、紅花2錢、當歸3錢、熟地3錢、白芍3錢、川芎3錢。 **做法：**將上述藥材放入裝滿1000c.c水量的…
http://www.top1health.cn/Article/258/18718
高血壓不要來！得舒減鹽2食譜

…果，並攝取足夠的豆製品和白肉，同時補充一湯匙的核果、種子、核桃仁、腰果等食物，少吃油炸、油煎或含太多飽和脂肪酸的食物。 ##[★《喝水會腫是迷思！》吃太鹹才危險](http:…
http://www.top1health.cn/Article/80/18681
抗過敏氣喘錦囊！清熱潤肺多喝粥

…時。調味即可食用。 **2.芡實核桃粥：**芡實30克，核桃仁20克，紅棗10個，胚芽米100克。將以上各味與米同煮成粥，分次服食，也可常食。 **3.人參胡桃煎：**人參10…
http://www.top1health.cn/Article/80/18598
粗細搭配養肝！首選紅心地瓜沙拉

….淋上橄欖油、香油酢拌勻，可依口味加入些許蘋果丁、松子仁、核桃仁。 4.如加上葷食，可以放上乾煎的雞胸肉丁或鮭魚片等，就是簡單營養豐富又低卡的一份輕食餐。 **【養肝秘訣　…
http://www.top1health.cn/Article/101/18556
大腸瘜肉免驚！中醫化瘀解毒調理

…用藥有白花蛇舌草、半枝蓮、黃藥子、黃柏、三棱、莪朮、赤白芍、桃仁等，再根據患者個人情況健脾、補肝腎等調整用藥。 **腸保健康　多吃高纖維食物** 為了保持大腸的健康，要保持…
http://www.top1health.cn/Article/258/18463
男女愛補膠質　巴吉杜仲核桃燉海參

…克）、杜仲（炒過的）1/2片、海參1條食材：排骨2塊、核桃仁1把（依個人喜好即可）調味料：鹽、醬油、黃酒各適量做法： 1.藥材用清水清洗乾淨；海參泡發後切成圈狀；薑切…
http://www.top1health.cn/Article/277/18425
名醫推薦八寶茶　枸杞紅棗必備

…固定的配方，一般會有菊花、桂圓、紅棗、枸杞、芝麻、葡萄乾、核桃仁、冰糖等。總之就是八種材料，但不管怎麼搭配，都少不了兩樣重要的東西──大棗和枸杞。 **枸杞：**寧夏人喝八寶茶一…
http://www.top1health.cn/Article/333/18360
喝不得？補血四物湯滋養子宮肌瘤？

…防子宮肌瘤的產生，以及可能引發的痛經症狀。 **【桃仁粥】** 作法：取10克桃仁搗爛如泥後去渣取汁，以汁和30克白米共煮成粥，一日2次，空腹食用。特色：此方具有消…
http://www.top1health.cn/Article/259/18308
眼睛花花看不清？4蔬果好吃又護眼

…物，對眼睛都有不錯的保健作用，動物肝臟、豆類、花生、杏仁、核桃仁等食材，以及青椒、菠菜、莧菜、韭菜等蔬菜，都有助於預防視力疲勞、老花眼和其他慢性或老年性眼疾。 **【小叮嚀】…
http://www.top1health.cn/Article/318/18229
蒟蒻還是小黃瓜？勃起不堅分4級

…做起，才能保持勃起時的「硬」度和「持久」度。食療方面可多吃核桃仁、淫羊藿、巴戟天、肉蓯蓉、鎖陽、枸杞等中藥材。 ##[★《性福靠自己掌握》濕情畫意性愛滿分](http://w…
http://www.top1health.cn/Article/262/18158