「桃仁」搜尋結果
總共找到 219 筆符合關鍵字「桃仁」的資料-
高血壓保健這樣做！吃洋蔥芹菜改善
…蔬果、五穀類食物等。 4.適合的水果： 柿子、葡萄、桃子(桃仁)、西瓜、鳳梨、草莓、百香果、蘋果、梨子、橘子、奇異果、香蕉、番茄、棗子。 **★日常保健** 1.避免精神…
http://www.top1health.cn/Article/277/20455 -
失眠睡不著？吃10種食物助入眠
… **第10種／核桃** 核桃營養價值很高，500公克核桃仁的營養可以和2500公克雞蛋或4500公克牛奶相媲美，其中脂肪、鈣、磷含量在果品中均名列前茅。每晚睡前吃幾粒核桃仁，…
http://www.top1health.cn/Article/76/20363 -
吃堅果好處多！10大排行榜大公開
…量也不少，有助降血壓和保持心臟健康。 **TOP3／核桃仁** 它的抗氧化成分在堅果類裡是最高的，研究表明，經常吃核桃仁能降低心血管疾病風險、對抗糖尿病以及某些癌症。核桃富…
http://www.top1health.cn/Article/320/20095 -
孕婦浮腳筋別亂按！產後4招舒腿壓
…氣血循環，配方例如銀杏、銀杏葉、四物湯、八珍湯、地龍、僵蠶、桃仁、紅花、身痛逐瘀湯、細辛等。需注意的是，民眾別擅自調配上述藥材，以免影響婦女的產後健康。 除了用藥之外，生產完…
http://www.top1health.cn/Article/258/19373 -
瘦下來的關鍵：吃好油代謝壞油
…的堅果種子1湯匙（約10公克）** 例如：花生米10粒＝核桃仁2粒＝開心果10粒＝腰果5粒 ＝南瓜子30粒＝瓜子40粒。 <!--more--> 
闽公网安备 35020302001899号
