柳橙 | 搜尋結果 | 華人健康網

「柳橙」搜尋結果

總共找到 426 筆符合關鍵字「柳橙」的資料

富貴手泡醋有效嗎？中醫：脾胃調理正確吃，才是王道

…是：「所有瓜類和柑橘類都是寒冷食物」，唯一例外是木瓜、地瓜和柳橙，性質平和。其他苦瓜、黃瓜、絲瓜、哈密瓜這些「瓜」字輩，也都歸類在寒冷類，還有大白菜、白蘿蔔、綠豆、番茄和水梨，建議…
http://www.top1health.cn/Article/80/51232
越吃越年輕！番茄.藍莓.鮭魚10大飲食，抗老除粉刺！

…柑橘類水果：補充維生素C，合成膠原蛋白好Q彈！** 柳丁、柳橙、橘子、葡萄柚等柑橘類水果，大多富含維生素C，是眾所周知的美肌營養素。維生素C有抗氧化的作用，還能增強人體對抗病菌的…
http://www.top1health.cn/Article/320/51186
蓮年如意、棗到幸福！吃對了，讓人身材窈窕

…天吃1次飯後水果就夠了。蘋果、梨子、葡萄柚等1天以1個為限，柳橙、橘子、奇異果則最多吃2個，香蕉則以2根為佳。3餐只吃水果不吃正餐，對身體有害無益。
http://www.top1health.cn/Article/320/50984
冬天皮膚乾燥？4大飲食法讓肌膚變得Q彈水潤

…形成，是保養皮膚不可缺少的營養素。富含維生素C的食物有芭樂、柳橙、檸檬、奇異果、草莓、櫻桃、青椒和綠色蔬菜。維生素E有優異的抗氧化功能，能幫助皮膚細胞對抗自由基的破壞、恢復…
http://www.top1health.cn/Article/355/50961
工作好累！吃對6大抒壓食物，疲勞OUT！

… **【神清氣爽蔬果優格】** - **材料：**柳橙1顆、小番茄5個、小藍莓1小把、蘋果半顆、香蕉半根、美生菜30克、高麗菜30克、小黃瓜1根、核桃5顆。 - **優…
http://www.top1health.cn/Article/80/50368
什錦榖麥吃膩了嗎？6吃法營養有趣又健康

…得清淡一點時，最適合這樣搭配，也能確實補充到維生素C。尤其是柳橙汁或蘋果汁等，和什錦榖麥的口感非常契合。 **第5招／什錦榖麥＋蔬菜湯** 蔬菜湯和「不甜的什錦榖麥」搭配得…
http://www.top1health.cn/Article/80/50312
天涼嗑鍋，痛風報到！吃櫻桃降低發作風險

…火鍋季節到來，更是要避免喝含高普林的湯頭以及含有果糖的可樂及柳橙汁，根據美國波士頓大學發表在《美國醫學會期刊》（JAMA）的研究顯示，每天喝兩杯柳橙汁或兩罐可樂，會增加兩倍發生痛風…
http://www.top1health.cn/Article/248/50303
冬天皮膚乾燥？4大飲食法讓肌膚變得Q彈水潤

…形成，是保養皮膚不可缺少的營養素。富含維生素C的食物有芭樂、柳橙、檸檬、奇異果、草莓、櫻桃、青椒和綠色蔬菜。維生素E有優異的抗氧化功能，能幫助皮膚細胞對抗自由基的破壞、恢復…
http://www.top1health.cn/Article/242/50193
水果甜甜的，控血糖最好別吃？3種低GI水果呷免驚

…、聖女番茄。 - **中GI（56至69）水果：**草莓、柳橙、桃子、葡萄。 - **高GI（≧70）水果：**芒果、香蕉、木瓜、鳳梨、西瓜。 **吃水果控血糖！營養師推…
http://www.top1health.cn/Article/80/50109
PM2.5黏在肺部排不掉！吃魚油抗發炎、增強免疫力

…維生素、膳食纖維，可潤肺解躁。 **材料：**西洋梨1顆、柳橙1顆、肉桂棒1根、八角5公克、紅酒+水（以紅酒2、水1的比例調製，準備倒入鍋內可蓋過西洋梨的份量)、砂糖適量 **…
http://www.top1health.cn/Article/140/49036
喝綠茶配檸檬汁！食物吃對了，才不會「做白工」

…兒茶素的分量。不過，國內營養師蘇妍臣則表示，事實上，柳橙汁、葡萄柚所含有的維生素C，皆比檸檬汁高上許多，所以喝綠茶搭配柳橙汁的吸收效果應該不錯。 **香蕉配優酪乳**…
http://www.top1health.cn/Article/248/46747
進補不盲目！中醫博士：喝強身茶飲防流感

…、蜂蜜或澎大海。 - **食慾不振：**可加入少許檸檬汁或柳橙汁。  ![養生茶飲中加點檸檬汁調味，有助改善食慾不振的問題。][112471] 除…
http://www.top1health.cn/Article/258/46926
痛風9點飲食建議　富貴病不再來

…身會加速尿酸的形成，故患者應避免酒精及含果糖飲料(碳酸飲料、柳橙汁等)，尤其是啤酒最容易導致痛風發作。咖啡及茶則無限制。 **建議痛風病人：** 應維持標準的體重且維持每日…
http://www.top1health.cn/Article/101/46884
秋季養脾抗老化　吳明珠：多吃香蕉、木瓜黃色食物

…色食物像是香蕉、紅蘿蔔、木瓜、山藥、地瓜、黃豆、南瓜、小米、柳橙等，多半味甘氣香，而且含有高營養價值，不需吃太多，就能擁有足夠的營養，完全避開脾怕吃太多的問題。
http://www.top1health.cn/Article/80/44635
誰說想健康不能吃甜？6種天然甜味吃對無負擔

…能減輕發炎。信不信由你，它的抗氧化劑價值比一份草莓或柳橙還高。動物研究顯示純楓糖漿能保護肝臟、協助預防乳癌、大腸癌等癌症、裨益微生物群系，也有降低血糖的本事。楓糖漿和楓樹皮…
http://www.top1health.cn/Article/248/46720