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…,網路上有一個專門訓練記憶力的網站叫做「Lumosity」,哈佛大學、史丹佛大學、柏克萊大學等都利用此網站來做過相關研究,有97%的使用者都證明具有記憶力改善的效果,免費註冊並填寫…
http://www.top1health.cn/Article/248/42869…好處。《Cell Host and Microbe》刊登美國哈佛大學(Harvard University)的最新研究,指出口腔中一種和牙周病有關的細菌,可能於牙齦出血時順著血流至…
http://www.top1health.cn/Article/248/41744…全脂牛奶可以減低肥胖機會的研究,並不是今年才有報導或研究。在哈佛大學公衛學院的Walter Willett教授於前年就有提出這樣的想法,在該篇訪談中,Willett教授引述兩篇研究…
http://www.top1health.cn/Article/302/38765…過2杯咖啡則增加8%。 更近一點的研究在今年刊出,是由哈佛大學與新加坡國立大學的合作,在這篇研究中統整分析出的結果為,每增加100毫克的咖啡因攝取,流產的風險就會增加7%。這…
http://www.top1health.cn/Article/320/38692…研究:貧血者罹患腸癌風險高2倍** 林明恩醫師引述美國哈佛大學在1999年的研究顯示,約有一半的大腸直腸癌病患在診斷時有貧血的現象;2005年英國亦有報告指出,貧血的人患有大…
http://www.top1health.cn/Article/248/37859…益心臟健康** 長期食用蔬菜可以降低心臟病發與中風的機率。哈佛大學科學家研究指出:每天多吃一根胡蘿蔔或半顆番茄的婦女可以減少22%心臟病以及70%重風的病發機率。除此之外,新鮮蔬…
http://www.top1health.cn/Article/248/37292… **吃草莓能降血壓?花青素是寶貝!** 此外,在美國哈佛大學公共衛生學院追蹤超過15萬個受訪者(包括13萬名女性和2萬多名男性),長達14年血壓和飲食內容的研究中更發現,常…
http://www.top1health.cn/Article/320/37074…孩子,兩頭燒的煎熬之下,很多職業婦女媽媽對孩子有愧疚感。美國哈佛大學的最新研究成果,或許可以讓這多職業婦女媽媽們感到安慰些。 每一個職業婦女應該都曾在保母家前和幼兒園門口…
http://www.top1health.cn/Article/212/34315…果。 **藍莓草莓柑橘類 有助減少不舉風險** 美國哈佛大學(Harvard University)和英國東英吉利大學(University of East Anglia)…
http://www.top1health.cn/Article/320/34095…[解碼]馬鈴薯是肥胖頭號殺手,還是減重好幫手?** 之前,哈佛大學曾對美式飲食中的馬鈴薯做研究,調查結果發現「美國人的『肥胖』頭號敵人,不是蛋糕,汽水或雙層煙肉芝士漢堡飽,而是最…
http://www.top1health.cn/Article/101/34008…出了諸如素食者金字塔、亞洲飲食金字塔等各種不同的金字塔。美國哈佛大學公共衛生學院也在2002年修改了現有金字塔,訂出了所謂的哈佛金字塔,希望能透過此飲食指南協助人們改善心血管疾病、…
http://www.top1health.cn/Article/248/33769…巴西這幾個國家。瑪黛茶為什麼在南美洲受到大家的熱愛?根據美國哈佛大學醫學院、日本域西大學醫藥學部的研究結果等指出,瑪黛茶中有種特殊成分叫做「瑪黛因」,和咖啡因一樣會刺激人體神經系統…
http://www.top1health.cn/Article/318/32687…助陽氣** 近年來中西方醫學均極力推廣太極對人體的好,包括哈佛大學和台灣幾所中醫學院的研究均顯示太極拳是改善體質最好的運動,可減緩慢性病進程,還可以活化幹細胞促進身體修復,對於體…
http://www.top1health.cn/Article/80/31455…」** 2004年,他頂著康乃爾大學分子醫學博士光環,拒絕哈佛大學等名校的博士後研究工作,回到正值轉型關頭的台大母系,也就是植微系任教。 原本以為可以發揮所長,沒想到他整天…
http://www.top1health.cn/Article/319/30181…鬱症及中風的人,死於中風的機率是單純中風患者的3倍。 哈佛大學的茱莉亞.波姆(Julia Boehm)強調:「重要的不僅是避免負面的狀態,更要促進良好的狀態。」這位流行病學家…
http://www.top1health.cn/Article/318/29568