動物性蛋白質 | 搜尋結果

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「動物性蛋白質」搜尋結果

總共找到 244 筆符合關鍵字「動物性蛋白質」的資料

打造黃金免疫力　避免誘發過敏體質

…食品，例如米糊、麥糊、南瓜、地瓜等蔬菜。7個月後可以開始加入動物性蛋白質，例如牛肉、豬肉、雞肉、魚肉等。在1歲前採取少量多樣化的的嘗試。值得注意的是，寶寶在4至6個月的階段…
http://www.top1health.cn/Article/61/29391
驚！多吃紅肉13個恐怖醫學發現

…優質的植物性蛋白質，例如糙米、黃豆、芝麻和堅果來取代肉蛋奶的動物性蛋白質，不吃或少吃加工肉類和紅肉，且增加天然抗氧化蔬果的攝取量，以降低罹患上述疾病的風險。
http://www.top1health.cn/Article/319/29513
腸道不生病密碼：腸內3細菌比例

…口臭或體臭的原因，甚至會製造致癌性物質的細菌。喜歡的東西是，動物性蛋白質、氧化的物質、垃圾食物、宿主（你我）的壓力。如：產氣莢膜梭菌（譯註：因為能分解肌肉與結締組織中的糖類，產出大…
http://www.top1health.cn/Article/30/29088
吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則

…*預防復發：**目標為1天5g以內。 **原則2／限制動物性蛋白質、脂質（四足動物）** 根據美國的研究，已知動物性蛋白質和癌症有密切關係。動物性脂肪中富含的飽和脂肪酸更會…
http://www.top1health.cn/Article/314/28435
防癌這樣吃！補維生素ACE增免疫

…* 濟陽式食療法中不太推薦的蒲燒鰻魚、鰤魚、鱈魚子、羊肉等動物性蛋白質中含有豐富的維生素E。而杏仁、榛果、酪梨、波菜、葵花子油等植物性食品中，也有豐富的含量，可依個人狀況攝取。 …
http://www.top1health.cn/Article/261/28393
進補養大癌細胞？癌友安心補有訣竅

…製品等食物，避免動物上皮、內臟及卵黃，可以多加使用豆製品取代動物性蛋白質。 **輕食進補更健康　五榖雜糧替換主食** 為了避免攝取過多脂肪，王子南營養師建議「輕食進補」，同…
http://www.top1health.cn/Article/320/28288
蛋白質減重養肌，你吃對了嗎？

…類吃得較多的現代人，別忘了豆類也是很好的蛋白質來源，植物性和動物性蛋白質食物的攝取量應該各佔一半，比較不容易造成身體負擔。植物性蛋白質、動物性蛋白質這樣吃植物性…
http://www.top1health.cn/Article/248/28297
生長板關閉≠長高無望！整脊有希望

…關鍵。飲食方面，攝取充足的蛋白質可以刺激生長激素分泌，特別是動物性蛋白質食物，包括蝦子、魚肉、雞胸肉，以及雞蛋等，含有豐富的胺基酸對於骨骼成長有加分效果。
http://www.top1health.cn/Article/236/27793
吃蛋白質增肌肉！輕鬆打造易瘦體質

…豆或豆類製品中，不是也能攝取蛋白質嗎？」但是，植物性蛋白質和動物性蛋白質之間，存在著決定性的差異，那就是必需胺基酸的「質」與「量」。構成蛋白質的胺基酸大約有二十種。其中，人體無法自…
http://www.top1health.cn/Article/294/27728
燒傷奪命關頭　7個關鍵密碼！

…人的2倍左右。至於獲取來源上，糙米、全穀類食物、深綠色蔬菜、動物性蛋白質等，都是適合補充維生素B群的好食材。 <p> <span style="color:#009900;"…
http://www.top1health.cn/Article/241/26689
素食者易隱性飢餓！5要點補足營養

…胺基酸，如：米缺乏離胺酸、玉米缺乏色胺酸、黃豆缺乏甲硫胺酸；動物性蛋白質通常為完整蛋白質。維生素D：其主要來源雞蛋、動物肝臟、牛奶等動物性食物。鈣：牛奶是最佳來源(植物性食…
http://www.top1health.cn/Article/320/26634
黃豆渣再利用！必知8大魅力

…豆渣的原料黃豆中所含有的蛋白質，其必須胺基酸的構成比例佳，與動物性蛋白質相近。由於它含有人體無法合成的8種必須胺基酸，因此在植物性蛋白質中也屬於良質蛋白質。降低血液中的膽固醇、抑制…
http://www.top1health.cn/Article/145/26627
哺乳媽咪補養分！營養師教一日菜單

…類時，也並非單純攝取到蛋白質，還有鐵質、鈣質等養分。動物性蛋白質的種類，比如紅肉與白肉，均影響養分的攝取差異。如果只吃紅肉的媽咪，除蛋白質外，鐵質的營養攝取比例會比白肉還多…
http://www.top1health.cn/Article/18/26493
洪秀柱抗癌喝養生湯　植化素防復發

…，建議部分豆類飲食可用蛋類、牛奶、魚、海鮮或肉類取代，但食用動物性蛋白質時需注意脂肪量，全脂牛奶改為低脂、肥肉換成瘦肉，以免脂肪吃太多增加癌症復發的風險。至於濃縮萃取的大豆異黃酮營…
http://www.top1health.cn/Article/13/26448
青黃香蕉配高纖豆漿　控體重絕配

…人的需求來調整。而且搭配無糖豆漿飲用，豆漿的植物性蛋白質比起動物性蛋白質來說，不但增加飽足感，也減少膽固醇的攝取，如選擇高纖豆漿，也有助於腸胃的蠕動，促進廢物及有害物質排出。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/26318

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