…棗仁、知母、茯苓、川芎、甘草組成,既可養肝血以寧心神,又能清內熱以除煩。現代研究表明,酸棗仁湯具有鎮靜催眠、抗驚厥、抗抑鬱、抗焦慮和改善記憶力的作用,尤其適合現代人因普遍生活節奏快…
http://www.top1health.cn/Article/320/28506…他表示,運動前後,無論是缺乏水分攝取或狂喝冰水,都容易導致體內熱氣難以代謝,讓體質失去平衡,甚至會有中暑、極度疲勞等狀況,此時除了要特別注意水分與電解質的補充外,養分補給更是恢復疲…
http://www.top1health.cn/Article/132/28248…水梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、潤肺去燥等功能,很適宜有內熱,出現肺熱咳嗽、咽乾喉痛、大便乾結的人食用。 所以入秋之後不宜立即進食如羊肉大熱食物,應以淡補為主。所謂淡補,…
http://www.top1health.cn/Article/239/28268…健功效,但食用時也要注意以下事項: **1.多食葡萄生內熱** 《醫林纂要》記載:「多食生內熱。」因為葡萄含糖量較高,可為人體提供熱能,所以食用過多會使人滋生內熱。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/28244…更有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、潤肺去燥的作用,相當適宜有內熱,出現肺熱咳嗽、咽乾喉痛、大便乾結等「秋燥症」問題的朋友食用。 **水果入菜滋味好!2食補方動手做** 吳明…
http://www.top1health.cn/Article/80/28097…花生後,可能會使血瘀不散,加重腫痛症狀。 **體質9/內熱上火者** 因花生性燥,易加重口腔炎、舌炎、唇皰疹、鼻出血等。 **體質10/對花生過敏者** 花生會引…
http://www.top1health.cn/Article/248/27765…需要注意的是,熱性體質的人不適宜用生薑配紅茶,喝得太多易出現內熱症狀。 **資料來源:39健康網www.39.net** **未經書面授權請勿轉載**
http://www.top1health.cn/Article/320/26583…,不要有錯誤的消暑觀念,以為食用冰水、飲料等方法,就可以讓體內熱氣獲得紓解,其實這對調節體溫一點用處都沒有,反而會讓自己的中暑症狀更加嚴重。
http://www.top1health.cn/Article/240/26365…熱量的攝取,必要時可評估靜脈營養或鼻胃及鼻腸管給予,以減少體內熱量及營養素的消耗。 **燙傷患光補水可不夠!應給予充足熱量** 不過,為什麼除了補水外,也要增加蛋白質與熱量…
http://www.top1health.cn/Article/248/26243…指我們體內津液精血等陰液虧少,陰不制陽,陽熱之氣相對偏旺而生內熱的現象,簡單來說,那就是「內火旺」。 中醫認為「陽虛生外寒,陰虛生內熱」,這裡說的陰,指的是我們人體的血液、唾…
http://www.top1health.cn/Article/145/25811…、口腔潰瘍的人不要吃西瓜** 口腔潰瘍在中醫中被認為是陰虛內熱、虛火上擾所致。吃西瓜致使口腔潰瘍患處復原所需要的水分被過多排出,從而加重陰虛和內熱,導致患者癒合時間延長。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/25589…的診斷,患者除了有陰陽失調、陰虛則陽亢並生熱化(成)火,陰虛內熱等現象外,尚有面紅,目赤、咽干、喉痛、出血、心煩、苔少、舌質紅瘦、脈細數證。 陰虛火旺是指臟腑陰分虧虛,失於滋…
http://www.top1health.cn/Article/157/25075…的食物:蔥、生薑、棗、花生、小麥粉、蕎麥、玉米等穀物果。陰虛內熱之人,可選擇鴨肉、海帶、綠豆、甘蔗汁、荸薺、百合等,以消火。 **三、最適合的青菜:小白菜、油麥菜** 由於…
http://www.top1health.cn/Article/30/24538…體質者。 **6.芹菜:**具有清肝熱、養血的功效,適合體內熱盛、疲倦無力的濕熱體質者。 **《抗痘花茶 銀花蜜茶》** **材料:**金銀花10克,黃耆3克,甘草3克、…
http://www.top1health.cn/Article/132/24533…素B6 )、生物素、葉酸和的鈷胺素(維生素 )。具體而言,體內熱量的轉換需要維生素B1、B2當作輔因子的角色,而蛋白質胺基酸的轉換則需要維生素B6當作輔因子。 除非特殊情…
http://www.top1health.cn/Article/145/23817