「醃製」搜尋結果
總共找到 390 筆符合關鍵字「醃製」的資料-
月經來，人好累！營養師：快補充4大能量營養素
…鹽巴。 **作法：** 1.牛肉切塊，用適量咖哩粉、鹽巴醃製備用 。 2.馬鈴薯、紅蘿蔔、洋蔥洗淨後切丁狀，下油鍋炒香。 3.將醃製好的牛肉塊及切丁狀的蘋果下鍋，與其他食材…
http://www.top1health.cn/Article/234/56469 -
邱議瑩暢談抗癌路！化放療喝這碗心靈雞湯，身心好滿足
…吃，這樣全身的細胞才會快樂；只要抓幾個大原則，油炸的、生的、醃製的、加工的通通不要吃，這樣就可以了。」邱議瑩殷殷叮嚀著。 「麻辣鍋可以吃嗎？」 「可以啊，照吃啊，妳不可能天天三…
http://www.top1health.cn/Article/308/56389 -
冬天蘿蔔正盛時～吃不完別擔心，做3韓式泡菜美味好吃
…蔔切成骰子狀後用食鹽醃漬，加入辣椒粉、蔥、大蒜、生薑等調味後醃製的泡菜。 **食材及份量（6kg）：**蘿蔔3個（6kg）、香蔥18根（180g）。 **調味料：**蒜…
http://www.top1health.cn/Article/145/56137 -
氣喘過敏頻發作？可能是香腸、火腿吃太多！
…，英國約有540萬人患有氣喘，如果這些患者過量食用加工肉品或醃製鹹肉，氣喘惡化的風險將會大幅提高。研究員提出一個觀點，這些加工肉品中含有亞硝酸鹽，容易誘發呼吸道發炎，而這就是氣喘的…
http://www.top1health.cn/Article/320/55882 -
別打翻「醋」罈子！喝醋減少體脂肪8大妙用
…則有由麥芽釀而成的麥芽醋，其特點是具有較濃的檸檬味，主要用於醃製酸黃瓜等蔬菜，或用作調味汁。此外，含氨基酸、維生素和礦物質豐富的蘋果醋，既可作為調味品，又可稀釋作為飲品。 *…
http://www.top1health.cn/Article/101/54650 -
腸癌化放療易噁心、食慾差？中醫調理健脾理氣
…食物，例如，新鮮的肉類、魚類、蔬菜、水果等。盡量避免食用經過醃製、煙燻、發酵製作，以及過度精緻化的食物，且以蒸、煮而非油炸、燒烤方式來處理食材。 最重要的是，病友們更應建立規…
http://www.top1health.cn/Article/239/54463 -
水腫不是胖！9招居家照顧遠離下肢水腫
…的保護，保持水腫部位的清潔與保濕度。 6.採清淡飲食，不吃醃製類食品或罐頭，減少鹽分攝取量，以免增加液體滯留，導致水腫惡化。每日的鹽量應低於5公克（約一小匙）。 7.注意進出水…
http://www.top1health.cn/Article/31/54432 -
如何讓肝臟不卡油？營養師：適度補充益生菌！
…食部分，除了適度補充益生菌和益菌生，建議盡量吃食物原型、減少醃製加工品、選擇低GI高纖維食物，並減少高膽固醇食物像是內臟、動物性脂肪、奶油、魚卵等食物。此外，最好戒酒，若不得已，建…
http://www.top1health.cn/Article/80/54320 -
「腸」保健康不會老！5點小錦囊防腸癌
… 要預防大腸癌，提醒民眾，應少吃香腸、醬瓜、烤肉等燒烤或醃製食物，同時多吃新鮮食物、蔬果，設法維持正常生活作息；一旦出現血便、持續3個月排便習慣改變，或有不明原因體重減輕等症狀…
http://www.top1health.cn/Article/320/52841 -
懶人大鍋飯正流行～營養師公開私房菜單，營養一次補足
…5杯。 **做法：** 1.將雞腿肉切小塊、加入適量醬油醃製。 2.所有蔬菜切丁狀備用。 3.紅藜米泡水備用。 4.將紅藜米放入電鍋中，加入水1.5杯及適當的鹽巴、黑胡椒…
http://www.top1health.cn/Article/80/52906 -
炎夏吃鳳梨啵棒～獨特鳳梨酵素，去腥、助消化一把罩
…多。 <!--more--> 
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