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…向,加深民眾對網路使用的負面觀感。不過,多年致力於憂鬱防治的董氏基金會和澳洲Beyondblue基金會發現,善用現代人愛上網的特性,設計線上1分鐘情緒檢測、線上諮詢等功能,也能讓民…
http://www.top1health.cn/Article/74/21374…有類似的困擾,甚至分不清楚孩子是對牛奶過敏,或是乳糖不耐症?董氏基金會提醒,孩童對牛奶嚴重過敏,可改喝低過敏水解蛋白奶粉;如果是有乳糖不耐症,建議吃低脂起司與喝無糖優酪乳。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/22/20429工時長、壓力大,台灣上班族好憂鬱!根據董氏基金會一項針對上班族的調查結果,發現高達209萬人有明顯的憂鬱情緒,而最讓人感到憂鬱主因就是工作。醫師指出,工作壓力大會讓腎上腺素升高、心…
http://www.top1health.cn/Article/80/20402…持續進步茁壯的養分。 許多人都曾像陽岱鋼有過低潮,根據董氏基金會歷年調查,台灣平均每10位成人、每5位青少年中,各有1位有明顯的憂鬱情緒,需專業協助。對此,董氏基金會邀請陽岱…
http://www.top1health.cn/Article/245/20350…,也能降低成年人和老年人罹患骨質疏鬆症與軟骨症的風險。不過,董氏基金會提醒,補鈣要選對食物才有效,許多民眾透過喝調味乳、奶茶或豆漿等方式補充鈣質,都不是妥當的方式,反而可能造成身體…
http://www.top1health.cn/Article/80/20308同樣是全球性大都市,台北和上海常被拿來做競爭力的比較,但董氏基金會最新身體快樂指數的調查,發現台北人41%身體快樂指數不及格,比上海人的31%高出10個百分點,且每日蔬果攝取僅3份…
http://www.top1health.cn/Article/30/20084…佳、注意力不集中、暴躁易怒、害怕退怯、疲倦想睡等不適應症狀。董氏基金會表示,養成跳繩運動的習慣,不僅有助於抒解壓力、提高身體活動量,呼朋引伴一起練習,還能增進同儕感情。 ![董氏…
http://www.top1health.cn/Article/236/20050…斯總以暖男形象帶給觀眾歡樂,但日前卻因憂鬱症輕生,震驚世界。董氏基金會表示,憂鬱症就像是「心」的感冒,任何人都可能患病,建議養成運動的習慣,研究發現3成患者可經適度或激烈運動完全改…
http://www.top1health.cn/Article/74/19814…腰圍身高比** 近年來兒童過重與肥胖議題逐漸受到關注,董氏基金會與三商美邦人壽合作,針對全台1091位國小四至六年級學童進行健康體位與生活型態調的調查,結果發現相同的年齡、性…
http://www.top1health.cn/Article/22/19138…等待自覺或身旁朋友的一個擁抱,助他走出人生困境。 ![根據董氏基金會的調查,國內大學生約有25萬人有憂鬱情緒,但有自覺的比例不高。][56593] **大學生憂鬱不自覺 尋…
http://www.top1health.cn/Article/74/18781…根據一項調查顯示,台北市平均每4個青少女當中就有1人很憂鬱。董氏基金會公布調查指出,國、高中的青少女比同年齡的男生還憂鬱,讓少女們產生負面情緒最大的壓力來源是考試、課業表現和同儕關…
http://www.top1health.cn/Article/132/18668…長時間置之不理,就會像溫水煮青蛙一般,失去健康而不自知!根據董氏基金會2013年調查發現,台灣約有209萬成人有明顯憂鬱情緒,其中最感到憂鬱的主因就是工作。而男性上班族多以運動抒壓…
http://www.top1health.cn/Article/74/18553…孩子對電視的注意力,遠離電視上癮症。][55570] 董氏基金會心理衛生組主任葉雅馨則認為,此研究結果仍無法百分之百確認電視、電腦的使用是如何影響孩子,因為其中仍存在著不同的…
http://www.top1health.cn/Article/87/18536…口。 **營養師:糖精甜度高 過量影響健康** 董氏基金會營養組主任許惠玉強調,糖精的甜度比蔗糖高很多,以前糖尿病患廣泛使用於日常飲食中,但現在用糖精的人越來越少,既然…
http://www.top1health.cn/Article/172/18422…期治療,並得到妥善的幫助。 另外,對於老人憂鬱的問題,董氏基金會心理衛生組主任葉雅馨則表示,老人憂鬱症常常與其他身體疾病有共病現像,卻常被忽略。做孩子的更應多主動關心家中長輩…
http://www.top1health.cn/Article/253/18297