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「磷脂」搜尋結果

總共找到 426 筆符合關鍵字「磷脂」的資料

甩脂肪肝吃這3大類食物！自製山楂薏米粥「養肝去脂」

…青稞）麵、芝麻、菠菜、菜花、甜菜頭、干貝、淡菜等，可促進體內磷脂合成，協助肝細胞內脂肪的轉變，對預防脂肪肝有好處。 **第3類／有利降脂的食物：** 包括，燕麥、玉米、海帶…
http://www.top1health.cn/Article/239/57484
市售保肝成分搞懂沒？藥師帶你一次看懂

…tidylcholine)** 一般而言由卵黃及大豆萃取的磷脂膽鹼(PC)，具有一個飽和脂肪酸及一個不飽和脂肪酸。而少數的雙不飽和脂肪酸者，即為「1,2-Dilinoleoyl …
http://www.top1health.cn/Article/80/57447
想要鞏固健康又吃得開心？10大快樂食物非知不可！

…蛋白質，還有鎂、硒、磷、鉀、維生素A、維生素D、維生素E、卵磷脂等，營養素充足。烹調以水煮、蒸或煎為宜。 ◆快樂關鍵營養素：優質蛋白質、維生素B群、維生素D。 **【內容…
http://www.top1health.cn/Article/248/57222
毛豆和黃豆本是同根生？營養成分大PK

…足輕重的地位。而且，毛豆的營養豐富，不但含有豐富的蛋白質和卵磷脂，被譽為「田中之肉」，其中也蘊藏著豐富的膳食纖維和大豆異黃酮，有助瘦身減重，以及預防雌激素相關的心血管疾病和骨質疏鬆…
http://www.top1health.cn/Article/80/57140
豆漿渣這個很強大！自製減油豆渣海苔香鬆增飽足、素食者適宜

…眾視為廢棄物丟棄。但事實上，黃豆渣內不僅含有豐富的蛋白質、卵磷脂等營養成分，其中膳食纖維、皂素含量更是驚人！知名食農教育講師莊雅閔主廚在其著作《不剩食的美味魔法：食材保存變…
http://www.top1health.cn/Article/80/57065
毛小孩狂掉毛、脫毛？改善狗狗毛量少問題快吃這8食物

…毛、掉毛及毛色都非常有效，具有維持皮膚與毛髮健康的色氨酸、卵磷脂。 **●五穀類** 毛髮的主要成分是蛋白質中的角蛋白，而小米、燕麥、蕎麥等含有豐富的氨基酸，有助於角蛋白合…
http://www.top1health.cn/Article/246/56980
喝脫脂奶易結石？全脂、低脂、脫脂奶差在哪？一張表看懂！

…適量喝牛奶並無問題。唯一要注意的是，因考量幼兒生長發育需要卵磷脂的協助，所以若要喝牛奶，仍建議挑選全脂牛奶為佳，不用刻意限制熱量而喝低脂或脫脂牛奶；只要不把牛奶當水喝，就不用擔心寶…
http://www.top1health.cn/Article/302/56950
胖子瘦子都要注意代謝症候群～3大飲食地雷別誤踩

…含膳食纖維，可增加飽足感、穩定血糖和降低血脂；成分中的大豆卵磷脂，有助降低血中膽固醇及三酸甘油酯；含有大豆異黃酮，有抗氧化、抗發炎作用，能減少三高（高血壓、高血脂、高血糖）引發的心…
http://www.top1health.cn/Article/80/56775
元宵想吃湯圓又怕胖？材料加入豆腐，熱量立刻減半！

…腐」，直接降低熱量與黏性，也增加了鈣質、蛋白質、維生素E、卵磷脂等營養素，不僅有助於心血管疾病的預防，也可以減緩衰老過程。更特別的是，豆腐湯圓相當好消化，非常適合老人及小孩食用。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/56907
護眼複方保養品，比較單方效果為何？名醫說...

…分可能有DHA、鋅、微量元素硒、枸杞、決明子、Q10、PS腦磷脂，以及抗氧化物如維生素C等，複方的成分除了減少眼睛致病的機率以外，對大腦及心血管保健也有幫助。其實不僅僅是針…
http://www.top1health.cn/Article/320/56721
慢性發炎～營養師教你如何滅身體的火

…** 目前常見的消炎止痛藥，其機制如下圖。類固醇是抑制磷脂酶A2 (Phospholipase A2) 的酵素活性，使得沒有產生花生四烯酸當作前列腺素的原料。非固醇類抗發炎藥…
http://www.top1health.cn/Article/248/56587
喝熱豆漿加雞蛋=營養絕配，搞錯了？！

…擇。植物性蛋白「豆漿」含有大豆異黃酮、卵磷脂、植物固醇、不飽和脂肪酸，在許多科學文獻證明，可以改善心血管疾病，而動物性蛋白「牛奶」，則含有較多的鈣質、維生素A、…
http://www.top1health.cn/Article/101/56473
防失智，地中海飲食不夠力～麥得飲食正夯，必吃10大益腦食物！

…*黃豆富含磷，磷是一種礦物質，參與了腦部正常運作，也是合成卵磷脂和腦磷脂的重要成分，可增強記憶力、延緩腦功能衰退、抑制血小板凝集、防止腦血栓形成，建議每周吃3次豆類及其製品，例如：…
http://www.top1health.cn/Article/80/56289
冬季飲品溫暖陷阱！？擺脫2大錯誤禦寒飲食迷思

…說明，高纖豆漿在寒冬加熱飲用能獲得禦寒必須的植物性蛋白質、卵磷脂、優質醣類等基礎營養素，是冬季暖身的好選擇。愛美女性想要溫暖過冬不發胖？先跟著專業營養師打破2大冬季禦寒飲食迷思吧！…
http://www.top1health.cn/Article/302/56359
做試管嬰兒老是失敗？小心「免疫性不孕」常被忽略！

…」？** 王美衡醫師說明，免疫性不孕症的原因，包括：抗磷脂質抗體、抗紅斑性狼瘡抗體、抗甲狀腺球蛋白抗體等，也可能是太太對先生的精蟲產生抗體導致破壞精蟲活動力。研究認為，這些抗…
http://www.top1health.cn/Article/12/56181

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