泡水 | 搜尋結果 | 華人健康網

「泡水」搜尋結果

總共找到 563 筆符合關鍵字「泡水」的資料

減肥早餐怎麼健康吃？9種超級食物搭配法，做出不發胖食譜

…1杓。 **●碳水化合物** 4.燕麥：1/4杯，不泡水。 5.煮熟的藜麥：1/2杯。 6.水果：1杯新鮮或冰凍過的。 **●脂肪** 7.酪梨：1/4杯成熟酪…
http://www.top1health.cn/Article/101/75222
夏天吃梅子好開胃！營養師公開6道美味食譜

…朵、水600c.c.、洋菜條5克。作法： 1.將洋菜條泡水泡軟。 2.600c.c.水煮滾後，丟入洋菜條。 3.攪拌至融化即可關火、倒入容器中。 4.青梅去籽、洛神花切…
http://www.top1health.cn/Article/197/75160
暗藏高熱量！「酒飲」又稱「液體麵包」3招避免越喝越胖

…濃度的威士忌、伏特加等酒精飲品，改為酒精濃度較低、經稀釋的氣泡水、淡酒。 3.下酒菜選擇沙拉、起司、橄欖等輕食配佐，就是減輕身體負擔的好方法。 **減少飲酒對健康有什麼好處…
http://www.top1health.cn/Article/250/75110
半夜常跑廁所是腎虛？一天尿尿次數超過多少是頻尿？中醫師解答

… **作法：** 1.取百合20公克，以清洗簡單沖洗過後，泡水放置一個晚上，隔天將水倒掉，用800c.c.的水熬煮至剩400c.c.左右，去除百合渣。 2.接著用熬煮百合的藥汁…
http://www.top1health.cn/Article/239/75079
防癌、保護攝護腺健康一把罩！動手做花椰菜炒番茄啵棒

…顆、蔥花少許。 **作法：** 1.白、綠花椰菜流水沖洗泡水洗淨，接著去除硬皮、切小朵備用。 2.牛番茄洗淨切小塊備用（牛番茄也可以用小番茄替代）。 3.取一炒鍋倒入適量初…
http://www.top1health.cn/Article/314/74962
喝水果水能排毒減肥？營養師：檸檬、薄荷、黃瓜3大狠角色

…的清甜味搭配草本的香氣，會增加水的適口性，飲用水也可以使用氣泡水代替，水果的清甜能更快釋出，這樣就會不知不覺愛上喝水喔。 **水果水選擇蔬果有訣竅！首選：檸檬、黃…
http://www.top1health.cn/Article/101/72678
體脂肪從30%變13%不是夢　健康體態養成祕技大公開

…話，建議可以先從改喝減糖可樂開始做起，或是改喝自製的無添加汽泡水。 **減少甜食攝取量** 對於愛吃甜食的人而言，如果要快速完全戒糖是非常困難的，我自認意志…
http://www.top1health.cn/Article/306/73748
大餐後，消化不良、胃嘟嘟？該吃藥嗎？專業藥師這樣說！

…Dexilant D.R），其中耐適恩錠和泰克胃通口溶錠，可泡水後溶解服用，適用於管灌的病人。其他2項為特殊劑型，泡水後無法溶解，且因磨粉會使其有效成分被破壞，亦不適合磨粉。 …
http://www.top1health.cn/Article/318/72635
無毒飲食怎麼吃？遵守4要5不要原則自然健康

…匙、鹽適量、白胡椒粉少許。 **作法：** 1糙米洗淨先泡水1小時。 2地瓜洗淨帶皮切塊狀。 3香菇泡軟切絲，雞腿肉切丁，美白菇剝絲，胡蘿蔔切絲。 4炒鍋少許苦茶油加熱，…
http://www.top1health.cn/Article/248/71405
防癌抗癌餐盤大公開！韓教授天天吃薑黃、喝了200萬CC蔬果汁降癌也逆齡

…加薑黃的食用量，若無特殊狀況是可以的，方法之一是入菜、入飯、泡水，或者直接吃都可以。韓柏檉教授以下推荐一道自己經常食用的「香蕉鬱金飯」食譜，以及常喝的【活力美顏蔬果汁】，供大家參考…
http://www.top1health.cn/Article/308/71331
女大生臉部抽痛、冒水泡不敢見人　竟是帶狀皰疹惹禍

帶狀皰疹≠老人專利！現年21歲女大生日前左側臉頰、頸部和前胸莫名出現像電到般的疼痛感，即便吃了止痛藥仍舊痛的睡不好，嚴重影響日常生活。且幾天後疼痛處甚至冒出一連串密密麻麻的水泡，讓…
http://www.top1health.cn/Article/49/71312
富含維生素C蔬果有這些　減肥高C美味食譜大公開

…蜂密2匙作法： 1.將青豆、埃及豆、大紅豆洗淨後泡水2小時備用。 2.將柳丁切丁即可。 ▲原豆類含有豐富蛋白質及膳食纖維，容易有飽足感。三種原豆要一起吃，蛋白質…
http://www.top1health.cn/Article/320/70136
洛神花植物界紅寶石〜生津解渴、熱飲效果好

…花的盛產期，大都集中在台東縣金峰鄉、花蓮等地。洛神花除了可以泡水飲用，也可製作成果醬、果汁、果凍、茶包、蜜餞，根、花、子都是寶，故被封為植物界的「紅寶石」廣受民眾所青睞。其…
http://www.top1health.cn/Article/320/68954
代謝減肥好管用…吳明珠：決明子3大中藥吃對了嗎？

…錢、丹參3錢、枸杞子3錢。 **作法：** 水煎或開水泡水15分，取汁1500毫升，代茶飲用。 **功用：**具有健脾利濕、祛痰化濕作用，適用於肥胖病人脾濕痰阻證。 …
http://www.top1health.cn/Article/82/68877
山藥顧腸胃、增強免疫力～紫山藥抗氧化力勝白山藥

…香油。作法： 1.山藥去皮切塊泡入水中、雞蛋打散、紫菜泡水備用。 2.水滾放入薑絲、紫菜。 3.同上鍋加入山藥、鹽、胡椒粉，最後加入蛋液、蔥花、香油即完成。功效：紫菜…
http://www.top1health.cn/Article/320/68866