…是載著她到處送貨,她也很喜歡這樣膩在爸爸身邊,聞到爸爸身上的汗水味,就覺得安心。送完貨,因為在家媽媽不准她吃冰,爸爸總會偷偷帶她去巷口的冰店吃上一碗剉冰,鋪著滿滿綿密紅豆,又淋上香…
http://www.top1health.cn/Article/248/71392….仔細清潔私密處,尤其是運動後或月經期間,避免皮膚的共生菌將汗水、經血分解,導致PH值上升,讓私密處容易感染。 4.可以補充益生菌,讓私密處具有天然防禦力。要留意的是,益生菌具有…
http://www.top1health.cn/Article/324/72550…接觸」下,本就容易累積許多人體皮脂腺、汗腺,代謝產生的皮屑、汗水、皮脂等分泌物。而這些分泌物正巧是塵蟎的主食,因此若民眾平時未留意寢具的清潔、衛生,便容易導致大量塵蟎躲藏其中,讓我…
http://www.top1health.cn/Article/248/71310…都是不錯的選擇。 5.注意排汗防曬,高溫時宜保持通風涼爽,汗水及陽光皆會刺激皮膚。 6.重視居家清潔,使用空氣清淨器過濾空氣中的懸浮污物、黴菌孢子,並定期更換濾網。使用除濕機將…
http://www.top1health.cn/Article/242/70122…可以潤滑腸道、促進腸道蠕動,幫助消化以及排便;鉀離子可以補充汗水中流失的鉀,同時強化肌力及肌耐力,鎂則可以幫助預防運動後抽筋。因此,不論是飯後助消化、運動前補充能量、運動後防抽筋,…
http://www.top1health.cn/Article/320/70123…homas分享了以下運動與彩妝的觀點: **1.彩妝和汗水混合成了傷害肌膚的最大兇手** 當我們體溫隨著運動升高,有幾件事情也正在肌膚上發生。一開始流汗,毛孔就會輕微的放鬆…
http://www.top1health.cn/Article/292/69073…減肥,還可以幫助預防癌症發生。重要的是運動能促使民眾排汗,而汗水會將身體內的濕跟熱排出體外。因此,建議民眾養成一週至少5天30分鐘的慢走,或3天以上20分鐘的快走(一週目標150分…
http://www.top1health.cn/Article/239/69042…易滋生細菌。若再穿上緊身的褲子,讓私密處密不透風,當身體排出汗水或其他分泌物,更容易讓細菌悄悄的孳生,感染私密處。 2.生理構造:女性私密處的位置與尿道口、肛門,距離較近,一不小…
http://www.top1health.cn/Article/324/68958…保暖,避免受寒過敏,外出時最好戴上口罩較好,運動後也要趕緊把汗水擦乾,以免秋風吹來就容易著涼;飲食上要避免吃西瓜等生冷的瓜類食物,也盡量避免喝冰飲。 **第4招/保留陽氣多多…
http://www.top1health.cn/Article/80/68913…妳的上半身開始。輕微盜汗時,妳可能只有少許出汗,臉頰上有些許汗水。如果盜汗嚴重,妳會渾身溼透,真的是指渾身溼透。妳會整顆頭都溼漉漉的,髮型也完全毀了!如果妳是在夜間盜汗,妳至少會移…
http://www.top1health.cn/Article/11/66770…痘痘睡個美容覺** 痘痘的問題出自於你的寢具。身體的油脂和汗水讓那溫暖的床成為促成面皰細菌的溫床。這裡有一個消毒的好辦法:將10滴茶樹精油滴入放滿水的16盎司噴水容器,每天噴灑寢…
http://www.top1health.cn/Article/324/66701…%~50%。 ▼隨身攜帶小毛巾、手帕或衛生紙,流汗時務必將汗水擦乾。 ▼揉按小腿肌肉,能幫助去水腫,消除身體沉重感。 ▼按摩太陽穴,按摩頭部,改善昏昏欲睡。 ▼刮痧,後頸左…
http://www.top1health.cn/Article/248/63632…不會分泌油脂,頭髮會感覺摸起來油油的,都是頭皮出油之後,隨著汗水或是摸頭髮的動作,把油脂帶到頭髮上所造成的。因此,如果搞錯清潔的方向,就會越洗越油了。 **4.使用溫和型清潔…
http://www.top1health.cn/Article/145/60334…生素及礦物質。一般來說,跑者容易流汗,不少維生素和礦物質會隨汗水一起排出,所以更要積極補充,蔬菜和水果都是維生素和礦物質的主要供給來源。 建議,要均勻攝取這些營營素,一天進食…
http://www.top1health.cn/Article/306/58028…堆積、塵螨增生。 6.避免太陽直曬,高溫時宜保持通風涼爽,汗水及陽光皆會刺激皮膚。 7.盡量避免接觸動物(寵物)皮屑、毛髮、排泄物,也可驗過敏原看是否對此過敏。 8.使用除濕…
http://www.top1health.cn/Article/315/58199