扁豆 | 搜尋結果 | 華人健康網

「扁豆」搜寻结果

总共找到 199 笔符合关键字「扁豆」的资料

远食物过敏原　当心11种反营养素

…或破坏营养素的物质，如凝集素存在于大豆、花生、利马豆、菜豆、扁豆、豌豆、马铃薯、香蕉、芒果，以及小麦胚芽中。顾名思义，凝集素会凝集红血球、干扰胺基酸、甲状腺素及脂肪的吸收，…
http://www.top1health.cn/Article/80/25211
四季粥品这样吃！春吃红枣粥最养颜

…容易伤人气阴，宜选用清淡解暑、益气生津的中药，例如：西洋参、扁豆、莲子、茯苓、砂仁等。长夏季节可选用赤豆粥：每日早晚食用，或作点心服食。 **★赤小豆粥** **材料：**…
http://www.top1health.cn/Article/145/25174
上班族抗疲劳！女中医私房养肝法

…，例如糙米、胚芽米、小米、马铃薯、南瓜、红枣、麦芽糖、蜂蜜、扁豆、黄豆、豆浆、豆腐、牛奶、乳酪、深绿色叶菜等食物。 **抗疲劳补元气！中医2茶饮重振精神** 除了以上4大养…
http://www.top1health.cn/Article/239/25157
梅雨季要祛湿　中医教煲广式靓汤

…见祛湿中药材** 常用祛湿的中药材有茯苓、猪苓、薏苡仁、白扁豆、红豆、芡实、山药、冬瓜皮、白术、藿香、佩兰、苍术，厚朴、砂仁、鸡骨草、溪黄草等。 **推荐六款祛湿汤** …
http://www.top1health.cn/Article/320/24706
DIY苦茶油拌饭　健康美味又营养

…很有丰富的谷物，如糙米、燕麦、黑糯米、小米、荞麦、绿豆仁、红扁豆、紫米、薏仁、鸡豆、雪莲子等，搭配蔬菜，可增加纤维质的摄取；而坚果含有优良的油脂。家庭主妇可应用多元的粗食杂粮变化每…
http://www.top1health.cn/Article/320/24650
胃发炎好虚弱？糙米元气粥补体力

…粥** **材料：**糙米50公克、莲子3钱、山药2钱、白扁豆2钱、薏仁3钱。 **作法：** 1.糙米以清水淘洗2-3次后，将水沥干备用。 2.莲子、白扁豆、薏仁以清水简…
http://www.top1health.cn/Article/315/24633
瘦身新宠！吃鹰嘴豆泥降血糖又减重

…国每日医疗网《Medical Daily》的报导，美国干豆与扁豆协会(USA Dry Pea and Lentil Counci)指出，2013年美国鹰嘴豆泥的商机高达2.5亿美元…
http://www.top1health.cn/Article/312/23826
春季赶走体内湿气　吃白扁豆又健脾

很多人都知道扁豆是什么，但你们知道白扁豆是什么吗？白扁豆又名藊豆、白藊豆、南扁豆等，中医认为，白扁豆有健脾化湿、利尿消肿，清肝明目等功效。在春季湿气重的现在，不妨巧妙利用白扁豆来做…
http://www.top1health.cn/Article/80/23747
气温回暖关节拉警报　必吃香蕉甜椒

…，可以在煲汤时适当加入一些药材，如薏米、木棉花、云苓、淮山、扁豆、莲子等；另外在乍暖还寒、阴晴不定的季节尤其应注意保暖。 **关节炎多吃4种食物** **甜椒** …
http://www.top1health.cn/Article/320/23610
治疗子宫颈癌副作用　中医药膳缓解

…茯苓瘦肉汤** **【材料】**黄耆50克、茯苓30克、扁豆30克、薏苡仁30克、生姜3片、猪瘦肉100至200克。 **【作法】**先将上述药材用纱布包好，猪瘦肉洗净切块…
http://www.top1health.cn/Article/239/23622
春节贪杯了！菊花9种必备解酒中药

…治饮酒头痛。《药品化义》亦载其治酒伤呕吐。 **7、白扁豆** 属补益脾气药，性味甘温，能健脾、化湿、消暑。《本草图经》载其主女子带下。兼杀酒毒，亦解河豚毒。 **8…
http://www.top1health.cn/Article/240/23226
减肥遇到瓶颈期　不要玩饥饿游戏

…料（2人份）：** 羊栖菜1把、白洋葱和紫洋葱各1/4个、扁豆2根、红黄甜椒适量、蒜末1茶匙、柠檬半个、橄榄油1茶匙半、水1/3杯、酱油2勺、辣椒1个、盐适量。 **做法：…
http://www.top1health.cn/Article/101/23175
化疗嘴破难吞咽？鲫鱼汤食补缓解

…在进食时，尽可能挑选有助开胃、补养脾胃的山楂、白萝卜、香菇、扁豆、山药等食物；并依循少食多餐、避免过度饱食的原则较为合适。 **副作用3／抵抗力下降** 化疗时因化学药物的…
http://www.top1health.cn/Article/308/23047
过度减肥厌食　恐导致卵巢早衰

…早衰。 1.平时经常食用富含植物性雌激素的食品，例如大豆、扁豆、谷类、小麦、黑米、洋葱等。 2.用大豆、红豆、黑豆天天打豆浆喝，是格外安全的补充植物性雌激素的方式，应长期坚持。…
http://www.top1health.cn/Article/254/22964
地中海年菜爆红！台大推低卡蔬食餐

… 食材：猴头菇4颗（约200公克）、牛蕃茄2颗、西洋芹2根、扁豆20公克、鹰嘴豆（又名「雪莲子」）30公克、义大利香料少许、新鲜巴西里10公克、红酒50c.c.、橄榄油1大匙、胡椒…
http://www.top1health.cn/Article/320/22919