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「懷孕後期」搜尋結果

總共找到 219 筆符合關鍵字「懷孕後期」的資料

產後消水腫？紅豆茯苓水一招OK

許多孕媽咪在懷孕後期都有水腫問題，生完寶寶「卸貨」後，就開始急著甩掉產後臃腫的模樣。有什麼方法可以快點擺脫水腫魔咒，輕鬆恢復苗條身材？中醫師建議，善用紅豆茯苓水茶飲，就是媽咪們的救…
http://www.top1health.cn/Article/80/24869
陳慧琳只吃6顆草莓　孕期最享瘦？

…足夠。體重方面，建議每周增加0.4至0.5公斤。 **懷孕後期：第7至9個月** 寶寶在這個階段持續成長發育，孕媽咪也要維持跟懷孕中期相同的體重增加速率，以及每日熱量攝取，…
http://www.top1health.cn/Article/234/24799
孕期便祕痔瘡難啟齒？6方法助改善

…水分的吸收，糞便變硬難解便。 ![][74972] 且在懷孕後期子宮會會越來越大，而子宮和腸胃道中間沒有間隔，重量增加會直接壓迫在腸胃道上，使大腸及直腸無法有規律地運作，血液循…
http://www.top1health.cn/Article/17/24583
護牙不可不知　7大孕期牙齒問題

…動手；懷孕前期（一到三個月）胎兒在分化較不穩定，怕引起流產及懷孕後期（七個月到九個月）怕導致早產，較不建議做治療，通常牙醫師會慎選時機、會先以適用的藥物來緩解，請孕婦不必操心。 …
http://www.top1health.cn/Article/17/23570
預防產後骨盆鬆弛　這些必須知道

…逐漸減緩，但有些較瘦小的孕媽咪，可能會有壓迫到橫膈膜的感覺；懷孕後期的胎兒已成熟，除了重量增加外，胎頭也逐漸被撐得很開，不只擠壓到上腹部、肋骨，還會壓迫到膀胱。懷孕期間，孕媽咪…
http://www.top1health.cn/Article/18/23465
由內而外！孕媽咪全方位保養美容法

…若好，不但隔天精神好、情緒平穩，更能幫助孕媽咪擁有好氣色，但懷孕後期，因為胎兒壓迫膀胱造成夜尿頻繁或因為大腹便便無法安睡，孕媽咪的睡眠到懷孕後期常常無法一覺到天亮，李思儀中醫師認為…
http://www.top1health.cn/Article/17/23429
增強寶寶免疫力　營養補充有必要？

…除此之外，胎盤也可分泌一些生長因子和荷爾蒙等協助胎兒發育。在懷孕後期，胎盤會開始大量將母親體內的抗體運輸給胎兒，以協助新生兒抵抗環境中的病原體，但這些抗體通常在出生6個月大時，就會…
http://www.top1health.cn/Article/22/23359
孕婦能化妝嗎？謹記5肌膚保養原則

…造成刺激，且大量使用水楊酸，可能造成懷孕初期出血、胎盤剝離，懷孕後期可能造成動脈導管阻塞。 **原則2／保濕維持肌膚水嫩** 懷孕期間，保養儘量以物理性簡單保養為主，可以使…
http://www.top1health.cn/Article/200/22998
孕婦做SPA舒壓？避用玫瑰精油

…循環系統上加倍了負擔，才能使孕婦獲得足夠的氧量與體力，且越到懷孕後期，準媽媽的體重也會逐漸攀升，壓迫到關節與下半身的靜脈，造成淋巴回流緩慢，導致雙腿水腫。除此之外，為了平衡…
http://www.top1health.cn/Article/200/22225
孕期好焦慮？4大方法舒緩情緒

…，都可能增加焦慮的可能。 **3.睡眠品質差：** 懷孕後期身體更容易有抽筋的狀況，抽筋時自己無法控制，需要旁人協助舒緩，常有力不從心的感覺。又因胎兒壓迫膀胱，半夜時常有頻…
http://www.top1health.cn/Article/200/22166
高纖水果解便祕？孕婦先搞懂體質

…6] 黃慧娟中醫師表示，便祕是懷孕婦女的常見問題，尤以懷孕後期至產前階段最為明顯。若便祕或排便不暢，是因胎兒塊頭太大壓迫腸道所致，通常散步和走路是較好的改善方式；但絕大多數孕…
http://www.top1health.cn/Article/259/22146
養胎進補有必要？燥熱上火易便祕

…食物，或攝取豬肝湯、紅豆湯等平補湯品就好。一般來說，懷孕後期，婦女的體溫升高，體質偏於燥熱，火氣大容易便祕、牙齦腫痛，懷孕不適合再用羊肉爐、麻油雞等藥膳進補，以免溫熱的藥性…
http://www.top1health.cn/Article/259/22149
孕婦少吃薏仁？孕期進補禁忌報你知

…有溫補或涼補的差異，所以必須慎用，且人參具有抗凝血功能，建議懷孕後期的準媽媽不要食用人參，否則可能會造成生產時血流不止。 **※原文刊載於2014年12月號《媽媽寶寶雜誌》。…
http://www.top1health.cn/Article/200/22152
防孕期水腫！謹記10要點消腫

隨著胎兒日益成長茁壯、靜脈回流受到壓迫，懷孕後期多數孕婦都會水腫。因末梢循環不佳，不僅是下肢水腫，有些孕媽咪甚至連手指都水腫到發麻。其實許多不同的因素都會影響到水分的代謝， …
http://www.top1health.cn/Article/213/21843
孕婦睡眠怎調整？4大技巧一夜好眠

…酸或油炸飲食** 初期懷孕睡前，吃什麼食物較不需忌口，但到懷孕後期，飲食調整就變得相當重要。主要是因為懷孕後期的腸胃道消化速度變慢，胃酸逆流情況會比較嚴重，為了避免夜晚睡不好，建…
http://www.top1health.cn/Article/273/21594

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