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「憤怒」搜尋結果

總共找到 316 筆符合關鍵字「憤怒」的資料

創傷後壓力症候群5大表現　中醫改善有妙方　

…甚至會長期的影響患者個性，讓他們不斷沉浸在負面的情緒如害怕、憤怒、自責中，沒辦法再恢復笑容。中醫對於地震導致的創傷後壓力症候群有沒有幫助呢？由上海長征醫院魏品康教授領導的團…
http://www.top1health.cn/Article/258/57425
新手爸媽照過來！這樣做第一次幫寶寶洗澡就上手

…泡沫，且堅持不肯「徹底洗淨」的寶寶。這項任務宛如與裹滿奶油的憤怒鱷魚玩摔角，芭芭拉應早點提醒我們的。因此，即使你買了二十英鎊的水桶，裝進五英吋深的水，並將水溫調到三十七度，清洗寶寶…
http://www.top1health.cn/Article/251/57358
想改善人際關係？學會4件事，妥善溝通更加分

…翻，你更差勁。 **五、攻擊** 「攻擊」指的是帶著憤怒溝通，說出來的是充滿控制和指責的言語：「你真笨！」、「你為什麼不這樣？」、「你應該要這樣！」、「你怎麼可以那樣？」……
http://www.top1health.cn/Article/318/57348
笑口常開的你，是真的開心嗎？負面情緒隱忍不發非好事！

…的勇氣與讓自己緩和的彈性。接受自己可以在別人面前表現出脆弱、憤怒、哭泣等等負面的情緒。我們可以試著不去擔心別人如何承擔自己的負面情緒，接受自己可以有短暫的「擺爛」，不用總是表現出理…
http://www.top1health.cn/Article/318/57182
別亂搖！如何預防嬰兒搖晃症

…動，這些安撫嬰兒的方式都有可能造成嬰兒搖晃症候群。照顧者處於憤怒時，最好不要去抱哭鬧的嬰兒，要先將情緒穩定下來，如深呼吸數1到10秒，可以先將小孩交給其他照顧者。另外，小孩長時…
http://www.top1health.cn/Article/251/57158
睡前想東想西好煩躁　5大快樂食物舒緩憂鬱！

…水果習慣的成人一天２顆奇異果，連續吃六週後他們的疲勞、憂鬱、憤怒等負面情緒程度都減少了３成。如果最近心情糟到谷底，少吃點糖改吃奇異果吧！　 **快樂食物5／糙米飯**…
http://www.top1health.cn/Article/320/57103
小孩「盧小小」，亂發滿腹無名火？爸媽這樣做訓練EQ

…小叮嚀】：** 如果孩子情緒問題未因年紀、管教而改善，哭鬧憤怒頻率與強度仍高，3歲即應求助兒童心智科、心理專業人員諮詢與治療，治療師會先評估孩子特質、發展狀態，需要時可透過設計活…
http://www.top1health.cn/Article/251/56992
好說話＝沒脾氣？其實是沒原則！

…那麼重要或者沒那麼好。而這種拒絕激起的無力與無能感，隨之引發憤怒、傷心的情緒。他們總是寧願委曲自己，成全別人，難怪會活得那麼糾結。這樣委曲自己，強迫自己的背後，…
http://www.top1health.cn/Article/248/56790
想讓工作、生活更有效率？快來學「子彈筆記術」

…關注你的心情（這部分可追蹤的包含了一系列的情緒：惱怒、壓力、憤怒、敏感、悲傷、專注、分心，滿足和快樂；而「衝突」是指與其他人發生衝突的日子）這可以幫助你檢視哪些因素可能影響你的情緒…
http://www.top1health.cn/Article/318/56630
父母只在乎我的成績，有關心過我嗎？專家談親子溝通

…，即便離家出走，很快地，你還是會回家的……」孩子聽完我的話，憤怒地站起來想走開。「○○，你先坐下來，坐下來……這封信看完，想走再走。」我從包包把信拿出來。 ○○忍住氣…
http://www.top1health.cn/Article/251/56524
不想濕氣纏身？快戒掉這10大不良習慣

…接睡地板、洗澡水太涼等情況也會導致體內濕氣加重，而多思多慮、憤怒生氣等精神因素也會增加濕氣入侵的機會，這就需要我們在平時加以留意。 **本文出自奇点出版《補身體的虛：陽虛、陰…
http://www.top1health.cn/Article/145/56439
壓力好大睡不好？難起床？做這2套伸展操助改善

…展操」。請參照第14天的說明 **利用呼吸消除憤怒的能量** 我們的身體一旦感受到憤怒的能量，肌肉就會僵硬。相反地，若能放鬆僵硬的肌肉，就能降低憤怒的能量。 …
http://www.top1health.cn/Article/76/56077
觀賞體育賽事，可能為你的心臟帶來多少壓力？

…研究團隊指出觀看體育賽事時，不論是勝利時的興奮，或是失敗時的憤怒，都可能為心血管系統帶來大量的影響。 ![][127667] 研究中作者招募20位18歲以上的健康成人作為受…
http://www.top1health.cn/Article/248/55768
壓力大暴食、脫髮〜3漢方舒壓茶好心情

…積在肝，就會脫髮，其他如貧血也可引起脫髮。而肝臟表現的情緒是憤怒。當憤怒時，肝陽上亢，它會導致高血壓。如果血壓過高，則可能會導致中風。另壓力情緒不僅影響肝腎，甚至也會造成脾…
http://www.top1health.cn/Article/239/55925
孩子的社交能力，怎麼培養？兒科醫師分享2秘訣

…您奔過去。這叫安全型依附。 B. 他發現你回來，想接近卻又憤怒，內心矛盾。你真的要抱他，他卻又開始反抗。這叫矛盾型依附。 C. 你離開時，他沒有不開心，你回來他也沒有高興。就是…
http://www.top1health.cn/Article/248/55814

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