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「保鮮」搜尋結果

總共找到 552 筆符合關鍵字「保鮮」的資料

吃膩清炒高麗菜？4步驟DIY醬油高麗菜捲，吃出新滋味

….如果是用微波爐的話，可以在盤子裡加點水後放上高麗菜，然後用保鮮膜包起來，保鮮膜上戳幾個小洞再放進去熱（高麗菜1/4 顆，根據微波爐款式不同熱5 ∼ 7 分鐘不等）。 **簡易食…
http://www.top1health.cn/Article/248/68828
攝取好油脂這樣挑選堅果，新鮮有保障！

…最純粹原始的風味，也能保留營養不流失。 2. 包裝充氮保鮮：包裝內放入脫氧劑或乾燥劑，可降低水分及氧氣，並選擇有充氮保鮮技術的品牌即表示包裝內有填充氮氣，可趕走氧氣，保留堅果…
http://www.top1health.cn/Article/320/67790
相愛也需要練習？婚前輔導7重點提前預習，不讓婚姻變愛情墳墓

…下2個可愛的小孩，家庭十分和諧美滿。 **想讓愛情持續保鮮　精神科醫師傳授LOVE 4字訣** 最後，楊聰財醫師也強調，經營婚姻是一輩子的事情！因此想要順利結婚、攜手白頭，…
http://www.top1health.cn/Article/262/66726
秋天吃蓮藕健脾養胃～容易脹氣、糖尿病3族群不宜多食

…以用報紙包好，放入冰箱冷藏保存。切過的蓮藕非常容易變黑，須用保鮮膜包裹後再放入冰箱冷藏，或是切成薄片用醋醃製為涼拌菜，約可保存1個星期左右。
http://www.top1health.cn/Article/320/66727
原味雞胸肉吃膩了？3變化吃法，吃出新滋味

…先塗上橄欖油再放進去烤。 4.雞胸肉放涼後，用真空袋或是用保鮮膜加塑膠袋小分量分裝，仔細包完後放冷凍保存。 **應用料理01——辣椒醬烤雞胸肉** 甜甜辣辣的醬汁讓人…
http://www.top1health.cn/Article/251/63538
植物奶正夯！3步驟自製爽口豆奶、堅果奶

…慢慢調整自己喜歡的濃稠度。 **作法：** 1.取一保鮮盒放入生堅果，並加水蓋過堅果，依照油脂多寡來決定浸泡時間。 *此動作為「喚醒」，食譜中有出現「喚醒堅果」，代表必須…
http://www.top1health.cn/Article/80/61498
這個時間吃薑，提神效果不輸一杯咖啡！薑棗茶解暑去寒

…紅棗3、4顆。 **做法：** 1.早上把薑切成薄片，用保鮮膜包好帶到辦公室。 2.把薑片放入保溫杯中，加入紅棗，沸水沖泡，蓋上蓋子悶一會兒就可以喝一上午。 3.體虛的女生…
http://www.top1health.cn/Article/320/61427
文旦、柚子傻傻分不清？養生柚子茶幫助排便

…用果肉切塊及少許上述處理過的柚皮，加入蜂蜜蓋過，放在玻璃罐或保鮮盒放置冰箱一晚，隔天再沖溫水即可飲用。
http://www.top1health.cn/Article/320/61408
百香果全身是寶～果汁之王，2料理酸甜滋味上心頭

…，冷卻1至2分鐘後撈起瀝乾，再把冬瓜和煮好的百香果汁一起倒進保鮮盒裡。 d.蓋好保鮮盒蓋子，輕輕搖晃均勻，放進冰箱醃1天就可以食用。
http://www.top1health.cn/Article/320/61382
出遊野餐「扣」住幸福〜保鮮盒美食收納大包小

…大小一起出遊野餐，帶著野餐墊子，還有盛裝著三明治、新鮮蔬果的保鮮盒、簡單的環保餐具快樂野餐去，絕對是既環保愛地球，又接地氣的熱門活動。 **野餐食物確保新鮮　以有密封性保…
http://www.top1health.cn/Article/248/61348
這樣挑才安心！水產專家帶你認識蝦兵蟹將，吃出新鮮美味

…薄，鱗片易脫落，細菌易侵入、水分多細菌易作用及種類繁多、船上保鮮作業不便等因素，讓魚類比一般肉品更容易腐敗。「因天生及周圍的條件，讓水產品比較容易腐敗，為防止細菌及酵素作用建議可透…
http://www.top1health.cn/Article/248/58265
蚊蟲細菌退散！譚敦慈教你防蚊、趕果蠅、食材保鮮

…師同時也是生活達人譚敦慈，要教大家防蚊、趕果蠅，以及做好食材保鮮。（影音／攝影江旻駿）幾乎每個人都有被蚊子叮咬的經驗，有的人還會被咬到像「紅豆冰」，到處都是紅腫又癢的包…
http://www.top1health.cn/Article/248/58159
芽菜酵素、植化素含量豐，多吃好健康？專家教你這樣吃留住營養

…**拒絕黑心芽菜！謹記3選購要點更安心** 為了讓芽菜能夠保鮮、賣相變好，業者在豆芽菜添加漂白劑或消毒水的傳聞更是時有所聞。對此，王進崑教授強調，建議民眾不妨可嘗試在家中自行栽種…
http://www.top1health.cn/Article/80/58144
抗發炎從飲食做起！堅果營養多，吃對就健康

…最原始的風味及營養，是最推薦的烘焙方式。 2.包裝充氮保鮮每個包裝要放入脫氧劑或乾燥劑，以降低包裝內的氧氣及水分，最好選有充氮保鮮技術，每包填充氮氣把氧氣趕走，才能保留堅…
http://www.top1health.cn/Article/320/58105
舒肥正夯！善用電鍋也能做出簡易版舒肥雞肉料理

…粒5顆。 **作法：** 1.將醃料煮滾，放涼後倒入保鮮盒，放入雞胸肉醃4～6小時。 2.取出雞胸，以廚房紙巾擦乾水分。 3.裝入夾鍊袋中，將空氣擠出後封緊。 …
http://www.top1health.cn/Article/145/58092

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