1 2018/8/20 下午 05:38:34

文旦、柚子傻傻分不清?养生柚子茶帮助排便

(關鍵字: 胃食道逆流 , 柚子 , 維生素C , 洪若樸 , 文旦

夏、秋交替,又到麻豆文旦盛产季。营养师指出,柚子全身是宝,但许多民众对文旦与柚子却傻傻分不清楚,虽然文旦是柚子的一种,但外型却大不同,而台湾逾9成属改良的“麻豆文旦”,不但滋味酸甜,更是中秋佳节必备的健康水果。

台北市立联合医院忠孝院区营养师洪若朴指出,文旦属于柚类,柚子是芸香科柑橘属果树,种类繁多,包括蜜柚、白柚、红柚、葡萄柚、文旦等,所以文旦属柚类,又可称“文旦柚”。而台湾种植的文旦,正式学名就叫“麻豆文旦”。

文旦=柚子?外表口感大不同

而台湾“麻豆文旦”,是品种名称,不同产区生产的“麻豆文旦”又会冠上产地名或者品牌名称,例如“鹤冈麻豆文旦”、“东丰麻豆文旦”、“斗六麻豆文旦”等,尤其秋节吃到的柚子,基本上都是“麻豆文旦”这个品种,10月下旬则是白柚。

文旦跟柚子的不一样之处,在于文旦比较小而且头是尖的,有点类似葫芦的形状;而柚子相较之下大了些,且类似哈蜜瓜的形状,肉质颗粒也比较大。不仅两者外表有差别,其果肉口感,一般文旦比较香甜、微酸细腻。

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