…可以更簡單,平日常常「墊腳尖」就能一次解決上述煩惱,達到預防保健的效果! 閒來無事,墊墊腳尖吧!墊腳尖的動作簡單,每個人不用學都會,因此,很容易就漠視這個「腳跟輕…
http://www.top1health.cn/Article/258/63630…,就醫檢查確認為惡性子宮內膜癌,沒想到她仍不願面對事實,狂買保健食品服用治病,幾個月後出血量驟然增加,宛如水庫洩洪,再次檢查已是子宮內膜癌第3期,後悔不已。 ![葛裕民醫師(左)…
http://www.top1health.cn/Article/13/63627…等,就是不錯的保養選擇。 **不只全穀雜糧~酵母、B群保健食品,也是另一補充選擇** 除了多吃原態的全穀雜糧食物外,王進崑教授教授也提到,若是咀嚼能力較差的長者,或是真的吃…
http://www.top1health.cn/Article/140/63594台灣人愛吃保健食品,一年大約花費上千億,其中有不少便是貢獻給「維生素D」的,但對促進健康而言,透過保健食品補充維生素D,真的有必要嗎?人人有需要嗎?營養師建議先問問自己2個問題! …
http://www.top1health.cn/Article/80/61490別小看「電玩失調症」嚴重性!宇杰(化名)是大學新鮮人,因為個性害羞,剛到新環境不知道該怎麼跟同學互動,所以聽到有人在討論電玩連線遊戲時,便想可以藉此來認識新朋友。沒想到卻因此上癮,…
http://www.top1health.cn/Article/245/61399… 5. 腎臟功能不全。 6. 維他命B1缺乏。 **保健腸道一定要靠益生菌?其實,你可以吃這些** 瞭解了D-乳酸濃度增加的原因不一定全是吃益生菌的錯後,雖然可以讓人…
http://www.top1health.cn/Article/80/61381現代人工作忙碌、生活壓力大,如果又缺乏正確的飲食、保健習慣,消化道機能問題很可能悄悄找上你!本次AI健康智慧要透過街頭調查,實際檢視大家的保健觀念。健康糾察隊~GO! *…
http://www.top1health.cn/Article/248/58098肺炎鏈球菌疫苗可以根據「涵蓋血清型價數」及「疫苗種類」來做區分,疫苗種類依照製造方式可分為多醣體疫苗(pneumococcal capsular polysaccharide va…
http://www.top1health.cn/Article/248/57116人每天大約有1/3的時間在床上度過,要說誰是最親密的床伴,絕對非枕頭、枕頭套和被單莫屬,但許多人不知道該怎麼清洗這些寢具,直接丟進洗衣機又洗不乾淨,花錢送洗又傷荷包,只好一再忍耐與…
http://www.top1health.cn/Article/248/57996以包括台灣、香港、菲律賓、新加坡、馬來西亞,亞洲5大市場作為調查區域的2018讀者文摘「Trusted Brand信譽品牌」大調查結果出爐,3M以淨水器及空氣清淨機再次奪下雙金大獎…
http://www.top1health.cn/Article/248/58066「今天早上,一名機車騎士在上班途中,被一輛闖紅燈的汽車撞飛 …… 警方趕到現場,發現肇事駕駛酒測值高達 ……」電視機再度傳來令人嘆息的事故。臺灣一年究竟有多少通勤職災,又有多少其他…
http://www.top1health.cn/Article/248/58003隨著醫藥的進步,我們的平均壽命越來越長,也讓整個社會結構有了重大轉變。根據國發會的資料,在1993年時台灣的老年人口超過7%,成為高齡化的社會,而在2018年已經超過14%,正式邁…
http://www.top1health.cn/Article/253/58024「根據勞保局統計,去年臺灣職業病的前三名是 ……」正在麵店吃午餐的小陳,邊滑手機,邊聽到電視機傳來的報導。「哎呀,整天坐在電腦前,怪不得常腰痠背痛。下班後來去運動好了!」 …
http://www.top1health.cn/Article/248/58004**★洋蔥濃湯** **份量:**可供6人份 **材料:**紫洋蔥800公克、白洋蔥400公克、腰果120公克。 **調味料:**藕粉2大匙、甜蘿勒1大匙、鹽1茶匙、香菇精…
http://www.top1health.cn/Article/248/57936…滿江紅,到底該怎麼做才對呢?近來,坊間便流傳一套「少油飲食」保健法,宣稱只要減少飲食中的油脂用量,自然有助降低血脂肪,真有這一回事嗎?就讓我們看看專業營養師怎麼說! …
http://www.top1health.cn/Article/302/57899