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近几年来，保健食品越来越热门，越来越多人跟上保健风潮，但是并不太了解药物，产生很多好奇和疑问，最近在华人健康网《5914呼叫医生》网站上，有许多网友提问：“药品到底能不能一起吃呢？”，5914驻站医生：马尚荣药师，在直播上为大家解说，食品、药品和保健食品之差异。

※分类“食品”、“保健食品”与“药品”：

平常每日三餐所吃的食物，可称为“食品”；而从食品中萃取出成分，浓缩至最有效的剂量后，再做成锭剂、胶囊或饮品，称为“保健食品”。相较起来，保健食品有更佳的效益。但是也不能说是有治疗效果，只有“药品”才能够宣称有治疗效果。

Q1：药品跟保健食品一起吃，会不会相互影响？

普通情况下，不会出现相互影响，但是，肠道系统没有分类药品和保健食品的功能，只会一并吸收，建议大家，在食用药物或是保健食品之前，请先去询问专业人士，会是比较安全的做法。

Q2：多种保健食品能一起服用吗？

现代人重视健康，常常听闻一些保健食品对身体好，便买来服用，却忘记评估身体的需求，买到了成分、功效相同的产品。除了造成荷包失血外，也需要担心多余的成分无法被身体吸收或排除干净，滞留在身体中，反而造成负担。“挑选最适合自己、有必要的”，才是最好的保健方法。