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…濕的功效。][222104] **花生** 花生具有溫胃散寒的作用,在治療胃病方面,歷代醫書多有記載。《本草綱目》曰:「花生悅脾和胃、潤肺化痰、滋養補氣、清咽止癢。」《藥性…
http://www.top1health.cn/Article/30/92487…居首位。][220718] ##奶香肉桂烤番薯,助溫胃潤腸 好處:溫胃潤腸、改善便祕。 2人份、熱量 643大卡、膳食纖維 9.6克 **材料:** 番薯2顆,牛…
http://www.top1health.cn/Article/320/92090… 若有陰暑或腸胃症狀,適量時機可以使用「生薑」來做緩解,生薑溫胃功能除了恢復消化機能循環外,還可以適時打開因溫度急遽改變而被強迫閉合的毛孔,適量微微發汗,透過發汗散除表淺層體熱,若…
http://www.top1health.cn/Article/248/91979… ![生薑即為食用之老薑,有驅寒溫暖發汗作用,與南薑相同,惟溫胃作用,南薑更勝生薑。][218788] ##南薑抗過敏、老薑驅寒溫暖發汗 事實上,南薑與老薑不同,南薑在…
http://www.top1health.cn/Article/132/91553近年來研究發現,人體有高達70%免疫細胞存在於腸道中,可以說是人體最大的免疫器官!所以如何有效維持腸道健康,更是調節人體免疫力重要的關鍵。尤其現代人生活忙碌,經常外食導致飲食不均,…
http://www.top1health.cn/Article/30/81759…除了口感較綠茶滑順外,性質也屬溫性,適合體質偏寒者飲用;能夠溫胃散寒、消食積,對於腸胃蠕動緩慢、有便祕困擾的朋友來說,適度飲用有一定益處。且現代藥理研究更發現,發酵後的普洱熟茶更含…
http://www.top1health.cn/Article/239/77704…果。生薑皮性味辛涼、微寒、止汗;而生薑肉性味辛溫、發表散寒、溫胃止嘔。其實,生薑皮、生薑肉的功效剛好相反,因此,為保持生薑藥性作用的涼熱平衡,最好吃薑時不要去皮。尤其加上含有兒茶素…
http://www.top1health.cn/Article/320/75161…,中寒惡血在內,則胻善瘛,節時腫。取之行間以引脅下,補三里以溫胃中,取耳間青脈,以去其瘛。」 意思是如果患者突然受到了外邪、突然中寒的話,會出現兩脅脹痛或抽搐的症狀。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/72581…又稱胡蒜。就中醫觀點來看大蒜味辛,性溫,入脾、胃、肺經。具有溫胃消食、殺蟲解毒的作用,因此對於腸胃冷痛、消化不良,或是因食物不潔引起的寒性嘔吐腹瀉,具有改善的功效。同時也具有驅蟲殺…
http://www.top1health.cn/Article/248/70149…* **性味:**性溫,味甘。 **功用:**補虛益氣,溫胃助陽。 **中醫主治:**陽痿,早洩,月經失調,不孕冷感,久病體虛、產後體弱,胃寒腹痛,氣血虧損或陽氣不足而畏寒怕…
http://www.top1health.cn/Article/12/69017…香薷散就是很好的選擇。香薷又稱蜜蜂草,有發汗解暑、行水散濕、溫胃調中的功效,是夏季中暑、受涼、頭痛發熱、惡寒無汗常用的一味藥物。 <!--more--> ![暑濕感冒因…
http://www.top1health.cn/Article/80/57884…*丹蔘,能活血調經、有利安神。艾葉,則有助散寒調經。生薑,有溫胃散寒之效。紅糖,能溫通、活血暖宮。 **★柴胡理氣紓壓茶** **適合族群:**氣滯血瘀者,多見於生活、工作…
http://www.top1health.cn/Article/259/56640在糖尿病患者中一直流傳著這樣一種說法:「多吃南瓜能降血糖!」而很多糖尿病患者也一直信奉這一觀點,在飲食中不斷增加南瓜的食用量,更有甚者一日三餐都吃南瓜,這樣真的能降血糖嗎?中醫師表…
http://www.top1health.cn/Article/320/55972韓國、中國、泰國、印度等,在亞洲有許多辛辣的美味蔬菜料理。靠著生薑、大蒜,以及辣椒辛辣的效果,用香氣與刺激性來增進食慾,讓人能大量攝取蔬菜。請盡情享用亞洲的智慧「沙拉」吧! …
http://www.top1health.cn/Article/80/52340…烏龍)﹑鐵觀音﹑水仙茶﹑武夷茶等 。 紅茶經過發酵,有溫胃止瀉和幫助消化的效能;半發酵的烏龍茶介在綠茶和紅茶之間。因此,解毒消炎喝綠茶為宜,溫胃止瀉喝紅茶較適合,而半發酵的烏…
http://www.top1health.cn/Article/258/51541