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「孜然」搜寻结果

总共找到 42 笔符合关键字「孜然」的资料

养发又养颜，白麻油有意外好处！日本博士揭：3大回春食物啵棒

…绿豆仁」。建议最好是在常温或温热的状态下吃。此外，配合肉桂、孜然、姜、茴香、豆蔻等香料一起摄取，可以让身体温暖起来，达到更好的效果。不过，如果把白麻油拿来炒菜，「火」的能量就会太强…
http://www.top1health.cn/Article/242/92625
减肥贴肚脐贴一定瘦？张文馨中医师：这3种「懒人瘦身法」，更安全有效

…、葱、蒜、南瓜、韭菜、九层塔、山苏、羊肉、芫荽、肉桂、八角、孜然等，可以提升体内的阳气，温暖身体及妇宫。][218157] **1.3分钟吹风机暖腹部：** 将吹风机放在距…
http://www.top1health.cn/Article/82/91299
中秋烤肉魔鬼身材「芭比Q」了？营养师曝：刷一次烤肉酱就多20大卡

…食材先腌制：** 在烤肉前，先将食材肉类利用香茅、黑胡椒、孜然、辣椒、九层塔、胡椒粒、百里香等天然辛香料先腌制，腌过后食材已经有天然香气，也有入味效果，可助减少烧烤时再刷烤肉酱的…
http://www.top1health.cn/Article/320/89884
失眠、心情低落，冬天忧郁症上身！中医：喝排忧解郁茶、6要诀助改善

…中适度加入葱、姜、大蒜、韭菜、肉桂、栗子、麻油、辣椒、胡椒、孜然、八角等辛温食材，也可搭配羊肉来适当食补。 **5.少吃冷饮寒食：**冰饮、寒凉水果、蔬菜会把寒气带入体内，消耗体…
http://www.top1health.cn/Article/248/87866
防疫性趣缺缺？提升精力必补维他命D！掌握3大营养素，变成一尾活龙

…老化、促进代谢）。 3.咖哩粉：含姜黄有助男性荷尔蒙形成，孜然促进血液循环。 4.帕玛森起士：含有助形成男性荷尔蒙的锌，与有助合成血清素的维他命B6。 ![【咖哩凉拌鲔鱼豆芽…
http://www.top1health.cn/Article/320/85697
「冷底」免疫力差！跟中医学温热养生祕诀，除了喝姜茶这样吃也有用

…具温肺补肾效果的核桃都是不错选项。另外，料理时适度使用肉桂、孜然、辣椒、八角、茴香、姜等辛香料酌量入菜，也有助产生热度。最后，最重要的是，在日常作息方面，现代人常熬夜的习惯…
http://www.top1health.cn/Article/80/84473
满足想吃又怕胖的心！松饼、义大利面、饼干，低卡高蛋白美食轻松做

…~5瓣、紫洋葱约70g（大致切碎）、香菜30g（大致切碎）、孜然粉5g、香菜粉5g、全麦／低筋面粉45g、海盐少许、黑胡椒适量、酪梨油约5ml（最后用来煎或气炸）。 **芝麻…
http://www.top1health.cn/Article/101/81863
来做低醣咸酥鸡！选对材料，30分钟轻松上菜

…无糖酱油15g、米酒少许、蒜泥少许、玫瑰盐适量、胡椒粉适量、孜然粉适量、姜黄粉少许或省略。 **粉皮：**黄豆粉或烘焙杏仁粉适量、起司粉适量、胡椒粉适量。 **作法：** 1…
http://www.top1health.cn/Article/318/74936
为什么中医说五谷最养人？选对谷物，护肝、补肺一把罩

…胃酸怎么办呢？其实只要在焖大米的时候，往里头加点带辛温之气的孜然或者桂皮，就可以平衡大米的寒气了（焖完之后只要把桂皮拿出来，孜然挑出来就可以了，也可以不挑）。常见的稻米包括…
http://www.top1health.cn/Article/145/72564
鸡胸肉不只能干煎！2食谱巧搭酪梨助攻好食材，减脂效果加乘

…、年轻化的效果。 ![][158612] **★孜然风酪梨炒鸡肉** 用孜然的香味让浓郁的酪梨与清淡的鸡胸肉融为一体。 **营养成分（1人份）：**含醣量1.8 g…
http://www.top1health.cn/Article/101/71322
老是胀气、胃嘟嘟？巧用八角、小茴香等10种香料入菜舒缓

…哪些，我外婆说：「要用满满的爱来烹煮」。接着她补充道：「还有孜然」。香料有其悠久的传统——不仅是指外婆所使用的香料。不论是受良好教育的德国市民家庭厨房里所制作的德国酸菜里，所加入的…
http://www.top1health.cn/Article/248/70244
慢性发炎～营养师教你如何灭身体的火

…例如：姜黄当中的姜黄素、大蒜、辣椒、姜、罗勒、迷迭香、丁香、孜然、茴香、八角…等。 **6. 维生素D平衡免疫** 大部分的免疫细胞都有维生素D接受器，足够的维生素D有…
http://www.top1health.cn/Article/248/56587
燃脂、促代谢一级棒！姜黄、孜然6种辛辣料最夯

…杯水煮5分钟的生姜茶，以改善夜间消化和睡眠。 **★黑孜然** 黑孜然含有对消化功能有益的百里酚，也可用于治疗呼吸系统疾病和皮肤病。黑孜然被称为「适应原」，这是2018年你…
http://www.top1health.cn/Article/320/56444
肚脐贴了就能瘦？拢是懒人瘦身法，这3种方法更安全有效！

…、葱、蒜、南瓜、韭菜、九层塔、山苏、羊肉、芫荽、肉桂、八角、孜然等，可以提升体内的阳气，温暖身体及妇宫。另外，少吃生冷食物及甜食，以免长期累积容易损伤阳气，助长寒气与痰湿，导致代谢…
http://www.top1health.cn/Article/82/56419
中秋烤肉涂酱怕「三高」！营养师教你做3低卡酱汁，健康无负担～

…！ 3. 除了自己DIY作烤肉酱，也可以使用一些天然香料如孜然粉、迷迭香、义大利香料、咖哩粉、黑胡椒或是海盐等都是既清爽又蛮不错地调味料喔！ **本文出自：张佩蓉营养师的健…
http://www.top1health.cn/Article/248/54541