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年底聚餐应酬多 防血压飙高多吃香蕉、奇异果
年底聚餐、应酬多，吃大餐同时也让大量钠离子也跟者下肚，造成水肿、高血压…吃饱喝足… 详全文》
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拒让胆结石破坏健康运 营养师：好胆4秘诀
喊完「Happy New Year！」紧接着而来就是让人期待的农历春节，今年打算… 详全文》
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长期承受庞大的压力，容易增加心血管疾病的风险！若想靠饮食抒压护心，有的人建议「得… 详全文》
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